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Trucos para adelgazar sin pasar hambre

Trucos para adelgazar sin pasar hambre

Si has terminado el verano con algún ‘kilito’ de más y los pantalones y faldas te aprietan, tranquila. En CHANCE te contamos 5 trucos sencillos y muy fáciles que según Elle ayudan a perder peso sin pasar hambre. TOMA NOTA: 1. Si comes, no engordas: Aunque parezca imposible, hacer 5 comidas diarias ayuda a que nuestro cuerpo queme …

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Tips: Cómo maquillarte sin que se note

Tips: Cómo maquillarte sin que se note

Ni una pizca de maquillaje, o, al menos, que no se note que lo llevas. Te mostramos los productos que necesitas Corrector en dos tonos, Bobby Brown Iluminador Touch Éclat, Yves Saint Laurent Crema con corrector, Natural Cream Concealer de Shiseido Polvos bronceadores (para aplicar debajo del hueso del pómulo), …

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La actriz mejor pagada de la TV

La actriz mejor pagada de la TV

La revista especializada Forbes ha revelado los nombres, y los millones que hicieron, las actrices de televisión. La publicación toma en cuenta lo que estas famosas ganaron en el periodo de julio de 2012 a julio de 2013. Algunas de ellas han tenido mejores épocas, pero estas actrices hacen dinero entreteniendo a …

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El nuevo look de Kim Kardashian luego de parir

El nuevo look de Kim Kardashian luego de parir

La socialité Kim Kardashian cambió de look, se volvió rubia. El sitio de internet E! News dio a conocer unas imágenes de Kim con su nuevo estilo conocido como “ombré” o “mechas californianas”. Kardashian fue captada en Beverly Hills junto a la pequeña North. También trascendió que quiere volver a posar para Playboy. Fuente: http://www.clase.in/ PUBLICA …

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¿Un título profesional es garantía para hallar un buen empleo?

¿Un título profesional es garantía para hallar un buen empleo?

Hace algunas décadas, ser titulado era sinónimo de encontrar empleo rápidamente. Ahora, el escenario es distinto; 76.4% de los desocupados en el país son quienes mayor instrucción tienen, de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). En México, 64.4% de los profesionistas perciben menos de cinco salarios mínimos, …

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Pasos para aprender a decir NO

Pasos para aprender a decir NO

Las instrucciones Paso 1. ¿Cómo que no?  Acéptelo: ya sea por ego, por pena, por autoestima o por una atropellada e insana necesidad de aceptación, no sabemos decir “No”, usualmente como tributo al ego y en detrimento del inmediato plazo. Por ello, para capacitarse en el arte de establecer límites, lo …

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Descubre si eres beneficiario de un seguro de vida

Descubre si eres beneficiario de un seguro de vida

Cualquier persona que crea que puede ser beneficiaria de un seguro de vida por parte de un familiar fallecido puede averiguarlo por medio del servicio gratuito que ofrece la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef). El interesado puede solicitar la información que …

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Tips sencillos para adelgazar de forma eficiente

Tips sencillos para adelgazar de forma eficiente

Dawn Jackson Blatner, una dietista registrada y nutrióloga del equipo de béisbol los Cubs de Chicago. Blatner intenta cambiar el significado de la frase, “consiéntete”. La mayoría de las personas se consienten al comer un galón de helado o sentarse en la casa a ver televisión. Blatner quiere que “consentirte” signifique …

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Video: Conoce la historia real de Anabelle, la muñeca de 'El Conjuro'

Video: Conoce la historia real de Anabelle, la muñeca de ‘El Conjuro’

Recientemente se estrenó en cines la película “El Conjuro”, una de las películas de terror más taquilleras del momento. El filme está basado en hechos reales, y en la historia aparece una muñeca llamadaAnnabelle, la cual tiene una historia terrorífica. Anabelle sí existe en la vida real, y se encuentra expuesta …

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¿Una neurocirugía podría curar los trastornos alimenticios?

¿Una neurocirugía podría curar los trastornos alimenticios?

Cuando ni la terapia o los medicamentos funcionen contra los trastornos alimentarios, el quirófano podría ser una posibilidad para curarlos. La neurocirugía funcional es un procedimiento quirúrgico realizado en el cerebro para abatir la anorexia nerviosa y la bulimia. Es considerada una alternativa de tratamiento a desórdenes psiquiátricos crónicos que no responden …

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Términos fashionistas para ser una experta en moda

Términos fashionistas para ser una experta en moda

¿Te encanta la moda, pero no conoces los términos relacionados con el mundo de la alta costura? Entonces no puedes considerarte fashionista. Aquí, los conceptos básicos que debes saber sobre moda. ¡Familiarízate con los términos y conviértete en experta! Blazer. Es la versión moderna de las chaquetas americanas que conocemos desde hace mucho …

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Cómo detectar si ya no eres feliz con tu pareja

Cómo detectar si ya no eres feliz con tu pareja

tienes idea de la cantidad de chicas que están en relaciones en las que no se sienten cómodas. ¡Es momento de hacer algo al respecto! Ninguna relación es perfecta y siempre habrán pequeñas o grandes peleas, pero no tiene por qué ser un sufrimiento la mayor parte del tiempo. Eres …

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Qué comer para mantener una vida saludable

Qué comer para mantener una vida saludable

Conocer hasta qué grado los alimentos afectan nuestra genética, química corporal y salud tomó siglos de evolución en la ciencia, millones de dólares y el desvelo de muchos investigadores. Jamás volveremos a ver igual a muchos personajes de nuestra despensa y aunque en el futuro cercano, los médicos podrán decirte …

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Qué temas abordar en la primera cita según el zodíaco

Qué temas abordar en la primera cita según el zodíaco

Le has preguntado a ese chico que te gusta cuál es su signo. Aunque la pregunta parezca tonta, no la dejes de lado, porque te puede servir incluso para saber cómo actuar en esa primera cita y no terminar hablando de lo que a él no le interesa en lo …

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Qué daños provoca beber té verde en exceso

Qué daños provoca beber té verde en exceso

l té es la segunda bebida más consumida a nivel mundial, después del agua natural. Incluso, la mayoría de las cafeterías en México han incluido diferentes tipos de este líquido en sus menús, pero, ¿qué pasa cuando se consume en exceso? En esta ocasión, conoce los daños del té verde. …

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Cómo calcular cuántas calorías consumir por día

Cómo calcular cuántas calorías consumir por día

El metabolismo es el proceso mediante el cual se obtiene la energía necesaria que requiere el cuerpo a través de los alimentos. Esta energía se mide en calorías, una caloría se define como la cantidad de calor necesario para elevar en 1 grado centígrado la temperaturade 1 gramo de agua. En términos alimentarios, es la cantidad …

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Gwen Stefani está embarazada

Gwen Stefani está embarazada

La roquera Gwen Stefani está embarazada de su tercer hijo, según una revista estadounidense. La vocalista de No Doubt y su marido Gavin Rossdale ya tienen dos hijos, Kingston y Zuma, de 7 y 5 años de edad respectivamente, y ​​ahora Stefani se prepara para hacer crecer la familia a …

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Video: Impactante campaña de Unicef

Video: Impactante campaña de Unicef

La idea es simple. Disfrazarse de algodón de azúcar. Y salir a las calles, como este hombre que lo hizo en el parque de Santiago de Chile. Y luego, atraer la atención de los chiquillos. No más. Todo, grabado con precisión para causar el asombro. El ritmo del video y lo profundo …

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Frutas que benefician a los músculos

Frutas que benefician a los músculos

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos que se encargan de proteger los órganos vitales y huesos. Además, ayudan a la irrigación de la sangre por el cuerpo y regulan su temperatura… sin ellos no podríamos movernos. Los músculos representan alrededor del 30% del peso de la mujer, 40% …

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Cómo sobrellevar el estrés posvacacional

Cómo sobrellevar el estrés posvacacional

¿Estresarnos por haber vuelto de las vacaciones? Esto nos genera un poco de culpa, tenemos que admitirlo. Por eso, no lo comentamos demasiado con nadie y tratamos de pasar el mal trago en solitario. Sin embargo, aunque no estamos hablando precisamente de una enfermedad, se trata de un síndrome que perturba …

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Los errores más frecuentes que impiden bajar de peso

Los errores más frecuentes que impiden bajar de peso

Cuando se trata de perder peso deseamos lograrlo muy pronto y por lo mismo hacemos cosas que muchas veces nos hacen fallar. Si después de varios intentos no has logrado perder peso o lo has recuperado muy rápido, lo más probable es que estés cometiendo alguno de los siguientes errores. …

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Cómo identificar a una persona narcisista

Cómo identificar a una persona narcisista

No hablamos de quienes tienen el trastorno severo de personalidad, sino de aquellas personas que actúan conmarcados rasgos narcisistas. Es decir, los que están enamorados de ellos mismos… siempre. Esa es su principal y mortífera característica. “Para reconocerlos solo te tienes que fijar en que son los que hablan siempre desde …

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Explicación científica del instinto maternal

Explicación científica del instinto maternal

Contra quienes piensan que se trata de un mito, los científicos hallan evidencias de que el amor materno-filial se sustenta en argumentos biológicos, químicos y hasta genéticos. El amor más incondicional La maternidad produce en la mujer diversos efectos – aumento de la sociabilidad, resistencia al estrés, mejora de la memoria …

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Consejos financieros esenciales para vivir solo

Consejos financieros esenciales para vivir solo

Cualquier independencia empieza con la financiera. Y es que nadie se puede «mandar solo» si tiene que estar pidiendo dinero. Así de fácil describe el blog pequenocerdocapitalista.com la independencia, aquella que se obtiene cuando se deja el hogar paterno y se va en busca de su propio rumbo. ¿Lo estás experimentando? Si estás iniciando una …

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Empresas que ofrecen a sus empleados vacaciones ilimitadas

Empresas que ofrecen a sus empleados vacaciones ilimitadas

Suena demasiado bueno para ser real: vacaciones ilimitadas. Mientras que la mayoría de los empleados tienen un número específico de días libres que debe administrar cuidadosamente a lo largo del año, otros empleados no tienen límites en cuando a la cantidad de días que pueden tomar. “Tenemos una política de …

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En qué parte del mundo se encuentran los más coquetos

En qué parte del mundo se encuentran los más coquetos

Los turcos son los habitantes del planeta que más tiempo dedican a lavarse, elegir qué ropa ponerse, vestirse, peinarse, depilarse, maquillarse, perfumarse, limpiarse el cutis, etc. En todo ello invierten un total de 18,8 horas a la semana, es decir, algo más de dos horas y media diarias, según un estudio británico dado …

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Cumpleaños: las celebraciones más excéntricas del mundo

Cumpleaños: las celebraciones más excéntricas del mundo

Un cumpleaños no sería lo mismo sin las mañanitas, soplar las velas y el pastel, ¿a poco no?  Esta dulce idea occidental ha sido adoptada en diversas partes del mundo y por diversas culturas, sin embargo, varios países aún conservan sus tradicionales maneras de festejar un año más de vida. …

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Las distintas maneras de eliminar 500 calorías

Las distintas maneras de eliminar 500 calorías

De acuerdo con especialista de Mayo Clinic, contar tus calorías diarias puede ayudarte a tener un peso saludable y olvidarte de la grasa acumulada en el abdomen; sin embargo, no siempre es fácil lograrlo. Por ello, te presentamos cinco tips para reducir 500 calorías en un día, sin necesidad de que …

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Qué perfume que usar según tu personalidad

Qué perfume que usar según tu personalidad

El perfume es sin duda uno de los accesorios de belleza que más usamos tanto hombres como mujeres, las fragancias simplemente se convierten en una parte de nosotros, de nuestra esencia. Y es que gracias a los aromas nuestra imagen se ve beneficiada y además, sirve como un arma de seducción. Cada fragancia, cada aroma se convierte en un símbolo de …

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Cómo convivir con los padres en las redes sociales

Cómo convivir con los padres en las redes sociales

Carly y su madre son amigos en Facebook, pero eso no quiere decir que lo comparten todo. La joven de 17 años de edad del condado de Marin, en California, ha perfeccionado sus opciones de privacidad de Facebook para que su madre no pueda ver todos los mensajes que pone …

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Ropa femenina que los hombres más detestan

Ropa femenina que los hombres más detestan

Dicen que «de la moda lo que te acomoda». Existen ciertas prendasde vestir que por más que nos gusten, no nos acomodan y otros lo notan; sobre todo ellos. Sí, aunque no lo creas los hombres sí ponen atención a lo que usas, más si no les gusta. Además, tu vestimenta puede ser …

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Preguntas con trampas de un reclutador y su significado

«¿Con qué superhéroe te identificas?», «¿qué lugar quisieras ser en esta empresa?» Éstas son algunas preguntas que firmas como Facebook, McKinsey o Yahoo podrían hacer en una entrevista laboral; las respuestas reflejan la personalidad del candidato, algo que el currículo puede esconder. «Para estos planteamientos no necesariamente hay una respuesta …

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¿Las mujeres son más resistentes a enfermedades?

¿Las mujeres son más resistentes a enfermedades?

Cuando de fortaleza física se trata, quizá los hombres ganen en unas vencidas, pero fisiológicamente las mujeres son mucho más resistentesque el género masculino. Según Daily Mail, las mujeres tienen una probabilidad mucho menor de morir de cáncer de piel (melanoma) que los hombres. Es generalmente aceptado que las mujeres tienen un sistema …

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En qué consiste la dieta de la felicidad

En qué consiste la dieta de la felicidad

¿Sabías que, además de permitirtecuidar tu peso y mantenerte saludable, algunos alimentos tienen la virtud de incrementar tus niveles de satisfacción y, con ello, alejar la depresión y el mal humor? Así es. A este tipo de alimentaciónse le conoce como «La dieta de la felicidad» y es explicada por …

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Reaparición espectacular de Kate Middleton - Fotos

Reaparición espectacular de Kate Middleton – Fotos

Luego de dar a luz a George Alexander Louis, hace un poco más de un mes, Kate Middleton, la duquesa de Cambridge, luce una figura de lo más estilizada. Espectacular, diríase. Sólo han pasado cinco semanas desde que trajera al mundo a su bebé y no hay ya ni rastro físico de …

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Cuál es la comida más importante del día

Cuál es la comida más importante del día

El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Undesayuno saludable debe incluir un alimento de cada grupo alimenticio para aportar los nutrientes necesarios que requiere el cuerpo durante el día. Aunado a ello, tener un desayuno saludable no sólo favorece tu desempeño durante el día; recientemente se han encontrado seis …

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¿El tamaño del cerebro se relaciona con trastornos de la alimentación?

¿El tamaño del cerebro se relaciona con trastornos de la alimentación?

Investigadores de la Universidad de Colorado descubrieron que las niñas con anorexia nerviosa tienen un ínsula más grande, aquella parte del cerebro que se activa al probar la comida, en comparación con niñas sin el trastorno. También se encontró evidencia de que tienen unacorteza orbitofrontal más grande, la parte del cerebro …

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Video: frutas que te hacen ganar peso

Video: frutas que te hacen ganar peso

Las frutas y verduras son parte importante de una alimentación saludable; sin embargo, existen frutas que engordan si las consumes en exceso, además de dañar tu salud cardiovascular y fomentar el desarrollo de diabetes. En el siguiente video, Deyanira Cano te presenta las cinco frutas que son ricas en calorías, las cuales pueden afectar tu figura si no controlas su ingesta diaria. …

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Cómo lograr tus metas laborales

Cómo lograr tus metas laborales

Más de la mitad de las jornadas de trabajo se dedican a cosas urgentes y no a las importantes, es decir, aquellas metas que permiten marcar la diferencia como profesionista, advirtió José Gabriel Miralles, CEO del Instituto FranklinCovey para Latinoamérica. Sentirse bien con la actividad profesional es una emoción que …

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Conoce los beneficios de la linaza

Conoce los beneficios de la linaza

La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum. Es plana y ovalada con un borde puntiagudo, mide entre 4 y 6 milímetros y tiene un agradable sabor a nuez. Su valor nutricional y bondades a la salud radica en la cantidad y tipo de grasa contenida, además de …

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Científicos revelan que comer menos ayuda a vivir más

Científicos revelan que comer menos ayuda a vivir más

Un equipo de científicos chinos de la universidad de Jiaotong, en Shanghái, asegura haber descubierto, tras una serie de experimentos en ratones, que la restricción de calorías derivada de estar adieta puede ayudar a alargar el tiempo de vida en muchos animales y también en humanos. De acuerdo con informes del diario oficial …

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Cuánto cuesta al mundo el cibercrimen

Cuánto cuesta al mundo el cibercrimen

El cibercrimen provoca pérdidas mundiales de hasta 300,000 mdd, por encima de la piratería y el tráfico de drogas, según el estudio «Impacto Económico de la Ciberdelincuencia y el Ciberespionaje», publicado por el Centro de Estrategia y Estudios Internacionales de Estados Unidos (CSIS) y McAfee. Como si fuera un mercado, …

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Cuál es la distancia a la que nos sentimos seguros de otras personas

Cuál es la distancia a la que nos sentimos seguros de otras personas

Por norma general nos sentimos seguros si las personas se sitúan a una distancia mínima de 20 a 40 centímetros de distancia de nuestra cara, que son los límites físicos del espacio peripersonal, es decir, el área invisible que nos rodea y que representa el margen de seguridad entre nuestro cuerpo y …

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¿Las ondas ultrasónicas mejoran el estado emocional?

¿Las ondas ultrasónicas mejoran el estado emocional?

Los antidepresivos son una forma de eliminar el padecimiento aunque pueden causar adicción y no curar el síntoma, por lo que los científicos buscan formas alternas de aliviar este mal. Una nueva investigación muestra que pequeñas explosiones ultrasónicas (ondas sonoras por encima del rango del oído humano) aumentan el estado de ánimo y alivian la ansiedad. …

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Embarazo: ¿tomar o no tomar café?

Embarazo: ¿tomar o no tomar café?

Una de las primeras preguntas que las mujeres embarazadas hacen a los médicos es sobre el consumo de cafeína durante este periodo, por su parte,  los doctores aconsejan no beber más de dos tazas de café al día. Estudios previos señalan que consumir pequeñas cantidades de la sustancia no promueve …

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Por qué hay personas a las que les disgusta todo

Por qué hay personas a las que les disgusta todo

Una nueva investigación ha descubierto la razón por la cual a algunas personas parece que les disgusta todo, y por el contrario, a otras les gusta todo. Al parecer, todo es parte de nuestra personalidad individual -una dimensión que los investigadores han acuñado como «la actitud de disposición». Las personas con una actitud …

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¿Usar tacones nos hace comprar mejor?

¿Usar tacones nos hace comprar mejor?

Cuando te dispones a comprar un artículo como un electrodoméstico, un televisor o un smartphone, los expertos recomiendan informarse antes de adquirirlo; pero hay otra cosa que podemos hacer para no gastar demasiado: llevar zapatos altos. El motivo, según un curioso estudio de investigadores de la Universidad Brigham Young (BYU) no es que …

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Ejercicio extremo ¿En qué consiste el Insanity workout?

Ejercicio extremo ¿En qué consiste el Insanity workout?

El tan famoso Insanity no es lo más nuevo que podemos encontrar en rutinas de ejercicio pero sí de los más eficientes y preferidos por los buenos resultados que se obtienen. Se trata de aplicar el MAX Interval Training o en otras palabras, intervalos máximos de entrenamiento. Un reconocido entrenador …

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Tips para evitar que tus manos se vean deshidratadas

Tips para evitar que tus manos se vean deshidratadas

Ásperas, rugosas y muy secas. Esa es la apariencia que tienen las manos cuando están expuestas a loscambios de temperatura y a las tareas de la rutina diaria. «Todos deberían tener una crema de manos siempre al alcance, porque el agua tiene demasiado cloro, y éste y los jabones van secando la piel. Entonces es importante aplicar crema …

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Ejercicios para terminar con las ojeras

Ejercicios para terminar con las ojeras

Las manchas oscuras que aparecen debajo de nuestros ojos pueden brindarnos una apariencia de cansancio, envejecimiento y apagar la mirada; sin embargo, con algunos ejercicios para eliminar las ojeras se puede superar este problema.? De acuerdo con información publicada porLivestrong.com, las ojeras pueden aparecer tanto en hombres, mujeres y niños, …

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Conoce a la mujer más inteligente del mundo

Conoce a la mujer más inteligente del mundo

Marilyn vos Savant es la mujer más inteligente de Estados Unidos y el mundo, ya que tiene un coeficiente intelectual de 228 puntos, reconocido por Mensa International, la sociedad más grande y reconocida de medición de IQ del mundo. La mujer de 67 años trabaja actualmente como escritora y columnista de una …

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Cómo identificar si tu hijo podría ser un psicópata

Cómo identificar si tu hijo podría ser un psicópata

Tres adolescentes de Oklahoma, Estados Unidos, están acusados de asesinar a un estudiante australiano. Su motivo, según la policía, es que estaban aburridos. Un niño de 10 años de Nuevo México está siendo juzgado por matar a su padre y unos jóvenes de Georgia están siendo investigados por asesinar a un …

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Los países que duermen más - Sociedades dormilonas

Los países que duermen más – Sociedades dormilonas

Según un estudio realizado hace poco por Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford (Reino Unido), y dado a conocer en la revista Social Indicators Research, en la mayoría de los países el tiempo medio dedicado a dormir oscila entre 8 y 8,5 horas diarias, sumando un total de 56 a 60 …

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¿Qué tipo de personas ganan más dinero?

¿Qué tipo de personas ganan más dinero?

Según un estudio llevado a cabo en la Universidad Anglia Ruskin (Reino Unido) basado en datos de 75.000 sujetos con edades comprendidas entre 26 y 50 años, las personas que mantienen relaciones sexuales 4 o más veces por semana cobran un sueldo más alto que los trabajores sexualmente inactivos. Concretamente el salario …

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¿Por qué nos olvidamos de las cosas?

¿Por qué nos olvidamos de las cosas?

Nuestros ojos realizan movimientos para registrar lo que hay alrededor unas cinco o seis veces por segundo, con lo que se recopila una inmensa información cada vez que realizan este proceso. De acuerdo con BBC Mundo, cuando esto ocurre el sistema visual del cerebro se deshace de la mayoría de lo …

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Crean una cerveza que cura la resaca

Crean una cerveza que cura la resaca

Ya no te preocupes por terminar como el elenco de “¿Qué pasó a ayer?” después de la fiesta. Científicos han creado una cerveza que no te deshidrata, así que ¡adiós resaca! Investigadores australianos aseguran haber creado una bebida alcohólica hidratante adicionada con electrolitos (ingrediente característico de las bebidas deportivas). Así, los …

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¿Qué es la Caliginefobia?

¿Qué es la Caliginefobia?

Por un momento piensa en tu crush platónico… Sí, esa mujer de ojos que hipnotizan, piel perfecta que envuelve ese delicado y exquisito cuerpo que despierta todas tus fantasías y con labios que te invitan a besarla, esa mujer que para ti es la perfección absoluta. Imagina que un día de esos, todos los …

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Ejercicios para lograr unos glúteos de infarto

Ejercicios para lograr unos glúteos de infarto

Las sentadillas son los ejercicios de fuerza por excelencia para fortalecer y desarrollar la musculatura de la parte inferior del cuerpo, por lo que te permite tonificar las piernas, reducir la cintura y aumentar glúteos Además, las sentadillas estimulan toda la musculatura profunda y estabilizadora del tronco y la pelvis, por lo que …

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Recetas light: Colita de cuadril rellena con vegetales al horno

Recetas light: Colita de cuadril rellena con vegetales al horno

Porciones:4 Ingredientes 1 Colita de cuadril 200 gr Champiñones 2 Ajo 1 sobre de Saborizador Knorr® de Finas Hierbas Guarnición 2 Papas 2 Batatas 2 Cebollas 1 Morrón Verde 1 Morrón Rojo 2 Zanahorias Aceite de oliva 4 cucharadas Sabor en Cubos Knorr® de Panceta y Cebolla Salsa Qualipack de …

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Las cosas más vergonzozas en la vida en pareja

Las cosas más vergonzozas en la vida en pareja

Cuando dos personas que se quieren empiezan una vida en común, la convivencia diaria está llena de momentos embarazosos. Olores desagradables, sexo aburrido o forzado, etc. Descubre cuáles son las diez situaciones más incómodas de la vida en pareja y ríete de tu propia rutina. Descubre cuáles son las diez situaciones más …

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Así es Fast Diet, la última propuesta dietética para perder peso

Así es Fast Diet, la última propuesta dietética para perder peso

Es la última propuesta dietética para perder peso, frenar el envejecimiento y no morirse en el intento. Hay algunas variaciones que optan por dos días de ayuno y cinco de descanso o en función de si quieres solo mantenerte. ¿Una dieta más? Da al traste con la trasnochada idea de comer …

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Cómo darte cuenta si van a despedirte

Cómo darte cuenta si van a despedirte

En México, la mayoría de las personas son despedidas del trabajo por un bajo desempeño o por tener actitudes o comportamientos inadecuados, asegura la psicóloga Matilde Matuk, especialista de la Clínica de Asistencia a Pacientes de la Sociedad Psicoanalítica de México (SPM). En entrevista para Salud180.com, la psicóloga detalla que se puede …

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La modelo que pese a los escándalos triplica su fortuna

La modelo que pese a los escándalos triplica su fortuna

A pesar de tener 39 años y contar con una larga lista de escándalos, la modelo Kate Moss logró triplicar sus ingresos durante el último semestre. Hace poco, un diario inglés dio a conocer que esta rubia reportó ganancias por más de 18 millones de dólares, el triple de la cantidad que …

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La verdad sobre la luz blanca al estar al borde de la muerte

La verdad sobre la luz blanca al estar al borde de la muerte

Podría haber una explicación científica para las intensas sensaciones percibidas al borde de la muerte, como ver una luz brillante, que algunas personas afirman experimentar tras sobrevivir a un ataque al corazón, afirmaron unos científicos estadounidenses el lunes. Esta investigación «es la primera en analizar los efectos neurofisiológicos de un …

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Cuán buena es la soja para la salud

Cuán buena es la soja para la salud

Combate el colesterol, disminuye la formación de grasas, mantiene a raya la diabetes y la hipertensión… Cada vez son más los beneficios que estudios científicos recientes atribuyen al consumo de soja. Por ello, este ingrediente de orientales y vegetarianos parece tener cada día más adeptos. Un buen ejemplo es la investigación …

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Motivación: ventajas de hacer ejercicios

Motivación: ventajas de hacer ejercicios

Los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2012 arrojaron en México 48 millones de personas adultas padecen obesidad y sobrepeso,  lo que representa 71% de la población mayor de 18 años. De acuerdo al estudio, en nuestro país las actividades sedentarias o inactivas (dormir, transporte inactivo, …

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Hombres y  mujeres al volante ¿quién maneja peor?

Hombres y mujeres al volante ¿quién maneja peor?

En el país ocurren al año 470 mil accidentes de auto, 90% de los cuales se pueden prevenir de acuerdo con el Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes (Conapra).   Una tercera parte de las personas que pierden la vida en percances viales, (24 mil al año) tienen entre 15 y 29 …

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Video para recordar a tu niño interior

Video para recordar a tu niño interior

Este video muestra claramente la inocencia y la felicidad de los niños, que además de creer en todo lo que les dice un mayor, se divierten con cosas pequeñitas. ¿Cómo un «pollo» puede estar dentro de la panza de una persona? Bueno… pues para los niños esto no es un disparate, todo …

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Cirugía furor te convierte en 'El Guasón' - Fotos

Cirugía furor te convierte en ‘El Guasón’ – Fotos

La foto de una joven que se sometió a esta operación fue difundida a través de las redes sociales. El parecido con El Guasón de Jack Nicholson es notable. La cirugía es muy sencilla: se produce una pequeña incisión en las comisuras de los labios y se las levanta. En algunos casos eso puede …

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Ideas ara ganar dinero desde tu casa

Ideas ara ganar dinero desde tu casa

Algunas ideas para trabajar desde casa y ganar dinero, aprovechen. Joyería de fantasía Puedes elaborar collares, anillos, pulseras. Después podrás venderlas en oficinas, a tus amigas o vecinas. Comida Adapta tu viviendas para poder servir comida corrida, comida para llevar o bien dar servicio a domicilio. Vender pasteles Es una …

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Qué comer en la oficina para perder peso

Qué comer en la oficina para perder peso

Una alimentación completa y balanceada es una de las claves para mantenerse saludable, sin embargo, de lunes a viernes la mayoría de los trabajadores se alimenta mal durante su jornada laboral, consumiendo una carga calórica menor o muy superior a la que su cuerpo necesita y con hábitos no muy …

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Qué es lo que determina el envejecimiento

Qué es lo que determina el envejecimiento

Un estudio realizado por el Instituto Max Planck de Colonia (Alemania) ha revelado que la forma en la que envejecemos está condicionada por el ADN heredado de nuestra madre y no sólo por nuestros hábitos o modo de vida. Este hallazgo demuestra que las disfunciones desarrolladas en nuestro genoma con el paso …

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La parte del cuerpo que más atrae al buscar pareja

La parte del cuerpo que más atrae al buscar pareja

Depende de si el objetivo es que la relación sea duradera. Según un estudio publicado recientemente en la revista Evolution and Human Behavior, los hombres que persiguen una relación de pareja temporal buscan a mujeres con un cuerpo atractivo. Sin embargo, aquellos que buscan una relación duradera le prestan más atención al rostro …

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Consejos para caer bien a los amigos de tu pareja

Consejos para caer bien a los amigos de tu pareja

Has conocido al chico perfecto. Es guapo, encantador, inteligente y el sexo es maravilloso. Es el chico con el que siempre has soñado y por nada del mundo quieres perderle, así que el día que te presente a sus amigos lo más seguro es que estés como un flan.    La revista Grazia ha …

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Famosas víctimas de robo de identidad

Famosas víctimas de robo de identidad

Los famosos están expuestos públicamente cada minuto de cada día, sus vidas son de dominio público y numerosos han sido los estafados, robados y manipulados. Kim Kardashian, su madre Khris Jenner o París Hilton  han sido las últimas celebridades en ser traicionadas.    Kyah Green y su hijo de 19 años Luis Flores han sido acusados …

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Análisis de sangre indica si una persona tiene tendencias autodestructivas

Análisis de sangre indica si una persona tiene tendencias autodestructivas

Si bien siempre hemos tenido la idea de que el suicidio es un problema psicológico, quizá la ciencia haya encontrado una manera de prevenirlo con un examen físico – después de todo la mente también es parte de nuestro cuerpo y todo lo que pasa en ella se refleja químicamente. Un grupo …

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Consejos de maquillaje para tapar imperfecciones

Consejos de maquillaje para tapar imperfecciones

Lucir una piel uniforme, sin enrojecimientos, manchas o líneas reveladoras, es el sueño de toda mujer, especialmente en esta temporada, que los rostros se llevan con máxima naturalidad. ¿Es posible disimular las imperfecciones, sin que el maquillaje utilizado sea evidente y sin gastar una fortuna en cosméticos? La respuesta es sí, …

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¿Qué es el síndrome de latigazo?

¿Qué es el síndrome de latigazo?

Cada año en México se producen 470 mil accidentes automovilísticos, los cuales dejan como resultado un saldo de 750 mil heridos graves y 39 mil que quedan con alguna discapacidad, según datos del Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes. Una de las lesiones más frecuentes es el denominado síndrome de latigazo. En …

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Tips para lucir una espalda femenina y sensual

Tips para lucir una espalda femenina y sensual

¿Qué mujer no desea una espalda sin grasa, con músculos definidos, que luzca elegante y sensual al vestir cualquier escote pronunciado? Si buscas conseguir una espalda irresistible y no padeces ninguna afección en la zona, entonces trabaja muy duro en los siguientes 5 tips para lograrlo. Elimina la mayor cantidad …

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¿Qué felicidad es la más saludable?

¿Qué felicidad es la más saludable?

La felicidad impacta a tus genes y modifica tus células, dicen los científicos. Pero el origen de tu felicidad importa, ya que distintos tipos de felicidad pueden tener efectos muy diferentes en tu bienestar físico. De hecho, la felicidad que obtienes de la gratificación instantánea (como comer ese pastelillo gigante o comprar …

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Cómo usar tu Afore para organizar tu boda

Cómo usar tu Afore para organizar tu boda

La boda es uno de los acontecimientos más importantes para aquellas parejas que desean formalizar su unión, sin embargo, es necesario considerar que este gasto puede dejar a los enamorados con pocos recursos, por lo que la Afore les podría ayudar a salir del apuro. La Comisión Nacional para la …

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Calorías que contienen los alimentos saludables

Calorías que contienen los alimentos saludables

Las frutas en general tienen muchas propiedades y nutrientes, son ricas en vitaminas y minerales. También tienen un alto porcentaje de agua, entre 80 y 95 por ciento; y menos calorías que los demás alimentos. Esto permite cierta flexibilidad al consumir de entre estos alimentos, así como algunos como el aguacate o …

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Nuevas fotos de William y Kate con su pequeño bebé

Nuevas fotos de William y Kate con su pequeño bebé

Casi un mes después del nacimiento más esperado por los habitantes del Reino Unido, William y Kate decidieron compartir con el mundo fotos de su pequeña familia real. Las fotos fueron tomadas por el papá de Kate, Michael Middleton, a principios de este mes en su casa de Berkshire. En …

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Quiénes destacan más en la educación superior ¿Hombres o mujeres?

Quiénes destacan más en la educación superior ¿Hombres o mujeres?

Las mujeres están superando los niveles alcanzados por los varones en diversas áreas de estudio al mantener elevados los porcentajes de egreso en educación superior y accediendo de manera creciente. Según datos de ANUIES, la matriculación de mujeres en posgrado es superior a la de los hombres; con datos del último …

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Aprender a 'pelear' de forma saludable con la pareja

Aprender a ‘pelear’ de forma saludable con la pareja

En el amor no todo es color de rosa, las peleas también son parte de una relación, siendo comunes y naturales en cualquier pareja; desde pequeñas discusiones hasta grandes argumentos. Pero, sin importar el porqué de la pelea, hay que saber controlar el curso de ésta para que no quede …

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Video: Pasos para lograr un maquillaje de noche perfecto

Video: Pasos para lograr un maquillaje de noche perfecto

Si no sabes como maquillarte para ir a una cena, salir de fiesta con las amigas o simplemente tomar un cocktail un viernes por la noche, aquí te decimos los trucos para que estés radiante. MAQUILLAJE DE NOCHE PASO A PASO Lo primero que debes hacer es hidratar la piel y, a …

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¿Qué hay que hacer realmente para lograr un abdomen plano?

¿Qué hay que hacer realmente para lograr un abdomen plano?

Cuando se trata de mantener un cuerpo tonificado, un abdomen definido es vital para que haya proporción con los demás músculos. Mucho se habla sobre dietas o sobre ejercicios que te ayudarán a mantener ese envidiable abdomen que todos desean, pero  ¿qué realmente hay que hacer para lograr un abdomen plano? A …

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Tendencia: distintas formas de lograr las ondas en el cabello

Tendencia: distintas formas de lograr las ondas en el cabello

«Las ondas son la tendencia en las pasarelas», asegura el estilista argentino Mauricio Jiranek. Eso sí, hay que considerar que quizás no a todas las mujeres les vienen los rizos. Para saberlo es necesario tener en cuenta la forma del rostro, la altura y la textura que tiene el pelo de quien desee …

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Por qué Ninel Conde y Juan Zepeda se divorcian

Por qué Ninel Conde y Juan Zepeda se divorcian

Ninel Conde dijo en su comunicado que no se divorcia de Juan Zepeda por causas de infidelidad, pero una fuente asegura que hay otros motivos. Surgieron rumores de que Ninel Conde engañó a su pareja en su reciente viaje a Cancún, específicamente con el empresario Pepe Díaz (ex de Eiza González). “No fui infiel… Sufrí …

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Quién es la modelo mejor pagada del mundo

Quién es la modelo mejor pagada del mundo

Gisele Bündchen encabeza por séptimo año la lista de las modelos mejor pagadas del mundo, entre junio de 2012 y junio de 2013, ganó 41 millones de dólares (31 millones de euros) , de acuerdo a la revista Forbes. La modelo brasileña fue madre de su segunda hija el pasado …

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Ciudad Juárez: nació el tercer bebé gigante más grande del mundo

Ciudad Juárez: nació el tercer bebé gigante más grande del mundo

Un niño que pesó más de 6 kilos al nacer, causó asombro y expectación entre los habitantes de Ciudad Juárez, y motivó a las autoridades a prestar ayuda a la familia, la cual es de bajos recursos económicos y consta ahora de 7 integrantes. La familia Hernández Flores vive en una humilde …

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