Tener una alimentación más balanceada nunca fue tan sencillo. Aunque estas apps no sustituyen a una especialista en nutrición, te podrán ayudar casi como una.
A continuación, te presentamos algunas de las aplicaciones que pueden ayudarte a consumir más vegetales y menos carbohidratos.
MY FOOD NUTRITION
De manera sencilla explica la cantidad de calorías y características nutrimentales de cada alimento
Disponible para: Iphone e Ipad
EAT AND MOVE
Guía nutricional donde el pequeño puede poner qué desea comer y basado en el aporte calórico se le asignara una rutina de ejercicio.
Disponible para: Iphone e Ipad
VEGETABLE PUZZLES FOR KID
Rompecabezas y juegos de memoria con explicaciones sobre cada uno de los vegetales.
Disponible para: Iphone e Ipad
Aquí te dejamos algunas de las páginas en internet que podrás consultar para que la alimentación de los pequeños sea más divertida y saludable:
MAGIC OF HEALTHY LIVING
disney.go.com/magic-of-healthy-living
A pesar de estar completamente en inglés, el sitio dedicado al programa puede resultar muy divertido e interactivo para sus pequeños. Ahí encontrarán sondeos sobre sus snacks favoritos, retos para probar nuevas comidas saludables, recetas, videos, recomendaciones, tips…
Edad recomendada: de 6 a 10 años
FUNKY LUNCH
www.funkylunchbunch.com
Hacer un sandwich en forma de Bob Esponja o de cocodrilo es posible con un poco de imaginación y la ayuda de este sitio. Además ofrece libros y paquetes didácticos que pueden adquirirse a través de su tienda en línea. El único inconveniente es que sus contenidos sólo están disponibles en inglés.
Edad recomendada: de 6 a 10 años
Fuente: http://vidayestilo.terra.com.mx
PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!!
Cómo era la vida antes de las apps