Inicio / Curiosidades / Conoce los beneficios de tener un jardín

Conoce los beneficios de tener un jardín

Una nueva investigación ha encontrado que las personas que viven en zonas urbanas con más espacios verdes tienden a reportar menos angustia y un mayor bienestar que los habitantes que no cuentan con parques, jardines u otro espacio verde cerca.

El estudio publicado en la revista Psychological Science y dirigido por el doctor Mathew While, del Centro Europeo para el Medio Ambiente y la Salud Humana de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter,examinaron los datos de una encuesta nacional de hogares del Reino Unido, así lo publica Europa Press.

Hemos encontrado que vivir una zona urbana con niveles relativamente altos de espacios verdes pueden tener un impacto significativamente positivo en el bienestar, más o menos igual que un tercio de estar casado”, aseguraron los investigadores.

Los resultados de la investigación muestran que incluso cuando se comparan con otros factores que contribuyen a la satisfacción con la vida, vivir en un área verde tiene un efecto significativo.

Estudios anteriores han sugerido una relación entre espacios verdes y el bienestar, pero no fueron capaces de descartar la posibilidad de que las personas con mayores niveles de bienestar simplemente se trasladan a zonas más verdes.

White y su equipo resolvieron el problema mediante el uso de datos longitudinales (datos obtenidos de la observación repetida de los participantes a través del tiempo) de la encuesta nacional, recolectados anualmente de más de 10, 000 personas entre 1991 y 2008.

La investigación no prueba que el paso a una zona más verde necesariamente cause un aumento de la felicidad, pero encaja con los resultados de estudios experimentales que muestran que los períodos cortos de tiempo en un espacio verde pueden mejorar el estado de ánimo de las personas y el funcionamiento cognitivo.

Si bien el efecto de una sola persona puede ser pequeño, White señala que los posibles efectos positivos de los espacios verdes en la sociedad en general pueden ser sustanciales.

“Esta investigación podría ser importante para los psicólogos, funcionarios de salud pública y los planificadores urbanos que estén interesados en aprender acerca de los efectos que la planificación de la urbanización y la ciudad puede tener en la salud y el bienestar de la población”, concluyó este experto.

Fuente: http://quo.mx

PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!!

Cómo equilibrar tus energías 

¿CÓMO HACER UN JARDÍN ZEN? 

Las bacterias que nos hacen ser felices 

¿Quiénes son más felices los banqueros o los jardineros?

Deja tu comentario

Check Also

Curiosidades: Estatua de la Virgen María "llora" en Israel - Fotos y Vídeo

Curiosidades: Estatua de la Virgen María “llora” en Israel – Fotos y Vídeo

JERUSALÉN.- Cientos de personas han acudido a una pequeña población en el norte de Israel …