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Cuando se trata de mantener un cuerpo tonificado, un abdomen definido es vital para que haya proporción con los demás músculos. Mucho se habla sobre dietas o sobre ejercicios que te ayudarán a mantener ese envidiable abdomen que todos desean, pero  ¿qué realmente hay que hacer para lograr un abdomen plano? A …

Para tener un abdomen tonificado no solo debemos recurrir al ejercicio. La alimentación juega un papel muy importante, además de otros secretitos. Uno de los abdómenes más codiciados de la pantalla, es el de la sexy Jennifer Aniston. En su edición de 2011, la revista Fitness publicó en su artículo, “Los cuerpos …

Un abdomen o vientre plano denota salud y belleza, por eso es importante que cuides cada detalle para lograrlo, es decir, desde tu alimentación hasta la práctica de alguna actividad física como los ejercicios de yoga. Al practicar yoga aprendes a respirar adecuadamente, lo cual te ayuda a oxigenar todas …

Todos en algún momento deseamos tener unos abdominales fuertes y definidos. Pero, como bien sabemos, depende de varios factores, dentro de los cuales la alimentación es muy importante. Independientemente cual sea tu caso, queremos ayudarte enlistándote 10 alimentos que puedes consumir para quemar la grasa del abdomen. Estos son algunos …

Hay dos cosas que sin duda nos preocupa a los caballeros, la caída del cabello y el tener una prominente barriga; y es que conforme vamos creciendo, el pelo va escaseando hasta que llega un momento en el cual ya no existe, aunado a esto, la fiesta, la falta de …

La mujer modelo resbaló y calló, se golpeó la cabeza y los rescatistas la trasladaron a un hospital. El golpe que tuvo la mujer fue tan fuerte que sufrió fractura de cráneo y su cerebro comenzó a inflamarse. Ante tal situación, los médicos decidieron cortarle el cráneo y guardarlo durante …