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¿Qué comen las modelos antes de un desfile?

Un desayuno 100% saludable debe contener cereales, lácteos y frutas como base (así lo señala la Organización Panamericana de la Salud). En el mundo de la moda, tan rodeado de rumores en torno a la alimentación de las modelos, ¿qué se desayuna antes de un desfile?

En el marco del Mercedes-Benz Fashion Week de Madrid (MBFWM), se dieron a conocer los hábitos alimenticios de las modelos para el primer plato del día. ¿Creerías que su mesa de desayuno incluye churros y leche con cacao?

Se trata de una campaña llamada ‘Desayunos Modelo’ que promueve la Fundación Española de la Nutrición (FEN) y se dirige a jóvenes que no desayunan por temor a ganar peso.

En una entrevista para EFE José Manuel Ávila, director general de la FEN, señala: “Mucha gente piensa que saltarte el desayuno te ayuda a adelgazar y es todo lo contrario. Publicaciones científicas dicen que desayunar todos los días ayuda a equilibrar tu dieta y mantener tu peso. Un desayuno saludable debe aportar una cuarta parte de la energía que necesitamos al día, lo que sería 25% del total”.

Por ello, la FEN creó un menú especial para las modelos que están desfilando en este evento de Madrid y aquí te lo mostramos.

EL MENÚ DE UNA MODELO EN EL MBFWM

Desayuno vintage
– Leche con cacao
– Churros
– Manzana

Desayuno pret a porter (listo para llevar)
– Yogur
– Cereales de desayuno
– Agua de coco
– Nueces

Desayuno sport
– Queso fresco
– Pan integral tostado
– Aceite de oliva
– Horchata

Desayuno casual
– Batido de leche y frutas
– Pan integral con mermelada y mantequilla

Desayuno trendy
– Jugo de naranja
– Barrita de pan con queso en porciones
– Jamón de pavo

Fuente: http://mx.mujer.yahoo.com/

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