Salud

A veces el cambio y la salud pueden venir en una presentación sencilla y práctica; ejemplo, es la quínoa. Una semilla con diversas propiedades, las cuales tienen la capacidad de cambiar tu cuerpo. De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la quínoa es uno de los alimentos con mayor nutrientes, ya …

Una nueva corriente dentro del ámbito de la nutrición sugiere que la leche podría no ser tan necesaria como creemos en la pirámide de alimentación diaria. Aún no existe un acuerdo entre las instituciones, ¿que argumentan diversas entidades? ¿Basta de leche? Según indica la revista de la Universidad de Harvard, la Escuela de Salud Pública de la universidad dio a …

El consumo de antiácidos, algunos antidepresivos y marihuana son causas, entre otras, para que hombres, principalmente adolescentes, padezcan ginecomasia, enfermedad caracterizada por el crecimiento de una o ambas mamas. Silvia Espinosa Maceda, jefa del Servicio de Cirugía Plástica del Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”, aclaró que dicha enfermedad es multifactorial y se presenta con más frecuencia en adolescentes, …

¿No puedes combatir el moho de las paredes? ¿Las manchas de los pisos? ¿Las suciedades de tus ollas y sartenes? Quizás te interese saber, que existe un producto curativo que tienes en tu botiquín, que te proporcionará una limpieza increíble en cuestión de minutos. El peróxido de hidrógeno, mejor conocido como agua oxigenada. tiene usos para limpiar el hogar. Olvídate …

Comer grasas no saturadas como las que contiene el aceite de oliva, junto con vegetales de hoja verde entre otros genera un tipo de ácido graso que disminuye la presión arterial, revelaron científicos británicos este lunes. El estudio llevado a cabo en ratones de laboratorio ayuda a entender trabajos anteriores según los cuales la dieta mediterránea combate la hipertensión, fue …

Esos puntitos negros que aparecen especialmente en la nariz son una imperfección difícil de ocultar. No sólo se notan, te abren los poros e incluso hacen que tu maquillaje se vea un poco disparejo. Por eso estamos constantemente probando diferentes métodos para eliminarlos de una forma natural pero efectiva. Hoy les voy a pasar el tip de la sal. Incorporar …

Después de una semana de mucho estrés, excesos y poco descanso, pueden comenzar a salir granitos en la piel y durar ahí varias semanas. Otra causa, una muy común, es irnos a dormir con el maquillaje puesto, lo que causa que se nos tapen los poros y como consecuencia aparezcan los molestos barros. Si quieren eliminarlos de su piel de …

Considerado el órgano más grande del cuerpo humano, la piel se encuentra expuesta no solo a factores climáticos que la dañan también a hábitos de belleza y emociones que pueden afectar su belleza y juventud. La epidermis reacciona con intensidad ante el estrés: es objeto de respuestas inflamatorias como el eccema, o la aparición de rojeces y la tez se …

Se ha inventado de todo con tal de eliminar la grasa localizada que nos obsesiona a varones y mujeres por igual. Desde cintos vibradores y corsés hasta máquinas de ejercicios “especiales para esa zona”. Pero los milagros que esperábamos no sucedieron y nos queda el sabor amargo de la resignación: ¿es posible quemar la grasa que sobresale de nuestras caderas? …

Desde pequeña recuerdo que no faltaban los jugos naturales en mi casa o la de mis familiars. En la nevera siempre había una jarra de jugo de lulo (también conocido como naranjilla o nuquí), ¡mi favorito! Eso sin mencionar el de tamarindo o el de mora. Con los años, el hábito de tomar jugos naturales lo fui perdiendo pero, una …