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Temas Publicaciones: músculos

 

 

 

 

 

 

 

 

Frutas que benefician a los músculos

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos que se encargan de proteger los órganos vitales y huesos. Además, ayudan a la irrigación de la sangre por el cuerpo y regulan su temperatura… sin ellos no podríamos movernos. Los músculos representan alrededor del 30% del peso de la mujer, 40% …

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Técnicas para agrandar los músculos

¿Llevas ya bastante tiempo en el gimnasio y no ves resultados? Muchas personas buscan que sus músculos crezcan, pero por más que se la pasan en el gym simplemente no lo logran su objetivo, esto se puede  deber a varias razones. Sin duda una de las más comunes radica en la alimentación, lo que comes a diario puede …

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Todo lo que debes saber sobre la fortaleza muscular

Los científicos han descubierto nueva información acerca los músculos poderosos, de paso poniendo en duda 50 años de conocimiento sobre esa materia. Los bíceps abultados obtienen su energía de células alineadas en forma de malla, en vez de bajo un patrón de largas cuerdas, según el estudio publicado en Proceedings B. …

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¿Desarrollar músculos alarga la vida?

¿Desarrollar músculos alarga la vida?

El desarrollo y fortaleza muscular de un hombre adolescente pueden predecir cuánto tiempo vivirá, revela un estudio. La investigación en Suecia, que siguió a más de un millón de adolescentes durante 24 años, encontró que los que tenían menos fuerza muscular, como músculos más débiles en piernas y brazos y …

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