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Temas Publicaciones: Patinar con rollers

 

 

 

 

 

 

 

 

La distinta actividad física que más hace bajar de peso

La distinta actividad física que más hace bajar de peso

Correr, nadar, andar en bicicleta… ¿Qué es lo mejor para bajar de peso? Te decimos cuántas calorías gastás con cada actividad, para que las tengas en cuenta si tu objetivo es adelgazar. La cantidad de calorías que gastás con el ejercicio depende de varios factores: tu peso, tu sexo y …

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