EL ESTILO DE VIDA
POCO SALUDABLE ENVEJECE EL CEREBRO
Los factores de
riesgo vascular como la hipertensión arterial, el tabaquismo, la
diabetes y la obesidad pueden provocar que el
cerebro envejezca más rápido, probablemente 10 años más rápido,
de acuerdo con un
estudio publicado este lunes en la revista
Neurology.
Los investigadores encontraron que las personas con estos
factores de riesgo tienen cerebros más pequeños y su
funcionamiento disminuye cuando envejecen.
“Los factores de riesgo vascular afectan a nuestro cerebro y a
nuestra capacidad para pensar incluso en la época media de nuestra
vida, y tenemos que enfocarnos en el tratamiento de estos problemas
si queremos tener una mente y
cuerpo saludables”, dice el autor del estudio, el doctor Charles
DeCarli.
Comer saludablemente y hacer ejercicio son importantes, pero si
desarrollas hipertensión y desarrollas diabetes, lo más importante
es tratarlos, añade.
Los investigadores observaron a 1,352 personas del
Framigham Offspring Study. A los
participantes se les midió el índice
de masa corporal, la presión arterial, el nivel de colesterol y se
les realizaron pruebas de
diabetes, así como imágenes de resonancia magnética. Se excluyó
a los pacientes que previamente sufrieron un derrame cerebral o
demencia.
Identificar y comprender el papel que desempeñan estos factores
de riesgo en la aceleración del proceso de envejecimiento podría,
por ejemplo, hacer que alguien con hipertensión posiblemente busque
tratamiento antes, dice DeCarli.
“La gente necesita entender la posición en que se están colocando
para cuando envejezcan”, dice la doctora María Carrillo, directora
senior de la Asociación Alzheimer. “Todo lo que en realidad
comprometa a la salud cardiovascular tiene el potencial para
comprometer la salud del cerebro”. Los médicos dicen que lo que
afecta a tu
corazón, afecta a tu cerebro.
“Nosotros (la Asociación Alzheimer) decimos a las personas que
controlen su peso y que estén físicamente activos lo más pronto
posible y que es importante controlar estos factores, ya que pueden
afectar el riesgo de Alzheimer cuando envejezcan”.
DeCarli espera que el estudio atraiga la atención sobre la
importancia de tratar estos factores de riesgo vascular de manera
más temprana. “Cuando hablas con personas de 70 años, su principal
queja es que su cerebro no funciona bien”, dice. Fuente
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