CÓMO INFLUYE LA ALEGRÍA EN EL CUMPLIMIENTO DE OBJETIVOS
Colocar una fotografía de
nuestros hijos o sobrinos sonriendo a boca llena en la
puerta del frigorífico
puede ayudarnos a comer más
sano, según se desprende de un estudio publicado en la
revista Journal of Consumer
Research.
Concretamente, los
científicos han demostrado ver una cara sonriente no solo mejora el
estado de ánimo, sino que nos
hace sentir lo suficientemente bien para "esforzarnos más por el
bienestar futuro, pensar de manera más flexible y tener la mente
abierta a nueva información", explica Aparna A. Labroo,
investigadora de la Universidad de Chicago (EE UU) y coautora del
estudio.
Sus experimentos revelan
también que cuando estamos de buen
humor tenemos más capacidad para distanciarnos de los problemas que
debemos resolver, pensar de manera más abstracta y tomar
mejores decisiones. También somos capaces de proponernos (y
alcanzar) objetivos a largo plazo, y los objetivos a corto plazo nos
cuestan menos esfuerzo que cuando nos sentimos malhumorados. Fuente
GERENCIA Y TRABAJO EN EQUIPO
EDUCACIÓN FINANCIERA EN MÉXICO
TÉCNICAS PARA SER UN BUEN JEFE
¿CÓMO SELECCIONAR AL PERSONAL?
POR QUÉ NOS SENTIMOS INSATISFECHOS
COMO INICIAR UNA EMPRESA PYME - CONSEJOS
SÍNDROME DE MARIPILI: CAUSAS, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO
ALGUIEN QUIERE LO QUE TU TIENES, ALGUIEN TIENE LO QUE
TU QUIERES.
- Como vender por Internet
- Como comprar por Internet
- Guías de compras (Lo que debes
saber antes de comprar)
|