HALITOSIS O MAL
ALIENTOMal Aliento
o Halitosis: Que es Halitosis o mal aliento, es una condición muy
común y molesta que afecta a gran parte de la población mundial. A
continuación les presentaremos las causas, tratamientos y algunos
consejos que le ayudaran a evitar el mal aliento
Para mucha gente, mal aliento es una
preocupación temporal y breve que puede presentarse solamente a
veces en el día (por ejemplo al despertar), o después de comer
ciertos alimentos tales como ajo o cebollas. Para otros, mal aliento
es una condición más severa y más persistente de puede tener largo
alcanzar efectos tales como problemas sociales del aislamiento, de
la relación y del trabajo.
¿Qué causa el mal aliento?
Algunas causas del mal aliento incluyen:
< Higiene oral o salud pobre, incluyendo caries y/o enfermedad de
las encías.
< Una boca seca (causada más a menudo por la tensión, ayuno, fumar,
y consumo de alcohol.)
< Un crecimiento excesivo de ciertas bacterias en la boca y el
sistema digestivo
< Candidiasis
< Infecciones de sinusitis
< Efecto secundario de ciertas medicaciones (especialmente los que
causan boca seca como efecto secundario)
< El fumar
< Ciertos alimentos como ajo, cebollas, anchoas, y dietas de alto
valor proteico
< Digestión pobre
< Estreñimiento
< Pobre salud del hígado
Ayuda y tratamiento para la gente con mal aliento:
Cuando chupar dulces de hierbabuena no está solucionando su problema
de mal aliento, sepa que la naturaleza tiene otras soluciones. Hay
un número de ingredientes herbarios y homeopáticos naturales tales
como Kali. Phos, silica e hinojo dulce que han demostrado reducir
dramáticamente el síntoma del mal aliento, mientras que ayudan a
combatir algunas de las causas subyacentes, dejando así el aliento
naturalmente dulce e inofensivo.
Consejos para evitar mal aliento:
< ¡Cepíllese los dientes y limpie su lengua después de las comidas y
antes de irse a la cama! ¡La buena higiene oral es de importancia
extrema al intentar librarse del mal aliento!
< Haga visitas frecuentes a su dentista e higienista oral y
cerciórese de mencionar cualquier preocupación con las encías antes
de que salga de la mano. ¡La mayoría de los casos de mal aliento se
relacionan con las caries y las enfermedades de encía!
< Hacer gárgaras a diario con hierbabuena e hinojo.
< Evite fumar pues ésta es también una causa común de mal aliento.
Si usted fuma puede ser que sea un buen momento para parar de fumar
naturalmente.
< Coma en intervalos regulares pues esto aumenta la producción de la
saliva y reduce el mal aliento.
< Trate la base de problemas bacterianos o de hongos tales como
cándida.
< Beba un montón de agua al día y reduzca el café. Tener una boca
seca puede causar mal aliento así que tome por lo menos 8 vasos de
agua diarios.
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Fuente
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