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ACNE - COMO APRETAR UNA ESPINILLA O GRANO - MITOS Y CICATRICES

Mitos comunes sobre el Acné . ¿Cómo apretar una espinilla o grano de forma segura? Prevención y Reducción de cicatrices de acné

El Acné sólo afecta su apariencia-no necesariamente. La cicatriz que a menudo resulta de formas severas de acné, puede causar sufrimiento psicológico. La depresión y baja autoestima son problemas comunes para los afectados por el acné severo. El acné es causado por una dieta deficiente o una mala higiene-en realidad, no hay pruebas que sugieren que la grasa o los alimentos azucarados son la causa del acné y las espinillas. Y si bien la limpieza diaria puede ayudar a mantener la piel saludable, el acné severo no es causado, por una mala higiene. Sólo los adolescentes padecen de acné -de hecho, el acné puede afectar a adultos y niños muy pequeños. Si bien el acné es menos común en las personas mayores de 25, no es en absoluto inusual que se vean afectados por episodios ocasionales de acné en los años 40. El uso de maquillaje causa el acné-en algunos casos, podría ser más eficaz usar menos maquillaje si tiene acné, sin embargo es posible usar, con seguridad el maquillaje, sin causar acné escogiendo productos que no contienen aditivos tales como los perfumes. Use productos que están etiquetados como "noacnegenicos" o "noncomedogenicos para prevenir cualquier posible problema. Sacarse las espinillas sólo les pone peor-usted puede sacarse las espinillas de forma segura y sin difundir la infección alrededor, adoptando algunas precauciones sencillas y siendo delicado con su piel. Aunque no es una buena idea apretar cada grano, sacarse la espinilla, puede ocasionalmente hacerlo de forma segura y sin riesgo de dejar cicatrices, si realmente es necesario

Para sacar una espinilla de forma segura y que no cause cicatrices, es importante asegurarse de que el grano se encuentra en la etapa de postula. Una pequeña área roja con el interior amarillo o blanco es la característica de estos. El intento de exprimir un grano en cualquier otra fase puede ocasionar cicatrices. Antes de comenzar, usted debe esterilizar una aguja (una simple aguja de coser es muy bueno) poniéndola en alcohol, y luego ponerla en un trozo de tela limpio. A continuación, lavar bien las manos y limpiar su piel. Limpie su rostro en primer lugar, y luego se lava las manos en agua jabonosa caliente. A continuación, utilice la aguja esterilizada para pinchar la punta del grano. Use una almohadilla de gasa estéril o pedazo limpio de tejido para presionar y sacar el pus blanco de la piel. Si el grano es especialmente grande o si está teniendo problemas para aliviar el pus, remoje una toallita limpia en agua caliente luego aplicarla a la superficie de la piel. Después de cinco minutos, intentar apretar de nuevo. Si esto no resuelve el problema, entonces es mejor dejar el grano que salga por sí sola pues si trata de exprimir un grano en repetidas ocasiones, es probable que le queden cicatrices. Una vez que haya terminado, lave sus manos cuidadosamente utilizando agua jabonosa caliente, para evitar la propagación de bacterias a otras partes de su cara.

Prevenir las cicatrices del acné, generalmente significa seguir algunas precauciones simples. También hay algunos productos de venta libre que puede utilizar y le ayudarán a reducir los efectos de las cicatrices. Sin embargo, si tiene acné severo es mucho más eficaz buscar ayuda médica, tanto para el tratamiento de su acné como para la reducción de las cicatrices causadas por la enfermedad. Estos productos son más adecuados para las personas con problemas ligeros a moderados de acné. La forma más sencilla de reducir el riesgo de cicatrices es dejar la piel por sí sola. Limpiar e hidratar la piel dos veces al día, y evitar tocar, frotar o irritar de otra manera la piel. Evite apretar las espinillas en la medida de lo posible. El aceite del árbol de Te puede reducir de forma efectiva la inflamación y la infección causada por espinillas y granos, lo que significa que usted también reduce el riesgo de cicatrices. Esta es una buena forma de ayudar a prevenir la causa de las cicatrices, pero no ayudará a reducir la gravedad de las cicatrices que ya tiene. Las cremas de Sábila y Vitamina E, pueden aplicarse a las cicatrices y pueden reducir los efectos de cicatrización, y suavizar la piel irritada para ayudar a curar el acné con mayor rapidez y evitar que se produzcan cicatrices. Ambos de estos productos se pueden comprar en farmacias, y una dieta equilibrada asegurará que usted consiga unos niveles adecuados de vitamina E. - Fuente

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