CÓMO SER UN BUEN
EX EN FACEBOOK
En los viejos tiempos, cuando las parejas comenzaban a salir de
manera exclusiva, decían que eran novios. Ahora, es más probable
que lo hagan oficial en
Facebook.
Pero cuando las relaciones se ponen feas, en lugar de devolver
una chamarra del equipo de
futbol o unos discos compactos y dejar que la noticia se cuele a
través de la molienda de chismes, las redes sociales complican la
ruptura, hacen la separación más pública.
Debes hacer el terrible cambio de estatus, o tal vez peor, dejar
de seguir a tu ex pareja: una manera instantánea para decir a tus
amigos y seguidores que tu relación tuvo un giro dramático en esta
época de intercambio excesivo de información.
Una sola entrada de '¿Qué estás pensando?' o un tuit de 140
caracteres puede convertir rápidamente tu flujo de noticias de
Facebook o de Twitter en un episodio virtual de reality
show.
Se trata de una prueba en línea que Sharon Chayra conoce muy
bien.
En mayo, Chayra y su novio terminaron. Consciente de que sus
amigos verían la separación cuando ella cambiara su estatus a
'soltera' en Facebook, inmediatamente retiró la
actualización de su flujo de noticias.
A pesar de sus intentos de minimizar la noticia de su ruptura en
la web, el exnovio de Chayra lanzó una guerra virtual en su contra.
“Podía leer su página y lo hice durante tal vez un par de semanas
después de nuestra ruptura”, dijo. “Entonces me di cuenta de que
leer su muro era como golpear mis dedos con un martillo todo el
tiempo hasta sufrir un dolor exquisito. Así que dejé de hacerlo”.
Presumir tu relación: ¿muestra inseguridad?
Joseph Cilona, un psicólogo de Manhattam, dice que las personas
son más propensas a
compartir aspectos de su vida amorosa cuando las emociones están
más elevadas: durante la “fase de luna de miel” o cuando una
relación llega a su fin.
“La realidad es que siempre hay una posibilidad muy alta de que
cualquier relación amorosa no funcione en algún momento, así que es
muy conveniente pensar en el futuro y evitar este tipo de
problemas”, dice.
“Compartir información sobre la vida personal, en particular los
detalles acerca de las relaciones románticas, a menudo está
relacionado con las necesidades de validación externa, aprobación o
admiración”, agrega Cilona. “El subtexto emocional de este tipo de
comportamiento puede ser declarado como un intento de comunicar el
mensaje: 'Yo soy valioso porque alguien me ama’”.
Los usuarios deben compartir información personal con las
personas que son importantes para ellos a través de medios más
directos y privados, dice.
Pero con más de 800 millones de
usuarios activos en Facebook, la revelación de información
acerca de la relación es común.
Los acosadores de exnovios y actuales parejas
De hecho, algunas personas utilizan los medios sociales como una
forma de mantener el control sobre sus parejas potenciales.
La aplicación Facebook Breakup
Notifier envía un
email al usuario cuando ciertas cuentas que él eligió cambian su
estatus de relación.
Entonces, ¿qué debe hacer una pareja de amantes envuelta en las
redes sociales?
“Nuestro consejo para las parejas que terminan la relación —y
esperamos que la ruptura se haya producido cara a cara y no por una
actualización de estado o un mensaje de texto— es dejar
de ser amigo o bloquear al ex”, dice Jason Krafsky, quien
coescribió el libro Facebook
and your marriage (Facebook y tu
matrimonio), junto con con su esposa, Kelli.
“Hemos escuchado demasiadas historias de terror sobre personas
con el corazón roto que se autoinflingen dolor al seguir los
movimientos de cada uno de sus ex en Facebook. Al sacarlos de tu
vida en Facebook, permites que la necesaria curación emocional se
produzca... para ambas personas”.
Se vuelve aún más difícil con aplicaciones de localización, que
pueden convertir tu episodio virtual de reality
show en una presentación estelar de
Atracción Fatal, incluso si la
relación sigue en buenos términos, dice Jason Krafsky.
“Las cosas se ponen mal cuando utilizan la plataforma para
monitorear o acechar todos los movimientos de su pareja, ya que no
confían en ella”, dijo. “Si esto está aflorando en la relación con
otra persona, deja de usar la
función, conversa con tu pareja para trabajar en la relación y
deja pasar un tiempo antes de comenzar a hacer 'check-in'
en lugares de nuevo”.
La experta en netiqueta (reglas
para comportarse en la red) y relaciones, Julie Spira, tiene la
misma perspectiva respecto a Twitter: La confianza es clave.
“Si confías en tu pareja fuera de internet, debes también confiar
en ella en línea”, dice Spira, autora de The
Rules of Netiquette: How to Mind Your Manners on the Web (Las
reglas de la netiqueta: cómo cuidar tus modales en la web).
“Si no estás en una relación exclusiva, sugiero evitar seguir a
tu pareja
digitalmente. Él o ella podría decirte que está en casa enfermo
una noche, mientras tú estás mirando su última cita en una foto de
TwitPic. En caso de duda, no
hagas nada. No vale la pena una pelea digital”.
Y si eres sólo un espectador inocente que quiere consolar a su
amiga recién soltera, Spira dice que lo más correcto es respetar su
privacidad.
“Puede que aprecie que muestres tu preocupación (...) pero la
gente se siente incómoda cuando hay una ruptura en cuestión”, dice.
Si tú eres el amigo recientemente soltero, Spira sugiere que
ejerzas tu poder de veto sobre los mensajes de esos
bienintencionados espectadores.
"Cualquier comentario sobre tu cambio de estatus en
Facebook que te haga sentir mal o triste debe ser eliminado de
tu flujo de noticias. Lo mejor es enviar al que comentó un mensaje
privado en Facebook y hacerle saber por qué has eliminado su
comentario”, aconseja Spira. “Después de todo, quieres tener amigos
que te apoyen, tanto en línea como offline”.
“Estamos desarrollando relaciones en línea y conectándonos con
gente de nuestro pasado”, dice. “Nuestros amigos de las redes
sociales se convierten en nuestros animadores digitales, lo cual
creo que es algo bueno... con moderación”. Fuente
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