'APP' AYUDA A TENER EL SUEÑO QUE DESEAS
Un psicólogo
desarrolló una
app experimental para el
iPhone que te permitiría soñar lo que desees gracias a
sonidos y en ocasiones a voces
Un grupo de investigadores están probando una nueva app para el
iPhone en un experimento masivo para ver si es posible fabricar el
sueño perfecto.
Entre los especialistas se encuentra el psicólogo británico
Richard Wiseman, profesor de la Universidad de Hertfordshire, en
Inglaterra.
Dream: ON es una
aplicación que reproduce un sonido para evocar la sensación de
estar en un entorno particular
durante la etapa de sueño cuando se producen los sueños.
Wiseman opina ‘si se trata de un sueño con aves, entonces la idea
es que escuches pajaritos mientras duermes’,
La aplicación cuenta con 20 paisajes sonoros con temas como Wild
West, espacio y un viaje a Tokio.
El usuario debe elegir una hora para la alarma y un paisaje
sonoro, tras ello el
iPhone debe ser colocado en el colchón y así la app
monitorea sus movimientos del cuerpo durante toda la noche. Al
detectar que el usuario está dormido la aplicación interpreta el
paisaje sonoro si el soñador ya se encuentra en sueño profundo, un
estado en el que los movimientos del cuerpo son suprimidos y es más
probable que el paisaje sonoro haga lo suyo.
La aplicación activa la alarma 10 segundos después de que el
usuario sale del sueño profundo para que el usuario pueda recordar
el sueño.
Algunos de los paisajes sonoros tienen una voz en off que te dice
que estás soñando y que puedes hacerte cargo de ese sueño.
Se espera que la aplicación pueda ser utilizada para ayudar a las
personas que sufren de depresión. "La depresión y el
sueño están ligadas, en la personas deprimidas sus sueños son
negativos", dijo el investigador.
Desde su lanzamiento en el Edinburgh International Festival de
Ciencias la aplicación ha tenido 300 mil descargas, y ha recogido
datos de más de 200 mil sueños. Fuente
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