REMEDIOS CASEROS
PARA QUITAR LAS OJERAS
En las mujeres, los efectos del
cansancio, la tristeza, el desgaste emocional, la mala
alimentación y la falta de sueño se hacen más evidentes en la
piel, sobre todo alrededor de los ojos, donde es más delgada y
vulnerable. (Qué tan cierto será que hasta lo dice el coro
de una canción: "Azul, como una
ojera de mujer".) Pero, ¿por qué se forman los ojos de
mapache y cómo podemos aliviarlos?
A grandes rasgos, la mala circulación de la sangre en el rostro
provoca que se formen "bolsas" bajo los ojos. Además, la falta de
sueño y la hidratación inadecuada adelgazan y tensan la piel, lo
que provoca que sean más visibles las venas y los vasos sanguíneos
que rodean el ojo. Para aliviar y evitar el efecto "ojos
de mapache", aquí te damos algunos remedios sencillos y
prácticos.
- El pepino y la papa tienen propiedades
astringentes y desinflamatorias. Ralla 1/4 de papa con un 1/4 de
pepino, mézclalos y envuelve dos cucharadas de mezcla en dos
cuadritos de gasa, como si fueran saquitos de té. Colócalos
sobre los párpados y las ojeras. Déjalos actuar durante diez o
quince minutos y luego limpia el área con
suavidad, usando un algodón mojado en agua fría.
- Coloca sobre cada ojo una bolsita de
manzanilla y déjala ahí por quince minutos. La manzanilla tiene
un efecto relajante que ayuda a
desinflamar. Eso sí, verifica que las bolsitas estén frías
antes de ponértelas.
- Para mantener el contorno de los ojos terso y
elástico, te damos tres opciones. 1. Huméctalos con un poco de
aceite de almendras antes de dormir. 2. Prepara 1/2 taza de
infusión de
manzanilla y mézclala con dos cucharaditas de yogurt;
aplícala en el contorno de los ojos y déjala actuar entre ocho y
diez minutos; limpia el área con un algodón y agua fría. 3. Haz
una infusión con pétalos de rosa y aplícala abundantemente gotas
en el contorno de los ojos con la ayuda de un algodón.
- Una alternativa al clásico
antifaz de gel, son las cucharas. Pon dos cucharitas
metálicas en el congelador durante cinco minutos, sácalas y
coloca una sobre cada ojo por tres minutos o hasta que estén
tibias. Trata de no hacerlo después de bañarte, leer o trabajar
en la computadora, ya que los
músculos de tu ojo están muy calientes y puedes provocar un
derrame.
- Cuida tu organismo. Reduce tu consumo de sal
y condimentos, hidrátate con agua e
infusiones, deja de fumar, usa crema con protector solar y
sigue una dieta rica en vitamina A, K y hierro.
- La hinchazón que producen las alergias, las
gripes o la sinusitis, también afecta la circulación sanguínea
en torno a los ojos. Reduce el consumo de alimentos que aumenten
la acidez del cuerpo y la producción de mucosa, como los
lácteos, las harinas refinadas, los embutidos, las carnes rojas,
etc.
- Los expertos en maquillaje recomiendan evitar
el corrector blanco, pues hace que las
ojeras luzcan grisáceas, mejor opta por una base con sutiles
tonos coral. También revisa que tu maquillaje no contenga ácido
glicólico o ácido salicílico, ya que éstos suelen provocar
irritación en la piel.
- Desmaquíllate siempre antes de dormir y hazlo
con delicadeza. La
piel en torno a los ojos es tan delgada, que cualquier
tratamiento brusco debilita los vasos sanguíneos.
- Si trabajas mucho tiempo frente a un monitor
o requieres hacer mucho esfuerzo
visual, haz pausas cada 40 minutos: mira durante tres
minutos un punto lejano en el horizonte, cierra los ojos durante
60 segundos, evita los cambios fuertes de temperatura, revisa si
necesitas lentes o si usas la graduación correcta, etc. Todo
ello mejora la
circulación de la sangre, manteniendo tu "antifaz" bien
oxigenado, sano y flexible. Fuente
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