En invierno es cuando la
piel se resiente más, y es que las bajas temperaturas hacen
que se seque más que en otras épocas, además de dañarla si no la
llevamos adecuadamente protegida. No solamente la ropa es una
medida de protección, sino que la piel que se queda al
descubierto y a merced del
clima tenemos que cuidarla de sobremanera para evitar que se
irrite y se deshidrate.
Por eso recomendamos que para
luchar y prevenir la deshidratación es bueno tener una buena
crema hidratante. Esta deberá contener compuestos
humectantes y componentes con efecto oclusivo, es decir que
impidan la pérdida de agua. También utilizar protector solar
todos los días.
Busca una crema mucho más
hidratante que tu crema habitual, y aplícatela en la mañana y en
la noche.
Ingerir
complementos vitamínicos, que nos brinden vitaminas A, B, C
y E, que si bien no revierten el envejecimiento mejoran la
apariencia.
- Si tienes la piel muy seca o
irritada sigue las siguientes
recomendaciones de los dermatólogos
- Evita
productos con mucha fragancia.
-
Evita productos con colores fuertes. Los colorantes causan
irritaciones
-
Evita baños con agua muy caliente o muy
frecuentes. Siempre ponte crema después de lavarte las manos
RECETA CASERA
MASCARILLA NATURAL
HIDRATANTE
Esta
mascarilla humecta la piel a profundidad y la protegen,
aplícala por 30 minutos y enjuaga con agua abundante
Ingredientes
1 cucharadita de miel de abeja
1 cucharada de yogurt natural
La yema de un huevo
1 cucharadita de aceite de almendras u oliva
1 gota de aceite esencial. Fuente
