ANTE REBROTE DE
INFLUENZA HUMANA, 10 COSAS QUE DEBES SABER
Diez recomendaciones que hacen las
autoridades sanitarias estadunidenses en relación con la Influenza
AH1N1 ahora que se avecina el invierno y se plantea la posibilidad
de un nuevo brote de la enfermedad
Las recomendaciones, dadas por
Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos y
Departamento de Salud e Higiene Mental de Nueva York, son:
1. No hay que caer presa del pánico.
La Influenza Humana representa un mal
parecido a la gripe normal y el virus no parece haber mutado -lo que
lo haría más resistente a las medicinas-.
2. El virus afecta a unos más que
a otros.
Hay ciertos grupos que son más
vulnerables: los niños menores de dos años, las mujeres embarazadas,
las personas con asma, diabetes, males cardíacos e incluso
adolescentes y adultos jóvenes. Curiosamente, los ancianos no son
tan vulnerables.
3. Lávese las manos, bien y a menudo.
La Influenza A se propaga
tosiendo y estornudando. Es importante insistirle a los niños que se
deben lavar las manos con jabón varias veces al día.
4. Trate de vacunar a los niños.
Los niños son los primeros que deben
ser vacunados, junto con los jóvenes de hasta 24 años, las mujeres
embarazadas y las personas que trabajan en hospitales y demás
centros médicos.
5. Vácunese lo antes posible.
Cuanto antes se vacune, menos
posibilidades de contraer el virus tendrá.
6. La vacuna tarde un poco en
surtir efecto.
Ello se debe a que es probable que se
necesitan dos vacunas, la segunda tres semanas después de la
primera, y deben pasar otras dos semanas para que surta efecto.
7. Las vacunas todavía están
siendo probadas.
Las autoridades de salud consideran
que las vacunas disponibles son seguras y efectivas, pero siguen
experimentando.
8. ¿Qué se hace si surge un brote
en su región?
Si todavía no se ha vacunado,
debe ser muy cauteloso. Trate de evitar sitios con grandes
concentraciones de gente, como centros comerciales, eventos
deportivos y la iglesia. Lávese las manos seguido y no se toque con
las manos los ojos, la nariz ni la boca.
9. ¿Qué hago si me enfermo?
Si tiene otros problemas de salud,
llame a su médico de inmediato. Probablemente le receten Tamiflu o
Relenza, que ayudan a contener la enfermedad si se toman de entrada.
Si tiene problemas para respirar, dolores en el pecho, vómitos o
fiebre, vaya al hospital más cercano. En la mayoría de los casos, no
obstante, basta con quedarse en la casa y reposar. Al toser, cúbrase
la boca con un codo o un hombro. Quédese en casa al menos 24 horas
si tiene fiebre. Tome líquidos y analgésicos para combatir los
dolores y la fiebre. No le dé medicinas a los niños sin consultar
con un médico.
10. La carne asada no propaga la
Influenza Humana.
Uno no puede contraer el mal de carne
porcina ni de las aves. Nadie se contagiará por tocar carne. (FUENTE)
ALGUIEN QUIERE LO QUE TU TIENES, ALGUIEN TIENE LO QUE
TU QUIERES.
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