Noticias sobre abdomen firme

Objetivo: abdomen firme. ¿Quieres lucir el tan ansiado “six-pack” este verano? Lo que colocas en tu plato puede ayudarte, o no, a lograr tu objetivo. Así que, conoce algunos alimentos que pueden ser aliados para lograr un vientre plano Yogurt simple o griego. La nutricionista Rania Batayneh recomienda en la revista Shape este tipo de yogurt: “Las bacterias probióticas ayudan …