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	<title>yoga &#8211; PERIODICOS Y NOTICIAS DE MEXICO</title>
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	<description>Noticias de Mexico actualizadas. Articulos interesanes, politica,economia,espectaculos y mucho mas!</description>
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		<title>Los secretos de Jennifer Aniston para unos glúteos perfectos</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Sep 2013 19:39:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sí, lo acepto. Yo soy uno de esos tantos (¿tontos?) que ven el cuerpo cuasi-photoshoppeado de Ryan Gosling y me viene a la mente la pregunta «¡¿Cómo @%#os le hacen para estar así?!»acompañada de la más verde de las envidias&#8230; Cuando me entero que básicamente no comen nada que sepa rico y se matan hasta 3 horas &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo librarte del estrés con carcajadas</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 20:25:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En 1993 un doctor hindú llamado Madan Kataria tuvo una idea revolucionaria: crear una terapia basada en la risa y las respiraciones utilizadas en el yoga. Había estudiado los beneficios psicológicos y fisiológicos de reír, y teniéndolos en mente, creó en marzo el primer círculo de la risa del mundo con sólo un puñado de personas. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Ejercicios de yoga para lograr un abdomen plano</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 19:32:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un abdomen o vientre plano denota salud y belleza, por eso es importante que cuides cada detalle para lograrlo, es decir, desde tu alimentación hasta la práctica de alguna actividad física como los ejercicios de yoga. Al practicar yoga aprendes a respirar adecuadamente, lo cual te ayuda a oxigenar todas tus células para mantenerlas saludables; &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Ejercicios de yoga contra el dolor muscular</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Sep 2012 19:11:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Malestares tan comunes como el de la espalda o el cuello pueden sanar con una rutina muy sencilla de esta disciplina &#160; Una disciplina para sanar la mente y el cuerpo El yoga podría parecer que es solo una de esas disciplinas más para relajar la mente como la meditación, pero también tiene propiedades curativas &#8230;]]></description>
		
		
		
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