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	<title>Gastronomía &#8211; PERIODICOS Y NOTICIAS DE MEXICO</title>
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	<description>Noticias de Mexico actualizadas. Articulos interesanes, politica,economia,espectaculos y mucho mas!</description>
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		<title>Tom Tato: La planta que da tomates y papas &#8211; Fotos</title>
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					<description><![CDATA[Londres.- Hace 10 años a unos horticultores se les ocurrió que sería buena idea que existiera una planta casera que diera tomatitos para las ensaladas y cuando esta ya no diera más, se arrancaba y de la misma, una seis hermosas papas blancas para hornear o un sabroso caldo o quizá unas papitas. Diez años &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Indignación y polémica por receta de tacos mal hecha en tv &#8211; Vídeo</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 01:48:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Argentina.- La cocinera argentina Maru Botana ha causado una fuerte polémica entre la comunidad mexicana en este país al difundir la grabación de una receta de tacos que no son tales y que roza lo ridículo por la manera en que elabora las tortillas. En el video, posteado en la página oficial de una de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>La comida mexicana conquista EU y desplaza a las hamburguesas</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 01:33:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La comida mexicana ha conquistado el paladar estadounidense y ya se comienza a exigir más autenticidad y variedad en ella. Los cambios que ha generado el avance de la comunidad latina, la principal minoría del país y la de mayor crecimiento, se notan en los supermercados, los restaurantes y la cocina de los hogares del &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las formas más absurdas de perder peso</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 19:28:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Qué harías con tal de perder aquellas libras de más? Seguro que casi cualquier cosa como los que se atrevieron a probar los métodos surrealistas de esta galería para perder peso. Aunque algunas puedan producir determinados trastornos en la salud, enganchan a las personas con sus milagrosas promesas de adelgazamiento. ¡Cuidado! Dieta de la Solitaria &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo elegir dulces saludables para dar en Halloween</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 16:34:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[De nuevo es ese momento del año: los niños tocarán a la puerta de tu casa con botes de plástico en forma de calabaza y no tienes ni idea de qué darles. Has escuchado sobre los peligros de la obesidad infantil, pero no quieres que tu hogar sea donde los pequeños duendes y demonios reciben dulces aburridos. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuál es el quemador de grasa por excelencia</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 19:49:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El berro (Nasturtium officinale) es una hortaliza de sabor un poco picante, que pertenece a la familia de las crucíferas; se cultiva en berrizales. La forma más común de consumirlo es en ensaladas, y al tener un sabor muy característico, es muy útil en casos en donde a alguna ensalada verde le falte un poco de sabor, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Trucos de cocina para resucitar tus alimentos</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 18:50:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La cadena multinacional de supermercados, Tesco, reveló la semana pasada que más de dos tercios de la producción para sus bolsas de ensaladas termina siendo tirada a la basura. El 40% de las manzanas tienen el mismo destino. Y la cifra se reduce mínimamente cuando hablamos de artículos de panadería. Sin embargo, a nadie le &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuáles son las hormonas que regulan el peso</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Oct 2013 19:10:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Normalmente los buenos hábitos que se adquieren al hacer régimen y tomar los tenis por lo menos 3 veces a la semana, son de gran ayuda para ver como la báscula va marcando menos kilos cada que te subes. Sin embargo, si ninguna de las dietas que haces funciona, duermes mal y te sientes irritable &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿La cerveza hidrata tanto como el agua?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/la-cerveza-hidrata-tanto-como-el-agua/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 23 Oct 2013 18:57:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un grupo de expertos ha expuesto hoy en Cáceres los beneficios del consumo moderado de cerveza después de hacer ejercicio y han asegurado que rehidrata lo mismo que el agua. Conseguir que el deporte sea una actividad social para fomentar los hábitos de vida saludable es uno de los objetivos que persigue el Centro de Información Cerveza y Salud &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce las ventajas de consumir jugo de granada</title>
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					<description><![CDATA[Contra las infecciones. El zumo de granada es una buena fuente de antioxidantes que reduce la inflamación y el daño del estrés oxidativo, además de las infecciones. Así lo demostraron científicos del Instituto Tecnológico de Israel Technion en un estudio con pacientes de diálisis, cuyas complicaciones se reducían al consumir este zumo, incluyendo mejor salud cardiovascular &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>La leche que contiene más proteínas</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Oct 2013 19:56:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Se trata de la leche de reno, que contiene un 11% de proteínas, más del triple que la leche de vaca (con solo el 3,4% de proteínas). Además, la leche de reno también es cinco veces más grasa que la leche procedente del ganado vacuno, y contiene el doble de minerales que esta última. La segunda leche de consumo humano con &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Crean un spray que bloquea el hambre y ayuda a perder peso</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Oct 2013 18:42:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Existen varios productos terriblemente diseñados para que las personas pierdan peso. Hoy en día hay un nuevo producto que tiene como objetivo “mantener delgadas a las personas»: sólo es cuestión de rociar un poco del llamado Spray Thin en tu hamburguesa, pasta o pollo frito y, al parecer, la fórmula del aerosol engañará a tu &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas más populares para hacer un Martini</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/recetas-mas-populares-para-hacer-un-martini/</link>
		
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					<description><![CDATA[El Martini es uno de los cócteles más conocidos, compuesto de ginebra con un chorro de vermú. Suele servirse en copa de cóctel, adornado con una aceituna cruzada. Es por eso que te dejamos las tres recetas básicas para preparar un martini de lujo, para la reunión con tus amigos o familiares. ¡Salud! Martini Clásico Llena un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Ideas divertidas y originales para la fiesta de Halloween</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/ideas-divertidas-y-originales-para-la-fiesta-de-halloween/</link>
		
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					<description><![CDATA[¿Quieres organizar la fiesta más original y divertida de Halloween? Aquí te damos 8 ideas para que sea inmemorable. Pon arañitas de plástico o goma a los hielos. Por supuesto, alerta a los invitados despistados para que no se las vayan a tragar. Puedes hacer unas botanas saludables muy fácil con la mitad de un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Hábitos en el desayuno para adelgazar</title>
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					<description><![CDATA[Según la literatura médica, el ayuno es la privación del consumo de alimentos (sólidos o líquidos), que se prolonga durante un plazo más largo del habitual. A pesar de que existen varias publicaciones que están a favor del ayuno por sus beneficios: desintoxica, combate diabetes, cancer, aumenta la vitalidad y reduce el peso; desde el punto &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuidado con los engaños en los cortes de carne</title>
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					<description><![CDATA[Las opciones para los carnívoros se han vuelto cada vez más amplias y sofisticadas, ya no es difícil encontrar un buen corte en cualquier parte del mundo: desde los vacíos argentinos, hasta un kobe. Un artículo del experto en carnes Josh Ozersky, publicado en el sitio Eatocracy de CNN, advierte sobre las sorpresas (desagradables) que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Cómo lograr que el arroz no se bata?</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 20:02:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hacer arroz no es tarea fácil, y menos cuando se es principiante o aprendiz de cocinero, es por eso que conocer algunos tips de este platillo no está de más. ¿Lees las instrucciones del empaque, agregar el jugo de un limón o aplicas la vieja regla de utilizar una taza de arroz por cada dos de agua? ¡Sigues &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo distinguir un jamón ibérico auténtico</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 19:55:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ya va siendo hora de que aprendas a distinguir (y no solo al paladar) entre los jamones ibéricos, serranos, de pata negra y hasta de pata &#8216;chunga&#8217;. Para que sepas lo que estás comprando, vaya. Sí, está claro que todos sabemos diferenciar entre distintos tipos de jamón, que si de bellota que si &#8216;ese no &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>La nueva forma de llamar a la &#8216;talla extra&#8217;</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 18:48:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ahora decimos “curvilíneas” y no “talla extra”, ¿entendido? Esa fue la respuesta más común entre las mujeres de talla 14 o mayor, cuando se les preguntó sobre su término de mercadotecnia preferido en una encuesta reciente realizada por Sonsi. Otras preguntas se profundizaron en la imagen corporal, la influencia de la moda y lo esencial del &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Receta para hacer las más ricas hojaldras de pollo con mole rojo</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 18:43:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aquí te presento una receta para preparar mole rojo, este no es demasiado picante ni tampoco muy dulce, es ideal para las clásicas marinas de pollo que son hojaldras rellenas de mole con pollo. ¡Anímate y prepáralo! Preparación: 1 hora Porciones: 4 Dificultad: Fácil Ingredientes: 1 pechuga de pollo, cocida y deshebrada 2 chiles anchos &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Tácticas infalibles para dejar de fumar sin engordar</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 20:32:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Quieres dejar de fumar pero temes engordar? Entonces este programa es para ti. El método milagro no existe, pero una preparación adaptada para tu estilo de vida puede ayudarte a conseguirlo sin grandes sacrificios. El programa en cinco pasos que te ofrecemos te permitirá abandonar el tabaco y mantener la línea. ¡Descúbrelo! &#8211; Aprende a &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué cosas incrementan las defensas?</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 20:26:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ya lo decía Hipócrates, considerado  el padre de la medicina: «Que la comida sea tu alimento, y el alimento tu medicina». Y no se equivocaba. La alimentación es la base de la salud del ser humano; a partir de ella obtiene los nutrientes esenciales para mantener las funciones vitales. De acuerdo con publicaciones en la revista &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>El secreto de Gwyneth Paltrow para combatir la resaca</title>
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					<description><![CDATA[A pesar de ser una reconocida amante de la comida sana y dedicar gran parte de su rutina diaria a cuidar su figura, Gwyneth Paltrow hace una excepción en su estricta dieta cuando quiere sobrellevar la resaca tras una noche de ocio, un cambio en su régimen alimenticio que conlleva beber un elaborado cóctel de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que no debes consumir luego de hacer ejercicio</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 19:12:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Barritas de cereales y vegetales crudos son alimentos que no sirven para reponer los nutrientes perdidos durante el ejercicio. 1. Snacks salados en general No es raro tener ganas de algo salado después de entrenar, ya que al sudar eliminamos sales y nutrientes como el potasio. Pero intenta no caer en la tentación de comer &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las imágenes que reducen el apetito</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Oct 2013 20:16:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mirar fotos de comida en internet puede ayudar a reducir el apetito y a llevar una dieta más exitosa, debido en gran medida a que la exposición a dichas imágenes aburren a quienes las ven, por tanto su hambre es menor, según un estudio de la Universidad Brigham Young en Utah, Estados Unidos. De acuerdo con Ryann &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Todo lo que debes saber sobre las calorías</title>
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					<description><![CDATA[Cada que escuchamos la palabra calorías, el miedo a la báscula aumenta, sin embargo no son malas para tu cuerpo, siempre  y cuando se consuman con moderación. De acuerdo a la licenciada en Nutrición, Aurora León Bayona, estas son diez de las cosas que no sabes de las calorías o por lo menos, las que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Por qué celebrar el Día Internacional del Huevo</title>
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					<description><![CDATA[Un tesoro culinario para combatir el hambre en el mundo La pregunta interminable sobre si fue primero el huevo o la gallina, lo innegable es que la naturaleza ha regalado a la humanidad un tesoro culinario único, que hoy celebra su Día Internacional promoviendo su consumo para combatir la malnutrición y la hambruna en el mundo. DETALLES &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Polémica hamburguesa &#8216;Ghost&#8217; llamada sacrilegio</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/polemica-hamburguesa-ghost-llamada-sacrilegio/</link>
		
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					<description><![CDATA[¿Qué revuelo podría causar una hamburguesa servida en un restaurante de nueve mesas en Chicago? No es el sabor, ni el precio… pero la han llamado un “sacrilegio”. Se trata de Ghost, la “Hamburguesa del Mes”, creada en Kuma’s Corner, un restaurante de hamburguesas del barrio de Avondale, en Chicago, caracterizado por su pasión por el heavy metal y &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Grandes beneficios para la salud del hinojo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/grandes-beneficios-para-la-salud-del-hinojo/</link>
		
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					<description><![CDATA[Las propiedades diuréticas del hinojo, hacen de este vegetal un complemento ideal para adelgazar; estimula la digestión y aumenta el metabolismo gástrico e intestinal. Su efecto desinflamatorio a nivel del intestino ayuda a tratar el vientre inflamado y a relajar los músculos de los órganos digestivos. Asimismo, regula la función hepática, por lo que mejora tu metabolismo, de acuerdo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Tradiciones dulces para el Día de Muertos</title>
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					<description><![CDATA[¿Por qué los mexicanos regalan golosinas a sus muertos cada 1 y 2 de noviembre? ¿Y no cualquier dulce sino los más irónicos y coloridos? No se trata sólo de una tradición artesanal u oficio dulcero con que engalanar mercados, hogares, tiendas y plazas públicas; llenar de sabor y alegría la muerte tiene significados prehispánicos según los &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Consejos para celebrar el Oktoberfest</title>
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					<description><![CDATA[El oktoberfest es una celebración alemana que no te puedes perder. Se realiza entre los meses de septiembre y octubre (este año es fue del 21 de septiembre al 6 de octubre) en la ciudad de Múnich. Más de 6 millones de personas asisten cada año a este festival. La sede es el Theresienwiese (Prado &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Sugerencias para tu lunch por menos de 200 calorías</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/sugerencias-para-tu-lunch-por-menos-de-200-calorias/</link>
		
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					<description><![CDATA[Sabemos que comer sano y bajo en calorías puede ser complicado. Cuando empezamos una dieta, la parte más difícil es entre cada comida, cuando el hambre nos hace pensar en chocolates, papas, y demás antojos que tenemos a la mano. Los snacks correctos pueden complementar tu dieta, o ayudarte a mantener tu peso y tu &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>La nueva forma de tomar café: cafeína en aerosol &#8211; Video</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cafeina-en-aerosol/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 10 Oct 2013 18:27:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El hábito de millones de personas a lo largo y ancho del orbe por tomarse un café por la mañana podría cambiar para siempre con la creación de una fragancia en aerosol que ofrece la adecuada dosis de cafeína diaria que reclama el cuerpo para mantenerse despierto. El invento desarrollado por un ex estudiante de la Universidad &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Pros y contras del impuesto a refrescos</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Oct 2013 17:01:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La iniciativa de reforma hacendaria del presidente Enrique Peña Nieto que se discute en la Cámara de Diputados, propone el cobro de un Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) de un peso por litro en bebidas saborizadas, entre las cuales la más consumida es el refresco. A favor del cobro de ese impuesto se encuentran organizaciones &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Éste es el alimento del futuro?</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Oct 2013 20:11:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ana tiene hambre. No hay comida preparada y, a sus 12 años, aún no sabe cocinar bien. Cerca de su casa hay un local de comida rápida. Decide pedir una hamburguesa grande. Se sienta y come tranquilamente. Su apetito queda satisfecho y se lleva una pequeña parte del alimento a su hogar. Después, se le &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las cosas más insólitas perdidas en un avión</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Oct 2013 20:08:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Qué es lo último que olvidaste en un vuelo? Seguramente un periódico o la guía de la ciudad que ibas a visitar. No te preocupes: no son excesivamente caros y además a todos nos ha pasado. Ochenta y tres países Hay quien tiene peor suerte y olvida su Iphone 5, unas carísimas gafas de sol &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>El lado tóxico de los alimentos saludables</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Oct 2013 19:57:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Muchos de los alimentos más habituales esconden cierta toxicidad. Basta con saberlo y manipularlos correctamente para evitar que causen daño. Y, si tras 8-12 horas de haber ingerido alguno de ellos notas náuseas, vómitos, colitis, dolor de estómago y de cabeza y respiración acelerada acude al médico. Frijoles (porotos) blancos y rojos mal cocinados Conviene &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Aprende a identificar un restaurante limpio</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Oct 2013 19:07:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Viajar es un placer, pero se puede convertir en una pesadilla si acudimos a un restaurante que carece de una adecuada limpieza, y no sólo por un sentido estético o de limpieza, sino porque el descuido en el aseo del lugar y sus alimentos nos pueden provocar enfermedades. Por ello es importante que cuando acudamos &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los grandes beneficios de la papa en el ámbito de la belleza</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/beneficios-de-la-papa-belleza/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 03 Oct 2013 20:04:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La papa o patata es un alimento delicioso. Claro que debemos medir su consumo para no aumentar de peso, pero tubérculo nos proporciona grandes beneficios en el ámbito de la belleza. Sí, en este rubro podemos usarla hasta el cansancio. La papa contiene minerales, vitaminas y fibra. Su alto contenido de potasio la convierte en un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo recuperar tu reloj biológico para madrugar sin sueño</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/recuperar-tu-reloj-biologico-sueno/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 02 Oct 2013 18:47:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sin duda uno de los problemas más comunes de la mayoría de las personas es levantarse temprano para ir a la escuela, al trabajo o algún compromiso, y es que nuestros hábitos no siempre son los adecuados para mantener una rutina de acostarnos tarde y despertar por la mañana sin problema. Además, se menciona que despertar a &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cadáver aterroriza al comprar hamburguesa &#8211; Video</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cadaver-aterroriza-al-comprar-hamburguesa-video/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 02 Oct 2013 18:02:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un joven se las ingenió para hacer que un esqueleto humano pidiera una orden a bordo de su automóvil. En la siguiente ventanilla, que es en donde recibe el producto que pidió, sorprendió a los empleados que entregaban la mercancía. Algunos se asustaron demasiado, mientras que otros lo tomaron con bastante humor, tanto que hasta &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Crean lentes que traducen a inglés</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/crean-lentes-que-traducen-ingles/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 02 Oct 2013 16:43:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Leer el menú de un restaurante japonés, nada más difícil para un extranjero en Japón, pero unos anteojos traductores lo permiten en un parpadear. Los lentes, fabricados por NTT Docomo y presentados este lunes, permitirán a los turistas, o a cualquier persona en Japón, traducir textos en japonés a inglés. Los anteojos tienen una cámara &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Aprende a elegir pescados y mariscos frescos</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/aprende-elegir-pescados-y-mariscos-frescos/</link>
		
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					<description><![CDATA[Algunos de los platillos más deliciosos se preparan conpescados y mariscos; sin embargo, en ocasiones no nos sentimos capaces de elegir estos productos del mar en los mercados, pues no conocemos al 100% las características y cualidades que nos indique que están en buenas condiciones, que sean productos frescos. Ante esta situación el Chef Ejecutivo Paco Isordia D. del Hotel Viceroy Zihuatanejo, experto &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video: crean la cuchara anti-Parkinson</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/video-crean-la-cuchara-anti-parkinson/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 01 Oct 2013 19:32:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La tecnología debe servir para tener una vida mejor, por eso celebramos la creación de una cuchara para ayudar a las personas con Parkinson reduciendo el 70 % de sus temblores al comer. Fuente: http://www.publimetro.com.mx PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! PARKINSON &#8211; CAUSAS &#8211; CONSECUENCIAS ¿Qué es exactamente la Enfermedad de Parkinson? MAL DE PARKINSON. SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO El &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce el principal enemigo del sueño</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/conoce-el-principal-enemigo-del-sueno/</link>
		
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					<description><![CDATA[El experto Rubén Santoyo Ayala dijo que la obesidad se ubica entre los principales detonantes de problemas al dormir, ya que entre 80 y 90 por ciento de quienes no logran un sueño reparador tiene exceso de peso. El especialista adscrito al Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional de Occidente del IMSS, en Jalisco, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que pueden consumirse después de vencidos</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/alimentos-consumirse-despues-de-vencidos/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 01 Oct 2013 19:05:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un nuevo supermercado que abrirá en Boston, en el noreste de Estados Unidos, venderá sólo productos que hayan expirado, en una iniciativa impulsada por los altos niveles de desperdicio de comida, los problemas de acceso a los alimentos en algunos sectores y la mala nutrición de muchos estadounidenses. Solo en EE.UU., el 40% de la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Juegos con alcohol que pueden causarte hasta la muerte</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/juegos-con-alcohol-que-pueden-causarte-hasta-la-muerte/</link>
		
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					<description><![CDATA[Es común que en las fiestas entrejóvenes se hagan juegos donde elalcohol es el principal elemento; juegos que pueden ser divertidos, pero que también resultanpeligrosos, sobre todo cuando se llega a excesos. Competencias absurdas y riesgosas para la salud, señala leanoticias.com; mismo portal que nos indica cuáles son esos peligrosos juegos. Conócelos y evita jugarlos. Manos de botella. Se trata de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué tener en cuenta para cocinar saludable</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/que-tener-en-cuenta-para-cocinar-saludable/</link>
		
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					<description><![CDATA[Recuerda que lo rico y nutritivo de tu comida no sólo depende de qué cocinas, sino también, de cómo lo preparas. Todos sabemos que si fríes algo o lo empanizas su cuenta calórica subirá y no será tan bueno para el organismo como un platillo hecho con una técnica más saludable. Lo interesante es que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Distintas maneras para frenar los antojos</title>
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					<description><![CDATA[Los constantes antojos de comida son uno de los mayores obstáculos para una persona que desea bajar de peso o bien mejorar su dieta. Este deseo por lo general obedece a la suma de un hábito recurrente durante varios años, según investigadores de la Universidad de Missouri, Estados Unidos, por ello es importante aprender a modificarlos con el fin de reducir los &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Éstas son las marcas más costosas del mundo</title>
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					<description><![CDATA[Las empresas relacionadas con la tecnología han logrado avanzar hasta los primeros puestos, esto es parte de lo que más destaca en el último informe llamado “Best Global Brands”. El ranking lo lleva a cabo una consultora propiedad del Grupo Omnicom. En nuestra fotogalería se encuentran las mejores marcas del mundo según el informe de Interbran, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué es ser frugívoro? ¿Es sano?</title>
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					<description><![CDATA[Es el nombre que recibe el vegetariano que se alimenta exclusivamente de frutas, bayas y frutos secos. El frugívoro estricto no admite ninguna preparación culinaria, ni siquiera la cocción, de la fruta que toma. Si bien es cierto que las frutas permiten obtener gran parte de los nutrientes básicos combinando frutos oleaginosos (aceitunas, nueces, almendras&#8230;) con &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Edorexia: el trastorno alimenticio silencioso</title>
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					<description><![CDATA[Es un tema muy actual hablar del problema de la obesidad, así como escuchar sobre las campañas y los esfuerzos a nivel mundial que se han realizado para frenar este grave problema, sin lograr obtener los resultados esperados. La Organización Mundial de la Salud (OMS) nos proporciona datos alarmantes, por ejemplo: mil millones de adultos tienen &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo hacer una parrillada baja en colesterol</title>
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					<description><![CDATA[El asado argentino es un clásico súper disfrutable. ¿Buscás hacerlo más saludable? ¡Aprendé a preparar tu parrillada con menos colesterol! Una deliciosa parrillada es más disfrutable cuando se come ¡sin culpa! Si buscas hacerla más saludable, sigueleyendo y descubre algunas ideas para preparar versiones bajas en colesterol, pero con mucho sabor Las ventajas de asar. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Polémicas declaraciones del dueño de la empresa Barilla</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Sep 2013 17:37:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El presidente de la marca dealimentos multinacional Barilla, Guido Barilla, causópolémica al realizar declaraciones antihomosexuales, lo que ha causado todo tipo de respuestas incluido un boicot encontra de la empresa. Barilla dijo en una entrevista radiofónica: «No haremos publicidad con homosexuales porque nos gusta la familia tradicional. Si ellos no están de acuerdo, siempre pueden comer pasta de otra marca. Todos son libres de hacer lo que quieran porque no &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Receta para hacer la más rica costilla de res con chile de árbol</title>
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					<description><![CDATA[Para una comida de domingo, consiente a toda la famalia con estas costillas, que son una delicia. Puedes poner la cantidad de chile que prefieras para hacerlas más o menos picantes. Porciones: 5 personas Preparación: 1 1/2 hora Dificultad: Fácil Ingredientes: 10 chiles de árbol 2 limones 1 diente de ajo 6 cucharadas de miel &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las ventajas de consumir Kale</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 20:26:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El Kale es un nutritivo alimento que cuenta  con una gran cantidad de antioxidantes y otros elementos que combaten enfermedades. Éste sólo contiene 35 calorías por taza y también tiene efectos sobre la salud emocional. ¿Qué esperas para probarlo? 10 razones para incluir lo a tu dieta De acuerdo con el portal Me lo dijo lola, existen 10 beneficios del kale &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los secretos mejor guardados de la cocina dulce</title>
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					<description><![CDATA[Son envidiados por muchos porque conocen las recetas y son dueños de los secretos de cocina más dulces. Es que los pasteleros son responsables de pequeños momentos de placer. Por eso te invitamos a conocer algunas de sus estrategias y tips, para que puedas ponerlos en práctica. Inspiración, estrategia clave. El portal iVillage enumera algunos secretos de los &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Apps que ayudan a tener una alimentación equilibrada</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/apps-alimentacion-equilibrada/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 19:00:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Tener una alimentación más balanceada nunca fue tan sencillo. Aunque estas apps no sustituyen a una especialista en nutrición, te podrán ayudar casi como una. A continuación, te presentamos algunas de las aplicaciones que pueden ayudarte a consumir más vegetales y menos carbohidratos. MY FOOD NUTRITION De manera sencilla explica la cantidad de calorías y características nutrimentales de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Nuevas papas de Burger King con 40% menos grasa</title>
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					<description><![CDATA[Burger King Worldwide Inc introducirá papas fritas con menos grasa en sus restaurantes de comida rápida, en momentos en que las asociaciones de consumidores de Estados Unidos aumentan la presión para que la industria alimentaria ofrezca alternativas más saludables. La cadena de hamburgueserías indicó en su sitio de internet que había elaborado papas fritas con &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué comen las modelos antes de un desfile?</title>
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					<description><![CDATA[Un desayuno 100% saludable debe contener cereales, lácteos y frutas como base (así lo señala la Organización Panamericana de la Salud). En el mundo de la moda, tan rodeado de rumores en torno a la alimentación de las modelos, ¿qué se desayuna antes de un desfile? En el marco del Mercedes-Benz Fashion Week de Madrid (MBFWM), &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Plan eficaz para reducir los muslos</title>
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					<description><![CDATA[La mayoría de las mujeres tenemos el problema de que los kilos que nos sobran se acumulan de la cintura para abajo, ensanchando caderas y abultando muslos y glúteos. No te preocupes, existen muchas estrategias para reducir estas problemáticas partes. Hoy enfocaremos nuestra atención en un plan para atacar esa grasa que tanto nos molesta &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas básicas que toda cociner@ debe saber</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 19:23:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ingredientes que necesitas: Arroz Pollo Pasta Tomates Filete Sopa de pollo y fideos porciones: 2 ¿Sabías que la sopa de pollo era considerada como una buena cura contra los resfriados? Ingredientes 1 pollo entero mediano 2 litros de agua (aprox) 200 gr. de fideos 250 gr. de apio 250 gr. de puerro 1 cda. de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce los alimentos que más intoxican</title>
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					<description><![CDATA[Cada año, 48 millones de personas en Estados Unidos enferman por consumir alimentos en mal estado, es decir, que han sido atacados por bacterias, parásitos y/o virus. ¿Cuáles tienen más riesgo de contaminarnos? ¡Adéntrate en la galería y descúbrelo! Carne  La intoxicación por carne se produce cuando la temperatura de cocción no supera los 71°C &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Una &#8216;app&#8217; para fabricar el chocolate perfecto</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/una-app-para-fabricar-el-chocolate-perfecto/</link>
		
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					<description><![CDATA[ La empresa Tcho, en Silicon Valley, combina el detalle gourmet con las últimas tecnologías para fabricar chocolates. Para Louis Rossetto, CEO de Tcho y fundador de publicaciones comoWired, fue muy útil contar con un pasado estrechamente vinculado a la tecnología para revolucionar la manera de producir chocolate. De acuerdo con el emprendedor, una aplicación iOS hace posiblecontrolar el proceso &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuál es la grasa buena que ayuda a adelgazar</title>
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					<description><![CDATA[Científicos españoles han descubierto que el consumo de melatonina ayuda a regular el aumento de peso porque estimula la aparición de “grasa beige”, un tipo de células grasas que quema las calorías en lugar de almacenarlas. Esta sustancia está presente de forma natural en nuestro cuerpo pero también podemos obtenerla a través del consumo de alimentos como la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los beneficios de comer pozole</title>
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					<description><![CDATA[En la celebración de las fiestas patrias, la gastronomía mexicana juega un papel muy importante ya que preparar una serie de recetas típicas es la manera tradicional de expresar la identidad nacional de los mexicanos. Sarah Bak-Geller Corona, maestra en ciencias sociales e investigadora del Centro de Investigaciones y Estudios Superiores en Antropología Social (Ciesas), refirió que la comida mexicana no es un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿La comida mexicana engorda?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/la-comida-mexicana-engorda/</link>
		
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					<description><![CDATA[ ¿Tiene algo que ver la comida mexicana con los índices de obesidad en México? Yo creo que no. Según el último informe de las Naciones Unidas, casi el 70% de los adultos mexicanos tiene sobrepeso y, lo más alarmante, es que la obesidad infantil no se queda atrás. La transición de nuestro país hacia la obesidad ha &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Una copa de vino es el mejor antidepresivo?</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 19:48:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El vino tinto ha sido apreciado por muchas culturas a lo largo del tiempo, por sus propiedades y por que su consumo de forma moderada puede aportar grandes beneficios a la salud. Aunque no es considerado una panacea, hoy en día se puede encontrar un amplio consenso sobre estos beneficios. Si bien fue concebido originalmente como &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce los carbohidratos que no engordan</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 19:14:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Posiblemente habrás escuchado que los carbohidratos pueden ser los principales causantes de la obesidad, hipertensión, diabetes y otras enfermedades. Sin embargo, los necesitamos, más si hacemos ejercicio continuamente y deseamos mantener un buen nivel de energía. El doctor Dariush Mozaffarian, profesor asociado de epidemiología en la Escuela de Harvard de Salud Pública, recomienda que la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que jamás debes pedir en un aeropuerto</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 18:44:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Puede que hayas disfrutado tanto tu última noche de estancia en Estados Unidos, que llegues con prisa al aeropuerto para tomar el vuelo de regreso a México y olvides comer algo antes. Quizá la solución fácil sea comer en el aeropuerto; sin embargo, también podría ser la peor decisión que tomes en el viaje. Las &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Época de fiestas: Cómo evitar accidentes en la casa</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 20:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sin duda, la mejor forma de celebrar y disfrutar de las ocasiones especiales es evitando todo tipo de accidentes. La manera más sencilla de hacerlo es previniendo y pensando lo que se puede hacer para no sufrir accidentes durante la preparación de las celebraciones. Las estadísticas sobre accidentes dentro de las casas, aumentan considerablemente durante el otoño, pues &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Tips para preparar el guacamole perfecto</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 19:45:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hacer un guacamole perfecto no es cosa del otro mundo. No hay secretos para conseguirlo, pero sí un par de cosas que es preciso saber antes de empezar a aplastar aguacates. El guacamole perfecto debe tener dos características principales: ser fresco y verse bien. De nada sirve tener un guacamole exquisito si parece estar listo para ser tirado &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo sacar el óxido de los utensilios de cocina</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 19:06:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando en una sartén u olla se pega la comida, se debe a una mala limpieza de las mismas. Las mujeres nos atormentamos a la hora de usar una olla que hace tiempo no sacábamos y la encontramos con manchas de óxido. Las sartenes, paelleras y ollas que son de hierro, tienden a formar un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video sorprendente: Qué pasa cuando mezclas leche con Coca Cola</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 18:52:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En este video se muestra qué pasa cuando se hace una mezcla poco común: leche con Coca Cola Fuente: http://mx.noticias.yahoo.com/ PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! COCA COLA HACE MAL AL CUERPO? Mujer murió por beber Coca&#8211;Cola en exceso El nuevo reto de Coca&#8211;Cola para atraer consumidores Los países que consumen más Coca&#8211;Cola en el mundo]]></description>
		
		
		
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		<title>Dónde comprar para la cena del 15 de septiembre</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/compras-cena-15-septiembre/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 10 Sep 2013 19:51:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La noche del 15 de septiembre es un pretexto para reunirnos, disfrutar de la compañía de nuestros amigos y familiares, brindar y cenar rico. Es la fecha en que podemos deleitarnos con un rico plato de pozole, unas quesadillas fritas, pambazos, tostadas de tinga, buñuelos… Y, claro, el infaltable ponche de frutas. Para que la experiencia &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Cuánto gastarías en un vino? Éstos son los más costosos</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cuanto-gastarias-en-un-vino-estos-son-los-mas-costosos/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 10 Sep 2013 18:24:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Cuánto gastarías en un vino?¿100, 200, 300, 500 o mil pesos? Para aquellos que son amantes del vino el dinero no es problema, pues el gasto se compensa cuando tienen en su boca ese delicioso líquido que pasó por un largo proceso antes de llegar a sus copas. El proceso para hacer vino es el mismo, sin &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>El secreto de Christina Aguilera para recuperar su figura</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/secreto-christina-aguilera-figura/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 10 Sep 2013 17:47:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Chistrina Aguilera, quien hasta hace unos meses contaba con unos «kilitos» de más, reveló como fue que se pudo deshacer de ellos. A pesar de negar que su cuerpo es producto de muchas horas en el gimnasio, la sesión fotográfica realizada para una popular revista dice lo contrario. «Si puedo voy al gimnasio a ejercitarme, pero como la mayor parte &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Éstas son las cervezas más caras del planeta</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cervezas-mas-caras/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 20:05:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Se la considera la bebida del pueblo. La cerveza es una bebida alcohólica, no destilada, de sabor amargo que se fabrica con granos de cebada u otros cereales. Es una bebida de bajo contenido alcohólico y que cuenta con dos grandes tipos: Lager y Ale, la diferencia principal radica en el sabor. Las Ale suelen &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que ayudan a mejorar aspectos de tu cuerpo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/alimentos-que-ayudan-a-mejorar-aspectos-de-tu-cuerpo/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 19:36:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Porque no se trata sólo de no comer y verse delgada, también hay que tener cuidados para evitar ciertos desastres en nuestra piel y rostro y por eso es que hay algunos alimentos que mejorarán aspectos de tu cuerpo y te harán ver mucho más bella. Mejoran la elasticidad de la piel, tu cabello tiene &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Impactante: crean hamburguesa de 25 mil calorías &#8211; Fotos y video</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/hamburguesa-25-mil-calorias/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 19:30:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un restaurante prepara la hamburguesa más grande del Reino Unido. Pesa unos 15 kilogramos, toma 2 horas cocinarla y tiene unas 25 mil calorías. Contiene 1.8 kilogramos de queso, 20 rebanadas de jitomate y medio kilo de lechuga. Todo entre dos panes de 50 centímetros. Uno de estos «monstruos», obra de Justin Meaney, chef de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Soluciones innovadoras para ayudar a reducir el desperdicio de alimentos</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 16:42:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El mundo tiene que encontrar nuevas formas de alimentar a sus 7,100 millones de habitantes, más los que vienen en camino. El cultivar nuestros propios alimentos, aún en los departamentos urbanos más pequeños, podría ser parte de la solución, aunque tal vez tengamos que ser más aventureros —y un poco menos meticulosos— cuando diseñemos nuestros &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué mejora la ingesta de pescado?</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Sep 2013 19:46:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los problemas para concebir que padecen muchas parejas por la baja calidad de semen puede revertirse si se incluyen ácidos grasos Omega 3 a través de algas, pescados y frutos secos en la dieta de los hombres, reveló un estudio de la andróloga Carmen Anarte, profesional de la Unidad de Reproducción Asistida Quirón-Bilbao. Anarte encontró que una dosis de 800 &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Trucos para adelgazar sin pasar hambre</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/trucos-para-adelgazar-sin-pasar-hambre/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 06 Sep 2013 18:58:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Si has terminado el verano con algún &#8216;kilito&#8217; de más y los pantalones y faldas te aprietan, tranquila. En CHANCE te contamos 5 trucos sencillos y muy fáciles que según Elle ayudan a perder peso sin pasar hambre. TOMA NOTA: 1. Si comes, no engordas: Aunque parezca imposible, hacer 5 comidas diarias ayuda a que nuestro cuerpo queme más calorías. Para ello, lo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Tips sencillos para adelgazar de forma eficiente</title>
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					<description><![CDATA[Dawn Jackson Blatner, una dietista registrada y nutrióloga del equipo de béisbol los Cubs de Chicago. Blatner intenta cambiar el significado de la frase, “consiéntete”. La mayoría de las personas se consienten al comer un galón de helado o sentarse en la casa a ver televisión. Blatner quiere que “consentirte” signifique exactamente lo contrario. Su definición &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Mariscos y pescados que debes probar</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 19:47:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[México ocupa el cuarto lugar en el continente en términos de suproducción pesquera. Además de sus extensos litorales, el hecho de contar con costas en el Pacífico y el Atlántico es muy favorable para el aprovechamiento de diversasespecies marinas para consumo humano. Los pescados y mariscos son una opción alimentaria saludable pues contienen diversos nutrientes, incluyendo el omega 3, que previene diversas enfermedades, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cupcakes para estas fiestas patrias</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 19:13:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Siempre lo digo: una de las mejores cualidades de una persona es su creatividad porque con ella, puede crear cosas padrísimas y muy originales, por eso hoy te dejo unas fotos que encontré en internet sobre unos cupcakes bien mexicanos. ¡Perfectos para estas fiestas patrias! 1.- ¿Qué tal esta monada de cupcakes? Unas muñequitas bien mexicanas. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Cuál es el mejor hielo para beber whisky?</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 19:02:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Puede parecer raro, pero el hielo es una de las cosas más buscadas y apreciadas por militares, científicos, turistas y demás visitantes de la Antártica. Pero no sólo el de los témpanos, sino uno formado hace cientos de miles de años que aseguran es el complemento ideal para un buen whisky añejo. El «hielo milenario», &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué comer para mantener una vida saludable</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Sep 2013 19:55:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Conocer hasta qué grado los alimentos afectan nuestra genética, química corporal y salud tomó siglos de evolución en la ciencia, millones de dólares y el desvelo de muchos investigadores. Jamás volveremos a ver igual a muchos personajes de nuestra despensa y aunque en el futuro cercano, los médicos podrán decirte qué alimentación será la más &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas para preparar los más ricos crepes y canelones</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Sep 2013 19:03:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Si te parece que para degustar deliciosas crepes y canelones es necesario ir a un restaurante, ¡te equivocas! Te enseñamos cómo hacerlos riquísimos, sabrosos, suculentos y … en casa. Las crepes y canelones son un clásico de la cocina porque nos hacen recordar a la abuela, porque son ricos, porque a los chicos les encantan &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo calcular cuántas calorías consumir por día</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Sep 2013 18:09:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El metabolismo es el proceso mediante el cual se obtiene la energía necesaria que requiere el cuerpo a través de los alimentos. Esta energía se mide en calorías, una caloría se define como la cantidad de calor necesario para elevar en 1 grado centígrado la temperaturade 1 gramo de agua. En términos alimentarios, es la cantidad de alimento necesario para producir &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los errores más frecuentes que impiden bajar de peso</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 19:59:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando se trata de perder peso deseamos lograrlo muy pronto y por lo mismo hacemos cosas que muchas veces nos hacen fallar. Si después de varios intentos no has logrado perder peso o lo has recuperado muy rápido, lo más probable es que estés cometiendo alguno de los siguientes errores. Hacer dieta de reducción sin &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las cadenas de comida rápida más populares del mundo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/las-cadenas-de-comida-rapida-mas-populares-del-mundo/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 18:03:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La comida rápida puede, en primera instancia, sugerir la típica y popular hamburguesa con queso; sin embargo, el éxito de algunas cadenas de restaurantes americanos prueban que también en este negocio hay espacio para la variedad. Tal es el caso de Arby’s, que cambió los ingredientes de la hamburguesa para atacar un nicho y abrirse &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Maryamm, la única bebida espumosa fermentada bajo el mar</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/bebida-fermentada-bajo-mar/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 16:48:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Maryamm, nombre de la diosa del mar en la mitología fenicia, es también el nombre del único vino espumoso cuya fermentación se produce en 18 meses a 30 metros bajo el mar Mediterráneo, en la costa de Sitges. Detrás del proyecto está una empresa de piscicultura dedicada a la cría de peces planos, moluscos y &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿La manzana protege contra la diabetes?</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Sep 2013 20:16:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Comer más frutas, especialmente moras azules, uvas y manzanas , se asocia con un tener menor riesgo de diabetes tipo 2 , pero el tomar jugos de fruta produce un efecto adverso. Aumentar el consumo de frutas ha sido recomendado sobretodo para la prevención de muchas enfermedades crónicas; sin embargo, estudios muestran resultados opuestos. Investigadores de los Estados Unidos, Reino &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las distintas maneras de eliminar 500 calorías</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Sep 2013 20:05:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[De acuerdo con especialista de Mayo Clinic, contar tus calorías diarias puede ayudarte a tener un peso saludable y olvidarte de la grasa acumulada en el abdomen; sin embargo, no siempre es fácil lograrlo. Por ello, te presentamos cinco tips para reducir 500 calorías en un día, sin necesidad de que hagas horas de ejercicio o &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo se llama a la cerveza en América Latina</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Aug 2013 20:16:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aunque suene raro aquí, a los objetos los nombran de manera diferente    en cada país&#8230;¿Sabes cómo le dicen en otras naciones de Latinoamérica? Aquí te sacamos de la duda para que no te sorprendan en tu viaje   al   extranjero.   Fuente: http://www.publimetro.com.mx/ PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! Crean una cerveza que cura la resaca Enterate cuál es la mejor cerveza del mundo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>En qué consiste la dieta de la felicidad</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/en-que-consiste-la-dieta-de-la-felicidad/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 30 Aug 2013 20:10:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Sabías que, además de permitirtecuidar tu peso y mantenerte saludable, algunos alimentos tienen la virtud de incrementar tus niveles de satisfacción y, con ello, alejar la depresión y el mal humor? Así es. A este tipo de alimentaciónse le conoce como «La dieta de la felicidad» y es explicada por el autor Drew Ramsey en &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuál es la comida más importante del día</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cual-es-la-comida-mas-importante-del-dia/</link>
		
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					<description><![CDATA[El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Undesayuno saludable debe incluir un alimento de cada grupo alimenticio para aportar los nutrientes necesarios que requiere el cuerpo durante el día. Aunado a ello, tener un desayuno saludable no sólo favorece tu desempeño durante el día; recientemente se han encontrado seis hallazgos científicos acerca de los &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video: frutas que te hacen ganar peso</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Aug 2013 19:44:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las frutas y verduras son parte importante de una alimentación saludable; sin embargo, existen frutas que engordan si las consumes en exceso, además de dañar tu salud cardiovascular y fomentar el desarrollo de diabetes. En el siguiente video, Deyanira Cano te presenta las cinco frutas que son ricas en calorías, las cuales pueden afectar tu figura si no controlas su ingesta diaria. ¡Agrega dos más a la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce los beneficios de la linaza</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Aug 2013 19:32:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum. Es plana y ovalada con un borde puntiagudo, mide entre 4 y 6 milímetros y tiene un agradable sabor a nuez. Su valor nutricional y bondades a la salud radica en la cantidad y tipo de grasa contenida, además de la concentración de fibra y &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Empleados de comida rápida inician huelga por bajos salarios</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Aug 2013 17:37:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los trabajadores de comida rápida en Estados Unidos comenzarán el jueves una huelga en una campaña de casi un año para elevar los salarios en el sector de servicios. Empleados de McDonald&#8217;s, Wendy&#8217;s Restaurants, Burger King y otros restaurantes prometieron interrumpir sus tareas en 50 ciudades desde Boston, en el este del país, hasta Alameda, en California, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Científicos revelan que comer menos ayuda a vivir más</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Aug 2013 17:17:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un equipo de científicos chinos de la universidad de Jiaotong, en Shanghái, asegura haber descubierto, tras una serie de experimentos en ratones, que la restricción de calorías derivada de estar adieta puede ayudar a alargar el tiempo de vida en muchos animales y también en humanos. De acuerdo con informes del diario oficial Shanghai Daily, las pruebas en &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Embarazo: ¿tomar o no tomar café?</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 20:10:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una de las primeras preguntas que las mujeres embarazadas hacen a los médicos es sobre el consumo de cafeína durante este periodo, por su parte,  los doctores aconsejan no beber más de dos tazas de café al día. Estudios previos señalan que consumir pequeñas cantidades de la sustancia no promueve el aborto o el nacimiento &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Polémica: famoso chef critica la alimentación de los pobres</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 18:04:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El cocinero británico Jamie Oliver, estrella de la televisión en el Reino Unido, levantó polémica al afirmar que las familias con menos recursos económicos se alimentan peor. «Siete de cada diez veces, las familias más pobres en este país escogen el modo más caro de hidratarse y alimentarse. Las comidas precocinadas, los alimentos de conveniencia», &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Beneficios de consumir pimiento rojo</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Aug 2013 20:14:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El pimiento rojo es uno de mis ingredientes favoritos para cocinar. Su sabor es un excelente acompañante y su color es maravilloso para decorar. Sin embargo, más allá de sus ventajas culinarias, este fruto esconde poderes curativos magníficos. El día de hoy los voy a compartir contigo. La vitamina C se encuentra presente en los &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Enterate cuál es la mejor cerveza del mundo</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Aug 2013 20:09:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una de las características más importantes de una cerveza debe ser su sabor y entre las diez mejores del mundo atendiendo a este criterio hay variedad de procedencias: Namibia, Bélgica, Estados Unidos o México. El estudio procede de FindTheBest y está basado en las opiniones de los usuarios, tal y como recoge en esta tabla Yahoo.com. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Crean una cerveza que cura la resaca</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Aug 2013 19:11:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ya no te preocupes por terminar como el elenco de “¿Qué pasó a ayer?” después de la fiesta. Científicos han creado una cerveza que no te deshidrata, así que ¡adiós resaca! Investigadores australianos aseguran haber creado una bebida alcohólica hidratante adicionada con electrolitos (ingrediente característico de las bebidas deportivas). Así, los bebedores podrán disfrutar de su &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas light: Colita de cuadril rellena con vegetales al horno</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Aug 2013 18:58:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Porciones:4 Ingredientes 1 Colita de cuadril 200 gr Champiñones 2 Ajo 1 sobre de Saborizador Knorr® de Finas Hierbas Guarnición 2 Papas 2 Batatas 2 Cebollas 1 Morrón Verde 1 Morrón Rojo 2 Zanahorias Aceite de oliva 4 cucharadas Sabor en Cubos Knorr® de Panceta y Cebolla Salsa Qualipack de Salsa Pomarola con Verdeo Knorr &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Así es Fast Diet, la última propuesta dietética para perder peso</title>
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					<description><![CDATA[Es la última propuesta dietética para perder peso, frenar el envejecimiento y no morirse en el intento. Hay algunas variaciones que optan por dos días de ayuno y cinco de descanso o en función de si quieres solo mantenerte. ¿Una dieta más? Da al traste con la trasnochada idea de comer poco y a menudo; esta &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Éstos son los cocteles más raros del mundo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/estos-son-los-cocteles-mas-raros-del-mundo/</link>
		
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					<description><![CDATA[En el Campeonato Mundial de Cocteles de la Asociación Internacional de Cantineros, organizado en Praga, los bartenders agitaron, mezclaron, vertieron y flamaron bebidas en un intento por preparar el mejor coctel de 2013. Para conmemorar la ocasión, te presentamos 12 cocteles extraños y maravillosos que vale la pena buscar en todo el mundo. 1. La Margarita de Doug Laming Al parecer &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuán buena es la soja para la salud</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cuan-buena-es-la-soja-para-la-salud/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 23 Aug 2013 20:16:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Combate el colesterol, disminuye la formación de grasas, mantiene a raya la diabetes y la hipertensión… Cada vez son más los beneficios que estudios científicos recientes atribuyen al consumo de soja. Por ello, este ingrediente de orientales y vegetarianos parece tener cada día más adeptos. Un buen ejemplo es la investigación llevada a cabo por la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Cuánto hace que existen las especias?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cuanto-hace-que-existen-las-especias/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 23 Aug 2013 20:13:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¡Qué sería de nuestra cocina sin las especias! En muchas ocasiones si ni siquiera ser conscientes condimentamos los alimentos para darles sabor con decenas de ingredientes: desde diferentes tipos de pimientas hasta cayena, clavo, azafrán… Ahora una investigación inglesa ha demostrado que los antiguos pobladores del Neolítico de hace 6.000 años ya usaban dichos aderezos para hacer &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿El lugar donde vivimos afecta nuestro peso?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/el-lugar-donde-vivimos-afecta-nuestro-peso/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 23 Aug 2013 20:03:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Sabías que pesas más en ciertas partes de la Tierra? La verdad es que la diferencia no es mucha; pero podrías pesar sólo 1% menos si te mueves del Ártico a las montañas del Perú, de acuerdo con los cálculos realizados por la revista News Scientist. Este fenómeno ocurre porque el mundo no es una esfera &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué comer en la oficina para perder peso</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/que-comer-en-la-oficina-para-perder-peso/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 20:10:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una alimentación completa y balanceada es una de las claves para mantenerse saludable, sin embargo, de lunes a viernes la mayoría de los trabajadores se alimenta mal durante su jornada laboral, consumiendo una carga calórica menor o muy superior a la que su cuerpo necesita y con hábitos no muy sanos, según advierte la especialista &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Relación entre alcoholismo y trastornos alimenticios</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 20:02:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Quienes sufren de adicción al alcohol son más propensos a sufrir trastornos alimenticios y viceversa, según un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington (Estados Unidos). Las averiguaciones señalan que ambas patologías tienen como desencadenante los mismos factores genéticos, aunque por el momento se desconoce qué genes en concreto están involucrados. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué alimentos no comer para cuidar tu salud</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 19:33:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El doctor Sanjay Gupta, corresponsal médico de CNN, presentó en su segmento Food for life cinco alimentos que jamás deberíamos comer, según el editor de la revista Men&#8217;s Health, David Jack. Fresas no orgánicas: Un equipo de expertos que investiga la forma en que se cultivan las frutas y verduras ha detectado la presencia de más de 13 pesticidas &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Starbucks dará empleo a adultos mayores</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/starbucks-dara-empleo-a-adultos-mayores/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 19:07:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El Instituto Nacional para las Personas Adultas Mayores (Inapam) y Starbucks Coffee México anunciaron un convenio de colaboración con el que ofrecerán oportunidades de empleo a ese sector de la población. La directora del Inapam, Aracely Escalante Jasso, informó que el Programa de Vinculación Laboral para las Personas Adultas Mayores aportará la experiencia de ese &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuántas tazas de café son demasiado</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/cuantas-tazas-de-cafe-son-demasiado/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 20:14:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Sabías que tan sólo en Estados Unidos se ingieren aproximadamente 400 millones de tazas de café al día? Si bien el café ha comprobado tener efectos benéficos sobre la salud, recuerda que nada es bueno en exceso. Según un estudio publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings, beber más de 28 tazas de café a la semana &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Calorías que contienen los alimentos saludables</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/alimentos-sanos-mas-calorias/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 19:12:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las frutas en general tienen muchas propiedades y nutrientes, son ricas en vitaminas y minerales. También tienen un alto porcentaje de agua, entre 80 y 95 por ciento; y menos calorías que los demás alimentos. Esto permite cierta flexibilidad al consumir de entre estos alimentos, así como algunos como el aguacate o las aceitunas. Incluir estos alimentos &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué es un restaurante pop-up?</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Aug 2013 18:54:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una casa abandonada, en medio de una playa, bajo la luz que ilumina un monumento emblemático de una ciudad, en un jardín escondido, todo es posible. Cualquier lugar puede ser el escogido para convertirse en un restaurante pop-up o supper clubs. QUÉ ES Y SUS VENTAJAS Este tipo de restaurante utilizan su lugar de establecimiento para &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué hay que hacer realmente para lograr un abdomen plano?</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Aug 2013 18:42:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando se trata de mantener un cuerpo tonificado, un abdomen definido es vital para que haya proporción con los demás músculos. Mucho se habla sobre dietas o sobre ejercicios que te ayudarán a mantener ese envidiable abdomen que todos desean, pero  ¿qué realmente hay que hacer para lograr un abdomen plano? A continuación cinco mitos que debes eliminar para &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Datos curiosos sobre Starbucks</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 21:03:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Desde que McDonalds, Burger King o KFC, se apoderaron del mundo de las cadenas de alimentos, en los años 90, ninguna otra empresa había logrado impactar tanto en el negocio de la comida comoStarbucks, negocio que emergió en 1985 en Seattle y que ahora es un referente global de la Unión Americana. Sin embargo, aunque sea &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué provoca que el sabor de las manzanas cambie?</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 20:53:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un análisis de los registros de los atributos de las manzanas de la variedad Fuji recogidas desde 1970 en dos huertos de Japón revela que cada vez son menos ácidas, poseen menos firmeza y su corazón se ha vuelto más acuoso. El estudio, realizado por la Organización Nacional de Agricultura y de investigación alimentaria en Japón (NARO) sugiere &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recomendaciones para erradicar la grasa localizada</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 20:31:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La grasa localizada es un molesto problema con el que mucha gente batalla. Reducir las medidas en ciertas partes del cuerpo (abdomen, brazos, cadera, glúteo, entrepierna, espalda, etc), puede ser más complicado de lo que parece. Por ejemplo, la cintura en los hombres y las caderas en las mujeres, suelen ser las áreas más rebeldes &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Propiedades curativas y cosméticas de la caléndula</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/propiedades-curativas-y-cosmeticas-de-la-calendula/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 20:25:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fresca, seca, en bálsamos o aceites, es una planta económica que tiene múltiples beneficios para la salud y la belleza. 1. Por dentro y por fuera. La caléndula es cicatrizante y analgésica por contener ácido acetilsalicílico; antiiflamatoria, gracias al ester faradiol; antioxidante, gracias a los flavonoides; y antiséptica por la diversidad de aceites esenciales que contiene. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Comidas que cambiaron de nombre por conflictos políticos</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 17:43:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las guerras, los golpes de estado, revoluciones y otros fuertes movimientos sociales generan grandes cambios que incluso llegan a afectar ¡el menú de los restaurantes! Y es que los conflictos diplomáticos afectan hasta lo que comemos. ¿No lo crees? Checa la siguiente lista presentada por cookingideas.es, para conocer los platillos que cambiaron de nombre a causa de una situación política. Ensaladilla Rusa ahora es Ensaladilla Nacional. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Ser flaco es sinónimo de estar sano?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/ser-flaco-es-sinonimo-de-estar-sano/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 19:21:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En todo el mundo hay un síndrome expandido: parecer una «varita de nardo», y es que si bien la obesidad es un problema, tampoco se debe perder de vista que hay diferentes tipos de complexiones y que no sólo los más delgados son los sanos. Laura Santos, cosmetóloga y directora de Fissic SPA,asegura que en el &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los secretos de Shakira para recuperar la figura</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/los-secretos-de-shakira-para-recuperar-la-figura/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 18:33:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Conocida por ese tono de voz imposible y unos movimientos que desafían a la gravedad, la cantante muestra orgullosa su recuperada figura tras haber dado a luz a su Milan hace siete meses. Presumiendo de abdominales y una sonrisa que delata su mejor momento personal, Shakira desvela para la revista SELF sus trucos para recuperar esa envidiable figura. Asegura &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los festivales de comida más inusuales del mundo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/los-festivales-de-comida-mas-inusuales-del-mundo/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 16:56:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ Los humanos tienen una relación extraña con la comida. Esta es una verdad global, y tal vez se evidencia de mejor forma por el conjunto de festivales de comida inusuales que se dan alrededor del mundo. No solo celebramos la comida, luchamos en ella, hacemos guerra con ella, la idolatramos, y en Gloucestershire, Inglaterra, hacemos &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo se convierte el alimento en energía</title>
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					<description><![CDATA[Para empezar, aclararemos que la energía no es una molécula sino la capacidad que tiene nuestro cuerpo para realizar un trabajo, es decir, hacer fuerza, moverse y hacer funcionar todos sus sistemas. Pero para que un pedazo del pan nuestro de cada día se convierta en energía, no basta con meterlo a la boca, masticarlo, deglutirlo y &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce la historia y origen de las Donas</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/conoce-la-historia-y-origen-de-las-donas/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 14 Aug 2013 19:48:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Homero Simpson es fanático de ellas, al igual que millones de personas en el mundo, pero pocos saben de dónde surgieron las donas, esos pequeños panes que pueden comerse practicamente a cualquier hora del día y que siempre están disponibles en alguna panadería, tienda de conveniencia o establecimientos especializados. Datos históricos señalan que Europa vio &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo hablar con los hijos sobre la obesidad</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/como-hablar-con-los-hijos-sobre-la-obesidad/</link>
		
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					<description><![CDATA[Si los padres hablan sobre el valor a la salud que da una alimentación sana, los menores tendrán menos problemas alimentarios. Hablar sobre sexo no es la única conversación importante que los padres deben con sus hijos conforme estos crecen. Para especialistas en pediatría y nutrición, es vital hablar sobre cómo combatir la obesidad de una manera sana, especialmente &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Una pareja bajó 100 kilos con ejercicio conjunto &#8211; Fotos</title>
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					<description><![CDATA[Caroline Mickey estaba segura de muchas cosas. Sabía que se casaría con Jon Balajthy. Sabía que quería ser enfermera. Y sabía que ella y Balajthy tenían un sobrepeso grave. Mickey tiene 22 años y Balajthy 23. Se conocieron durante la secundaria, en la banda de música. “Él subió mucho de peso en cuarto año y &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Crean un dispositivo que evalúa sabores</title>
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					<description><![CDATA[La empresa Opertech Bio, con sede en Filadelfia (EE UU), ha logrado patentar una metodología y un dispositivo para la evaluación del sabor. Se trata de Microtiter Operant Gustometer (MOG), un sistema que permite medir tanto la calidad del sabor como su palatabilidad, según han hecho público los creadores a través de un estudio publicado en la revista PLOS &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Hierbas y especias que ayudan a adelgazar</title>
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					<description><![CDATA[Puede que el azúcar no te ayude a perder kilos, pero las especias sí. ¡Un toque de estas 10 especias te pueden ayudar a perder peso y a mejorar el sabor de tus platillos! Algunas variedades del ginseng pueden acelerar el metabolismo y aumentar la energía. En particular, el ginseng Panax tiene propiedades que ayudan a perder &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo sentirse y verse bien en pasos sencillos</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Aug 2013 20:01:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Quieres bajar de peso, mantener una figura esbelta y hacerlo de una manera saludable, pero no sabes cómo? A continuación, los pasos básicos, para alcanzar tus metas de salud y belleza. El primer paso es tener disciplina, paciencia ycompromiso con el cuidado de tu salud y tu cuerpo. El segundo paso será una desintoxicación de tu cuerpo, gracias a los adelantos en la estética, la tecnología &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce al gato con sobrepeso por comer pasta</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Aug 2013 19:52:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando se trata de gatos gordos de ficción, Garfield era el más famoso por su aspecto regordete y su actitud refunfuñona. Pero en la vida real, cuando te encuentras con un gato de casi 15 kilos no es cosa de risa. Cuando Buda fue al veterinario, se encontró con algunas órdenes difíciles: bajar de peso o enfrentar un riesgo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>El país que más comida tira a la basura</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Aug 2013 17:42:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El vocero de la Federación Latinoamericana de Mercados de Alimentos (Flama), Alfredo Neme Martínez, señaló que de los 115 millones de alimentos producidos cada año en México, se pierden desde el campo cerca de 40 millones de toneladas. Dijo que tales alimentos bien podrían servir para alimentar a los más de 28 millones de mexicanos &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los beneficios de beber dos tazas de chocolate al día</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:48:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un revelador estudio publicado en la revistaNeurology sugiere que beber dos tazas de chocolate caliente a diario durante un mes mejora la puntuación en test cognitivos y aumenta el flujo de sangre que llega al cerebro. Los autores del estudio, de la Escuela de Medicina de Harvard (EE UU) y el Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento, trabajaron con &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿El amor nos hace engordar?</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:41:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El estar enamorado te hace sentir feliz y pleno, sin embargo tanta felicidad puede traerte unos kilitos de más. De acuerdo con una reciente investigación, más del 60% de las personas, aumenta de peso cuando están en una relación cómoda. El 62% de las personas admiten ganar lo equivalente al peso de una piedra cuando están en &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce el engaño de las calorías</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:34:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El conteo de calorías es quizá uno de los métodos más usados por quienes buscan bajar de peso y regular lo que comen. Incluso nutriólogos y científicos se basan en ellas para calcular el contenido energético de los alimentos. Sin embargo, el conteo que podría volverse hasta enfermizo, resulta no ser un método tan certero para mejorar &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas de postres con frutas: Pan Dulce</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:18:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Porciones:8 Tiempo de cocción: 40min También conocido como panettone, es la típica masa con la que los italianos celebran la Navidad. Su origen se remonta al siglo XV, y según dice la leyenda, a la cena de Nochebuena en la mesa del duque de Milán, donde a falta de postres, un ayudante de cocina llamado &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Plan eficaz para fortalecer el abdomen</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/plan-eficaz-para-fortalecer-el-abdomen/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:13:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Para tener un abdomen tonificado no solo debemos recurrir al ejercicio. La alimentación juega un papel muy importante, además de otros secretitos. Uno de los abdómenes más codiciados de la pantalla, es el de la sexy Jennifer Aniston. En su edición de 2011, la revista Fitness publicó en su artículo, “Los cuerpos más deseados”, una encuesta en &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Por qué tener hambre nos pone de mal humor?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/por-que-tener-hambre-nos-pone-de-mal-humor/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:09:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[“Barriga llena, corazón contento”, afirma la sabiduría popular, pero cuando elestómago está vacío, tenga cuidado, porque más de uno se encoleriza. Investigadores de la Universidad de Cambridge descubrieron que las llamadas &#8216;punzadas de hambre&#8217; causan un torbellino de emociones incontrolables en los seres humanos. De acuerdo con los expertos, estafluctuación hormonal repercute en varias regiones cerebrales que impiden a la persona controlar la ira, por lo que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Qué mensajes esconden los kilos de más?</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Aug 2013 21:04:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una mujer frustrada de seguir tantas dietas sin resultado alguno, acudió a un sabio maestro para pedirle ayuda con el objetivo de bajar de peso. El sabio le sugirió pegar la siguiente leyenda en su refrigerador para enfrentar la razón de su obesidad: “Nunca el azúcar, las patatas ni el jamón podrán llenarme ni el &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce las bebidas alcohólicas que tienen más calorías</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/conoce-las-bebidas-alcoholicas-que-tienen-mas-calorias/</link>
		
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					<description><![CDATA[No importa la ocasión, ya sea una fiesta, reunión o evento laboral, su presencia es, en muchos aspectos aceptada y esencial para el disfrute: las bebidas alcohólicas, pero, ¿sabes cuantas calorías consumes por cada brindis que realizas? De acuerdo a un estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición (EPIC) se descubrió que el consumo de bebidas alcohólicas de forma continua a lo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Principales diferencias entre delgados y obesos</title>
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					<description><![CDATA[México es el país más obeso del mundo, de acuerdo con un informe de la ONU, dejó atrás a Estados Unidos, quien ocupaba el primer puesto. Esto quiere decir que casi una tercera parte de los adultos mexicanos son obesos. Muchas personas con obesidad o sobrepeso no logran adelgazar, y es en parte por las &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Famosas amantes de la cocina &#8211; Celebrities que gustan cocinar</title>
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					<description><![CDATA[Cocinar es una actividad creativa, relajante, ¡y el resultado es delicioso! Por eso, muchas celebridades pasan su tiempo libre preparando platillos. Descubre a estas cuatro actrices que aman la cocina, ¡y hasta sueñan con dedicarse a ello! Jóvenes panaderas Blake Lively adora preparar cupcakes, que lleva de regalo a las casas de sus amigos cuando la invitan &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo alimentarse bien sin salirse del presupuesto</title>
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					<description><![CDATA[En todo el mundo hay gente que, diariamente, se enfrenta a la pobreza alimenticia. Eso significa que todos los días deben realizar un esfuerzo para comer bien y nutrirse lo suficiente, debido a la falta de dinero. Pero, ¿es posible cocinar menús decentes por un costo aproximado de US$1,50 por porción? ¿Cuáles son los mejores &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo saber si eres un superdegustador</title>
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					<description><![CDATA[En realidad, cuando se trata de sabor, hay tres tipos de personas: los no degustadores, los degustadores promedio y los superdegustadores. ¿Está usted en el último grupo, ese de aquellos que tienen una capacidad superior al resto de captar sensorialmente el alimento, debido a que poseen una mayor cantidad de papilas gustativas? El científico Mark &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video: Aprende a poner la mesa de forma correcta</title>
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					<description><![CDATA[Aprende a colocar las vajillas, los cubiertos, y las copas y vasos de la forma adecuada. ¡Es muy sencillo! Fuente: http://mx.mujer.yahoo.com/ PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! Técnicas Feng Shui para las fiestas navideñas COMO COMER CON ELEGANCIA Y CORRECTAMENTE COMO UTILIZAR LOS CUBIERTOS &#8211; MODALES EN LA MESA COMO SENTAR LOS INVITADOS EN NAVIDAD Y AÑO NUEVO]]></description>
		
		
		
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		<title>Insólito: Camufla su tortuga como hamburguesa para viajar en avión</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/insolito-camufla-su-tortuga-como-hamburguesa-para-viajar-en-avion/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 02 Aug 2013 17:47:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un viajero chino intentó que su mascota, una pequeña tortuga, viajara con él en un avión, pese a las restricciones vigentes, y para ello la ocultó en una hamburguesa de pollo, informó el diario «South China Morning Post» . La estratagema del pasajero, apellidado Li, fue descubierta el lunes en el Aeropuerto Internacional de Cantón &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video: receta para hacer el más rico Baileys casero</title>
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					<description><![CDATA[Con whisky, leche condensada, vainilla líquida, café y un poco de glicerina podemos preparar nuestro propio Baileys casero, un delicioso licor que resulta muy agradable al paladar. Fuente: http://mx.mujer.yahoo.com PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! RECETA DE TRAGO ZOMBI RECETA DE TRAGO CAMALEON RECETA DE TRAGO AMOR CANDENTE COCKTELES Y TRAGOS AFRODISIACOS Y EROTICOS]]></description>
		
		
		
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		<title>Ideas para tratar el mal aliento de forma natural</title>
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					<description><![CDATA[El mal aliento es un problema que puede llegar a afectarnos en nuestro trabajo, en nuestras relaciones sentimentales y hasta en nuestra propia visión de nosotros mismos. Es por ello que debemos atacar este problema de forma efectiva, pero natural. Hoy te tengo unos consejos muy prácticos y económicos para decirle adiós al mal aliento. Una &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo controlar el colesterol</title>
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					<description><![CDATA[A pesar de su mala reputación, el colesterol es necesario para nuestro organismo, porque facilita la fluidez de las membranas de las células y regula su trabajo. Se origina de dos fuentes principales: Externa. Que proviene de la dieta diaria. Interna. Que produce el propio organismo. El hígado sintetiza el colesterol que, de manera externa, &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Un nuevo método permite mejorar el vino tinto</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Jul 2013 20:12:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un grupo de investigación de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha logrado mejorar el proceso de envejecimiento del vino tinto y potenciar su sabor y aroma. La técnica consiste en someter el vino con denominación de origen Ribera del Duero a levaduras seleccionadas que intensifiquen sus propiedades sensoriales. El grupo enotecUPM lleva desde el año 2005 desarrollando la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Receta furor: Cake balls de colores</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Jul 2013 19:22:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las cake balls, son bolitas de pastel que en éste caso, decoramos de colores para hacerlas mas divertidas. Son ideales para servir en las fiestas o para tomarlas junto con un café, no necesitas platos ni cubiertos, solo las tomas con tus manos y listo para  disfrutarlas. Porciones: 10 bolas aproximadamente Preparación: 2 horas Dificultad: fácil Ingredientes: 1 caja &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que jamás deben ir al freezer</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Jul 2013 19:17:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En estos tiempos modernos el congelador es uno de esos aparatos indispensables para nuestra vida diaria. Gracias a él podemos conservar nuestros alimentos durante mucho tiempo sin que pierdan sus propiedades. En él podemos guardar cualquier tipo de comida, desde frutas y verduras hasta carnes, pasando por lácteos y pastas… ¿verdad? Pues no: pensar que no &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo es el desayuno perfecto</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jul 2013 20:04:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A muchas personas les cuesta trabajo desayunar, ya sea por ganas, o porque sus actividades diarias lo impiden. Sin embargo es importante saber que el desayuno es la comida más importante del día. Se recomienda si es que quieres perder peso, que consumas unas 400 calorías; 500 si quieres mantenerte o hasta 625 si eres una persona &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo aclarar el pelo con vinagre</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Jul 2013 21:20:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cómo usar el vinagre para aclarar el pelo. Puedes haber oído que el vinagre puede usarse para aclarar y acondicionar el cabello. También es un ingrediente popular usado para aclarar el pelo en casa. No necesitas una cara coloración de salón para lograr un tono más claro y brillante cuando puede hacerlo fácilmente y a &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué plantas medicinales sirven para qué enfermedades</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 20:27:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La herbolaria ha sido desde la antigüedad un tema de gran interés debido a las propiedades  que se les atribuyen a las hierbas y plantas curativas. Los remedios herbales siguen transmitiéndose  de generación en generación dando cuenta de una amplia diversidad de plantas que generan beneficios en el cuerpo. El uso de hierbas es muy &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Video: Cómo hacer queso ricotta en tu casa</title>
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					<description><![CDATA[Nada como preparar tu propio queso para sorprender y enamorar a tus invitados. Con estos sencillos pasos, será muy sencillo hacer tu queso ricotta en casa. Ingredientes: 3 tazas de leche 1 taza de crema de leche 1/2 cucharadita de sal 2 cucharadas de jugo de limón Fuente: http://mx.mujer.yahoo.com/ PUBLICA GRATIS TU AVISO AQUÍ!! QUESOS EN MEXICO &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Lugares útiles que debes conocer durante un viaje</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 19:59:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Se considera que viajar es un placer, una desgracia o una necesidad dependiendo del grado de candidez y optimismo del espectador. Yo considero que es un arte que se debe de aprender a dominar. En mis largos años de pisa calles he logrado descubrir  algunas sugerencias. Aquí van a modo de instructivo irresponsable. (Que puedo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Frutas y verduras con más y menos cantidad de pesticidas</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/frutas-y-verduras-con-mas-y-menos-cantidad-de-pesticidas/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 19:15:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cada año, la organización Environmental Working Group elabora dos guías de frutas y verduras: “La docena sucia”, que incluye los alimentos con más pesticidas, y “La quincena limpia”, con frutas y verduras que contienen la menor cantidad de pesticidas. ¿Ya conoces la última lista? Se dice que los pesticidas no causan daño cuando se ingieren en cantidades &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué niños son los más propensos a la obesidad</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 16:44:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Empujar, sacudir o abofetear a un niño puede provocar que al crecer sea más propenso a desarrollar obesidad, males cardiovasculares y artritis, de acuerdo con una investigación pionera de la Universidad de Manitoba, Canadá. El estudio, realizado a 34,226 adultos y publicado en la edición más reciente de la revista Pediatrics, explora por primera vez la relación entre el &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Por qué es malo no desayunar &#8211; Riesgos</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/por-que-es-malo-no-desayunar-riesgos/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 22:52:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los hombres que no desayunan tienen mayor riesgo de ataque cardíaco o enfermedad cardíaca mortal, según una investigación publicada el lunes en Estados Unidos. Un estudio de casi 27, 000 hombres encontró que aquellos que no comían nada en la mañana tenían 27% más riesgo de ataque al corazón o muerte porenfermedad coronaria que los que los que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Multan a McDonald&#8217;s por mentir a los clientes</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/multan-a-mcdonalds-por-mentir-a-los-clientes/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 23 Jul 2013 21:26:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Por incurrir en publicidad engañosa con imágenes y leyendas inexactas en su producto “Cajita Feliz”, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) sancionó con 684,584 pesos a la empresa Mc Donald´s. Con base en lo dispuesto en el artículo 32 de la Ley Federal de Protección al Consumidor, Profeco ordenó suspender la publicidad que aseguraba la &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo es tu personalidad según tu sabor favorito de helado</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/personalidad-segun-sabor-helado/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 22 Jul 2013 21:06:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nunca es un mal día para tomar un helado, pero ¿te has puesto a pensarqué dice de ti el sabor de tu helado favorito? La marca de helados Baskin-Robbins recientemente condujo un estudio para celebrar el “Mes Nacional de Helado”: El doctor Alan Hirsh, fundador de la Fundación de Tratamiento e Investigación del Olor y el Sabor &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>A la cárcel por subir foto a Facebook comiendo cerdo</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/carcel-foto-a-facebook/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 19 Jul 2013 21:04:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La fiscalía de Malasia acusó a dos malasios de sedición e incitación a la enemistad religiosa tras colgar una foto en Facebook considerada un insulto al Ramadán, el mes sagrado de ayuno de los musulmanes. Encaran hasta ocho años de cárcel de ser convictos de ambas acusaciones en esta nación de mayoría musulmana. Alvin Tan &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Famosos que hacen dietas veganas</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/famosos-que-hacen-dietas-veganas/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 19 Jul 2013 20:25:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El veganismo es tendencia en Hollywood. Decenas de famosos ya adoptaron esta filosofía de vida, que rechaza todo producto de origen animal, tanto en la dieta, como en la vestimenta y en otros aspectos. Hay quienes piensan que no comer carne o lácteos podría restar vitalidad, sin embargo, estas 10 celebridades lucen realmente espléndidas bajo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Cómo resolver errores de cocina?</title>
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					<description><![CDATA[La cocina es como un laboratorio de ciencia: cada tanto, algo “explota”. Los alimentos se queman, se pasan de cocidos, se exceden en condimentos. Las recetas fallan y resultan en platos diametralmente opuestos de los que imaginábamos. No desesperes: los expertos también sufrieron este tipo de catástrofes y te acercan soluciones prácticas para disimular cualquier &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuáles son los alimentos que provocan mal olor corporal</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Jul 2013 20:55:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En términos generales, el mal olor corporal es ocasionado por un desequilibrio químico en el cuerpo, originado comúnmente por una mala alimentación, estrés y ejercicio en exceso, así como por algunos medicamentos y bacterias. Estos factores que generan mal olor corporal producen acidez. Cuando eso sucede, el cuerpo expulsa sal a través del sudor, lo que ayuda a &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Desayuno escolar contaminado mata a 21 niños</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Jul 2013 17:22:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Por los menos 21 niños murieron y varios más se enfermaron por comer un almuerzo escolar gratuito contaminado con una fuerte dosis de insecticida en una escuela primaria del oriente de la India, informaron autoridades el miércoles. Hasta el momento se desconoce por qué los alimentos de ese almuerzo escolar contenían la sustancia, aunque un funcionario dijo que quizá no fueron lavados adecuadamente antes de que los cocinaran. Los menores, de entre &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo repercute el estado de ánimo en la digestión</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 19:53:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando pensamos o hablamos de temas relacionados con el estado de ánimo y lo que puede afectarlo, segura estoy que vienen a tu mente muchos factores, pero jamás pensarías que el sistema digestivo puede estar inmiscuido en el problema, pues a simple vista, no existe ninguna relación entre ellos. El estrés, la tristeza, las preocupaciones &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los riesgos de consumir gaseosa dietética</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jul 2013 21:32:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Según el portal de The Daily Beast, que cita la investigación de la Universidad de Purdue, tomar refrescos dietéticos puede causar aumento de peso, el síndrome metabólico, la diabetes y enfermedades del corazón. Eso no es todo, el estudio también encontró que pueden interferir con la respuesta normal del cuerpo para el azúcar, la desregulación de los niveles normales de azúcar en la sangre, incluso &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Por qué el agua nos ayuda a perder peso</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jul 2013 21:15:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Siempre hemos oído que el agua es indispensable para bajar de peso, que debemos tomar 2 litros de agua al día y lo saludable que es, pero, ¿en realidad sabemos por qué resulta tan bueno tomar tanta agua? Te voy a explicar algunas de las razones en forma muy simple…. Resulta que las células de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Claves para saciar el hambre sin engordar</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 19:01:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La llegada del verano conlleva un incremento de las temperaturas y un cambio en nuestra dieta diaria. Las frutas y verduras con un gran contenido de agua, vitaminas y nutrientes esenciales son los alimentos más consumidos en la época estival. «Nos ayudan a hidratar nuestro cuerpo y sacian el hambre sin un gran aporte calórico», afirma Alex Pérez.    &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Así se convirtió México líder en obesidad</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 16:18:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Según un reporte recientemente publicado por la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), México es el país con mayor porcentaje de población obesa en el mundo. Según los datos del informe, que son de 2008, la prevalencia de obesidad en adultos alcanzó de 32.8%, superando por primera vez a Estados Unidos, que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Causas del consumo excesivo de alimentos</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/causas-del-consumo-excesivo-de-alimentos/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 11 Jul 2013 19:19:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La causa de un patrón en el consumo de los alimentos se debe a la liberación de neurotransmisiones involucrados con la adicción, afirmó la investigadora de la Universidad de Guadalajara (UdeG), Eliana Barrios de Tomasi. La profesora investigadora asociada al Laboratorio de farmacobiología y conducta del Instituto de Neurociencias de la UdeG, citó como ejemplo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentos que parecen malos pero son saludables</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/alimentos-que-parecen-malos-pero-son-saludables/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 10 Jul 2013 19:28:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Dicen que todo lo bueno engorda, y muchos alimentos tienen muy mala reputación sin merecerlo. La realidad es que hay muchos alimentos y condimentos deliciosos que es conveniente (o hasta indispensable) consumir en cantidades moderadas. Lo mejor de todo es que algunos de ellos son originarios de nuestro paísy se consumen desde tiempos  ancestrales. Por ejemplo, el chicle, el cacao &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Beneficios de comer cacahuate &#8211; Ventajas del maní</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/beneficios-de-comer-cacahuate-ventajas-del-mani/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 08 Jul 2013 20:27:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El cacahuate o maní (Arachis Hypogaea), es una semilla que pertenece a la familia de las leguminosas; sus frutos son en forma de vainas y crecen de manera subterránea. Es originaria de América del Sur; sin embargo, la palabra es de origen náhuatl, y es una modificación de la palabra “tlalcacahuatl”, que quiere decir “semilla &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los beneficios de consumir Agua de avena</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/los-beneficios-de-consumir-agua-de-avena/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 19:22:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La avena (Avena Sativa) es uno de los granos enteros más saludables y completos que existen. Gracias a sus cualidades energéticas y nutritivas, ha sido la base alimenticia de pueblos y civilizaciones como la irlandesa, la escocesa y pueblos de las montañas Asiáticas. Es rica en proteínas de alto valor biológico, carbohidratos, grasas, y un gran número de &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo a la hora de cocinar</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 19:19:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las recetas de los expertos pueden ser muy frustrantes: te piden ingredientes carísimos que no se venden en ningún lado, la preparación demora años y terminas agotada. Mejor, toma nota de estos consejos para ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo al cocinar. ¡Come rico y sano sin sacrificarte en el intento! Cocina y sirve las porciones &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Qué alimentos consumir para prevenir lesiones</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 19:46:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Las lesiones están a la orden del día, sobre todo en aquellas personas que practican algúndeporten o actividad física, ya que constantemente están poniendo al límite a su cuerpo. Es por ello que es necesario tomen medidas para evitar alguna contusión grave. Para prevenir lesiones siempre es bueno realizar un calentamientoprevio al ejercicio con el fin de aflojar los músculos, además se recomienda &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Nueva botella de Coca-Cola evita que se caliente la bebida</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/nueva-botella-de-coca-cola-evita-que-se-caliente-la-bebida/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 19:41:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La multinacional refresquera Coca Cola anunció en Cartagena de Indias, Colombia, el lanzamiento de una original forma de mantener su mundialmente conocido producto siempre frío durante el verano. Una nueva botella hecha de puro hielo fue presentada como alternativa al plástico y al cristal, los materiales comúnmente utilizados para sus envases regulares. La innovadoras botellas &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Éstas son las frutas que más refrescan</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/estas-son-las-frutas-que-mas-refrescan/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 02 Jul 2013 20:01:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Una forma sana de reponer los líquidos que perdemos en verano es comer fruta con alto contenido líquido. La fruta que más cantidad de agua contiene es la fresa (91,3%), seguida de la sandía (91,2%), el pomelo (91%), el melón (90%) y el melocotón(88%). El sexto puesto es para la naranja, con un 87% de líquido, mientras que la piña ocupa la séptima posición. &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los riesgos de la dieta Thonon</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/los-riesgos-de-la-dieta-thonon/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 02 Jul 2013 19:39:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[*Antes de hacer esta dieta, consulta a tu médico. La dieta Thonon debe su nombre a la ciudad termal de Thonon-Les-Bains, en Francia y nos la ha explicado un médico que ejerce en el centro hospitalario de Thonon. Desde hace algunos años la dieta está disponible en Internet. El principio de la dieta Thonon La &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuánto esperar para hacer ejercicio después de comer</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/esperar-hacer-ejercicio-despues-comer/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 20:23:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Qué, cuándo y cuánto comes tendrá un impacto en tu desempeño y en cómo te sientes cuando ejercitas. Puedes estar lento y sentir dolor estomacal si comes mucho antes de entrenar. Al contrario, quizás no puedas ejercitarte correctamente si no comes nada previamente. Modifica tus hábitos alimenticios para maximizar tu desempeño y reducir el riesgo &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los días más insólitos que se celebran en Julio</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/los-dias-mas-insolitos-que-se-celebran-en-julio/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 19:57:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ya llegó el séptimo mes del año y si aún no tienes pretextos para festejar, aquí te dejamos una lista de fechas que retomamos de Mental Floss, que van desde el Día de los besos hasta el de buscar ovnis, toma nota. 1 de julio: Día del helado. En 1984 Ronald Reagan declaró a julio como el &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿Conocer las calorías que contiene un plato hace comer menos?</title>
		<link>https://www.sitesmexico.com/noticias/calorias-plato-comer-menos/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 19:50:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Si le decimos que para quemar las calorías que contiene una hamburguesa hace falta caminar dos horas a paso ligero, ¿lo pensaría antes de comérsela? Investigadores estadounidenses encontraron que los menús que incluyen la cantidad de ejercicio que se necesita para quemar las calorías que se están a punto de consumir, pueden ayudar a que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Conoce el lado no tan saludable del té verde</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 19:20:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El té verde ha sido aclamado por sus habilidades para bloquear la grasa, sus propiedades antioxidantes y su papel en la reducción del riesgo de infartos cerebrales. Pero un nuevo reporte publicado esta semana por ConsumerLab.com muestra que no todos los tés verdes son iguales. Investigadores realizaron pruebas con 26 tipos de bebidas y suplementos de té verde &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Particular método de Google para fomentar a sus empleados</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 16:48:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Para Google una de sus metas constantes es que sus trabajadores consuman alimentos sanos; sin embargo, la compañía les ofrece un sinnúmero de fuentes de comida gratuita de todo tipo, las 24 horas del día, los siete días de la semana. Entonces, ¿cómo logra mantener en forma a sus empleados? La firma cuenta con el &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Los mejores antros y bares en Cancún</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 20:21:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La fiesta en Cancún, al sureste de México, nunca termina. Incluco la noche podría parecerte demasiado corta si no sabes aprovecharla. Sobre la famosa avenida Kukulcan encontrarás un sinnúmero de opciones para disfrutar de los mejores lugares de entretenimiento y saciar tu sed de baile. Aquí te presentamos cinco de los mejores antros de la ciudad para &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Glutamato monosódico: qué es y por qué aumenta la voracidad</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 20:04:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El glutamato monosódico, también llamado E-621, es un producto natural que normalmente se ingiere en pequeñas cantidades en las proteínas de la dieta o como aditivo. Dado que es completamente inocuo, su uso como potenciador del sabor en alimentos envasados como las patatas fritas, las salchichas y todo tipo de aperitivos es cada vez más frecuente. Tanto &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Quién es el culpable de la adicción a la comida</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 19:38:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[¿Te encanta comer: papas fritas, chocolates, galletas, pan, pasteles, helado, pizzas, tamales, tacos? ¡El índice glucémico podría ser el culpable! Que contienen los carbohidratos altamente procesados y ​​pueden causar el exceso de hambre y estimular regiones del cerebro implicadas en la recompensa y antojos. Según el equipo de investigación del Hospital de Niños de Boston dirigido por David &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>La empresa de snacks más grande del mundo</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 17:17:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gracias a botanas tan populares como Doritos, Fritos y Cheetos, Frito-Lay es la empresa fabricante de botanas más grande del mundo. En 2012 la empresa tuvo ventas por 11 mil millones de dólares y ocupa el lugar 63 de las marcas más poderosas de todo el orbe, de acuerdo con la revista de negocios Forbes. Te &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Ventajas saludables que ofrece el aceite de oliva</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 20:02:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Muchas son las ventajas saludables que el aceite de oliva nos puede brindar, al ser uno de los alimentos con mayores propiedades curativas. Varios estudios avalan que su consumo habitual, puede ayudarnos a controlar enfermedades como el colesterol y la arteriosclerosis, previene la oxidación de las células, reduce la presión arterial, siendo muy útil en &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Las comidas rápidas que más engordan</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 19:33:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Desde hace tiempo a mucha gente le comenzó a preocupar la cantidad de calorías que consumen, como una manera de controlar su peso y mantener una alimentación saludable. Sin embargo, existe otro grupo al que este tema no le quita el sueño o piensan que por consumir algún ‘snack’, no alteran su dieta, en el caso de que &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Recetas básicas y deliciosas de Yucatán</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Jun 2013 20:15:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La gastronomía de Yucatán es sin duda una de las favoritas de los mexicanos, y aquí te compartimos algunos platillos para que deleites a tu familia Aprende a preparar estos deliciosos platillos. Te compartimos dos opciones para el desayuno, así como la famosa sopa de lima, tres opciones para el plato fuerte y un delicioso postre de crepas que nos recuerda un &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>¿En dónde se creó el Hot Dog?</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Jun 2013 19:10:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los Hot Dogs son un alimento icóno de Estados Unidos y que prácticamente conquistaron el resto del planeta, pero pocas personas saben que si bien este alimento tiene sus más antiguas raíces en Alemania, en realidad fue concebido en un pequeño vecindario cercano a Nueva York o, al menos, eso cuenta la leyenda. Justamente en &#8230;]]></description>
		
		
		
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