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¿QUÉ PODEMOS HACER POR UN VIUDO/A?

El periodo de duelo puede comenzar inmediatamente, días después o en los meses siguientes a la muerte de su pareja.

Debemos entender que este es un proceso necesario para que la persona pueda continuar con su vida, por lo que se requiere de paciencia y disposición, además de:
  • No sobreproteger ni forzar a realizar actividades que no quiera.
  • Evitar que tengan reposo absoluto durante un tiempo prolongado.
  • Cuidar que se alimente.
  • Escucharla.

Más apoyo

La ayuda espiritual es de gran ayuda para alcanzar la resignación que le permitirá a la persona viuda continuar con su vida.

Asi también el tratamiento Psicoterapéutico es una herramienta de apoyo para tratar el proceso de duelo normal; la terapia se dirige a estudiar la relación que había entre la pareja, ayuda al paciente a expresar el dolor y la angustia, a que reconozca las alteraciones cognitivas, afectivas y de conductas a causa del duelo.

Por otro lado la terapia le ayuda a potenciar los mecanismos de adaptación del paciente, permitir la transferencia y facilitar la transmisión de la dependencia del fallecido a otras fuentes de gratificación cuando sea necesario.

En la terapia se sugiere la realización de alguna actividad deportiva, el tener nuevas relaciones y realizar otras actividades ajenas a lo cotidiano.

Fuente

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