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TRATAMIENTOS DE
BELLEZA NATURALES CON ALIMENTOS
Alimentos como el arroz, el
tomate, el aguacate, la miel, la patata, el pepino o el chocolate,
además de aportar vitaminas e hidratos de carbono al organismo, son
de gran utilidad en los tratamientos de belleza
EL ARROZ.
Sin proteínas, con pocas
calorías y con mucho hidrato de carbono, el arroz, el cereal que más
se consume en el mundo, resulta ideal para minimizar los problemas
gastrointestinales y está recomendado para las personas hipertensas,
con el colesterol alto o con enfermedades renales.
LA PATATA.
La patata es un potente
antiinflamatorio y va bien para el sistema nervioso. Resulta ideal
para combatir las bolsas de los ojos y las ojeras.
EL CACAO.
El cacao, además de ser
un delicioso bocado para el deleite de los más golosos, estimula las
endorfirnas, hormonas responsables de generar la felicidad.
EL PEPINO.
Rico en vitamina E y
agua, el pepino resulta uno de los alimentos más eficaces para el
cuidado y la hidratación de la piel. Triturado y aplicado sobre la
dermis aporta suavidad y frescura. También posee efecto calmante
tras una larga exposición solar.
EL TOMATE.
Poseedor de vitaminas
tan importantes como la A y la C, así como de la B1, B2, B5 y E, es
una de las hortalizas que más se consumen en todo el mundo.
LA MIEL.
Por su propiedades
emolientes, nutritivas, antisépticas e hidratantes, la miel era muy
conocida y valorada por Cleopatra, que se aplicaba todos los días
una fina capa sobre la piel para lucirla tersa y suave. En ocasiones
también la mezclaba, a modo de mascarilla, con leche de burra y
aceite de almendras.
EL AGUACATE.
Originario de México, el
aguacate posee una alta concentración de proteínas y vitaminas A, B,
C, D, E y K, además de betacaroteno, lo que le otorga cualidades
para la regeneración de la dermis y la hidratación del cabello.
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Fuente
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