TERAPIA DE PAREJA
¿Cómo recuperar la pasión? ¿Un hombre
infiel seguirá siéndolo? ¿Puede mi pareja no ser tan celosa? Todas
las respuestas del sexólogo
Las cosas no llegan, nosotros las
llamamos; no se pierden, a nosotros se nos olvida dónde las ponemos;
no se van, nosotros las ahuyentamos. La pasión, la fantasía y la
ilusión no se van, nosotros las ahuyentamos; no se pierden, sino que
se nos olvida dónde las dejamos. De tus actitudes depende en gran
medida que recuperes la pasión con tu pareja”, comentó en su chat el
Dr. Héctor Castillo, sexólogo con experiencia en terapia sexual y
terapia de pareja. Veamos algunas de las preguntas de nuestras
usuarias:
¿Para qué me sirve la
terapia de pareja?
Dr. Héctor Castillo: Muy buena pregunta. Una persona que va a
terapia de pareja es porque tiene problemas con su pareja y esos
problemas pueden ser de muchos órdenes: de comunicación, en la
relación sexual, afectivos, etc. La terapia de pareja es para tratar
de resolver esos problemas o para encontrar una solución a la
relación de pareja. No necesariamente el éxito de una terapia de
pareja es ''y vivieron juntos para siempre'' sino que muchas veces
el éxito de una terapia de pareja es la separación.
¿Cuál es elemento
principal para saber que necesitamos terapia de pareja?
Dr. Héctor Castillo: Que tienes problemas con tu pareja y que
ninguno de los dos es capaz de arreglarlos. Cuando hay una relación
afectiva entre los dos, muchas veces es muy difícil que solos puedan
arreglar sus problemas, porque están involucrados sentimentalmente y
no son objetivos. En estos casos necesitan de un tercero, que es el
terapeuta de pareja, que actúa como árbitro y les muestra a cada uno
las cosas con objetividad. Por eso es difícil que los dos miembros
de la pareja solos, cuando la relación ya está deteriorada, puedan
solventarla por sí mismos.
¿En su terapia hay
religión de por medio?
Dr. Héctor Castillo: No, en la terapia yo veo las cosas desde un
punto de vista objetivo, digo las verdades aunque no las quieran
ver, doy herramientas, dejo tareas, y finalmente los consultantes
son los que van a decidir hacerlas o no hacerlas, utilizarlas o no
utilizarlas, cuándo usarlas y si son compatibles con sus parámetros
morales, éticos y religiosos. Por lo tanto, las decisiones son
exclusivamente de los consultantes, yo sólo sugiero.
¿Por qué son algunos
hombres muy celosos?
Dr. Héctor Castillo: Los celos se presentan igual en hombres y en
mujeres. Yo no puedo decir que los hombres son más celosos que las
mujeres ni viceversa. Lo que sí te puedo decir es que los celos y la
infidelidad no son propios del ser humano, sino que son conductas
aprendidas. Y hablando específicamente de los celos, surgen en el
momento en que dejamos de ver a nuestra pareja como un sujeto y lo
empezamos a ver como un objeto. Cuando una persona siente celos, ya
sea hombre o mujer, es cuando ve a su pareja como algo que le
pertenece. Pero insisto, es una conducta aprendida y no hay razones
para ser infiel ni celoso.
Él tiene una hija de mi
edad y no nos soportamos ni ella ni yo, ¿qué hacer para no pelear?
Dr. Héctor Castillo: Primero creo que debes estar conciente de que
llegaste en segundo lugar respecto a su hija. Ella ya estaba ahí y
es su lugar. Tal vez ella siente que está compitiendo contigo y te
ve como invasora de su espacio. Entonces creo que te corresponde un
poco más ser tolerante. En segundo lugar, sería muy bueno que entre
los tres platicaran y establecieran reglas, como por ejemplo, para
verse y convivir: horarios, actividades los tres juntos, actividades
él con su hija, actividades tú con él, etcétera
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