CÓMO CUIDARTE DEL
CALOR ARA EVITAR VÁRICES
La dilatación
de venas en las
piernas afecta a mujeres y hombres con el aumento de
temperatura.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)
advirtió que las altas
temperaturas propias de esta entidad en la primavera
agudizan las varices, un
problema común en las mujeres, pero que también afecta a los
hombres.
Especialistas del IMSS, señalaron que las
varices son venas enfermas
o que han perdido su función; son el resultado de la debilidad de la
pared venosa y se transforman en bolsas cargadas de sangre dando de
primera instancia un problema estético.
Para la Instituto Mexicano del Seguro Social en Chihuahua, es
importante que se sepa que esta es una enfermedad progresiva (varicosidad
o varicosis) y que una vena que se convierte en varice no deja de
crecer con el paso del tiempo.
Se caracterizan por la dilatación
permanente de las venas superficiales, lo cual se agudiza
con el calor, pues al
interior de ellas se dificulta la circulación, lo que hace que no se
cumpla adecuadamente con su función, la cual es transportar sangre.
La mayoría de las
varices aparecen en las piernas, donde la gravedad ejerce mayor
presión sobre las válvulas y donde se pueden dañar fácilmente
permitiendo el retorno venoso, apareciendo unas finas líneas rojas o
azuladas (varices) pero muy visibles.
A todo esto se le suman otros factores como la herencia, embarazos,
uso de anticonceptivos hormonales, permanecer largos periodos de pie
o sentado, obesidad, falta de ejercicio y la vejez, haciendo que el
crecimiento de las varices no se detenga.
El Instituto Mexicano del Seguro Social en esta entidad puntualizó
que al inicio de la enfermedad
su efecto más
importante es su aspecto estético.
Sin embargo, los síntomas que aquejan a la mayoría son pesadez de
piernas, cansancio, calambres, hormigueos, comezón e incluso fuertes
dolores, sensación de calor o quemazón, hinchazón de tobillos y
pies.
Todas estas
molestias se acentúan al final de la tarde, luego de actividad
física habitual o con la posición de pie o sentado sostenida.
El Instituto exhorta a sus derechohabientes de que en caso de
presentar alguno de estos síntomas acuda a tiempo a su Unidad de
Medicina Familiar (UMF) para ser atendido por el médico.
Para realizar un diagnóstico
certero, el médico se fijará principalmente en la
apariencia de las piernas.
A veces el especialista ordena realizar un examen de una extremidad
por ultrasonido dúplex para poder ver el flujo sanguíneo,
caracterizar los vasos y descartar otro tipo de trastornos que
puedan presentarse en las piernas.
Si el caso es muy complejo y el diagnosticar se vuelve difícil para
el médico, éste ordena una angiografía de las piernas para tener un
diagnóstico más seguro.
El Seguro Social recomienda tener las precauciones necesarias como
evitar la obesidad o sobrepeso, realizar ejercicio físico, ducharse
diariamente las piernas con agua fría y mantenerlas bien hidratadas
con la aplicación de
cremas o aceites corporales.
Al presentarse y agravarse las varices, los tratamientos para
reducirlas son de índole conservadora: el médico ordena al paciente
estrictamente no permanecer de pie o sentado durante mucho tiempo.
También elevar sus piernas cuando se encuentre descansando o
durmiendo y en el uso de medias, usar elásticas, ya que existen
medicamentos que las controlan temporalmente.
En muchos casos se recomiendan cirugías como la ligadura y
extirpación de venas (en donde se elimina la vena varicosa) o una
escleroterapia de venas (que consiste en una inyección de solución
que produce cicatrización para poder clausurar la vena afectada).
Se aclara que la extirpación de
vena es un proceso largo y usualmente se realiza en
pacientes que están experimentando mucho dolor o poseen varias
úlceras en la piel.
Sin un cuidado adecuado de las varices se puede caer en la flebitis
(una inflamación crónica de la
vena), o se pueden originar severas úlceras en la pierna o
inclusive pueden romperse las venas varicosas, advierte IMSS.
Se debe buscar asistencia médica en las Unidades de Medicina
Familiar (UMF) si se presenta dolor intenso en las varices, también
sería oportuno consultarse si se presentan complicaciones más
complejas como aumento de hinchazón, fiebre, enrojecimiento de las
piernas o aparición de más úlceras. Fuente
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