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VARICES
Las varices afectan a casi el 50%
de los adultos a partir de los 40 años. Las venas justo debajo de la
piel son las más afectadas, debido a la tremenda tensión que deben
soportar
Las varices afectan a casi el 50% de los
adultos a partir de los 40 años. Las venas justo debajo de la piel
son las más afectadas, debido a la tremenda tensión que deben
soportar cuando un individuo ha de estar de pie largas horas durante
el día. Por estar en esta posición tanto rato, la presión contra la
vena puede aumentar hasta 10 veces más. Por lo tanto, las personas
que por su trabajo deban mantenerse de pie largos períodos, son las
que corren más riesgo de padecer estos trastornos, entre otros:
piernas cansadas, edema, pies fríos, hemorroides, flebitis,
tromboflebitis, fragilidad capilar, sabañones, etc.
Las mujeres se ven más afectadas que los hombres (hasta 4 veces
más); los individuos obesos corren mayor riesgo; y el riesgo aumenta
con la edad, debido a la pérdida de tono de los tejidos, pérdida de
masa muscular y el debilitamiento de las paredes vasculares. El
embarazo también puede conducir a la aparición de las varices,
debido al aumento de la presión sobre las venas en las piernas.
(Las embarazadas y madres lactantes no deben tomar Castaño de
Indias, pero lo pueden sustituir por la Vitamina C con
Bioflavonoides y Rutina).
¡CASTA?'O DE INDIAS AL RESCATE!
Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) es un gran venotónico
(sustancia que mejora el tono venoso, aumentado el potencial de
contracción de las fibras elásticas de la pared venosa). La
relajación de la pared venosa contribuye en gran medida al
desarrollo de las varices y, en especial, mejora la circulación
venosa de retorno a las extremidades inferiores. Su principio activo
más investigado es la Aescina (compuesto aislado de las semillas)
que actúa como anti-inflamatorio, venotonico, vasoprotector
antiedema, aumenta la resistencia de las paredes capilares y reduce
su permeabilidad (reduciendo el número y tamaño de los pequeños
poros de las paredes capilares).
COMO TOMARLO
Se recomienda tomar entre 50 y 100 mg de Aescina, en ayunas, durante
un mínimo de 3 meses y luego seguir con un mantenimiento a largo
plazo. Para conseguir 50 mg de Aescina, el principio activo, es
necesario tomar entre 250 y 300 mg del extracto estandarizado.
ADIOS A LAS ANTIESTETICAS VARICES
Existen otras hierbas y nutrientes muy valiosos en el tratamiento de
los trastornos circulatorios que pueden complementar perfectamente
al Castaño de Indias y potenciar sus efectos, dando resultados más
rápidos y duraderos:
RUSCO (Ruscus aculeatus).
EXTRACTO DE SEMILLA DE UVA (Vitis vinifera).
RUTINA.
VITAMINA C CON BIOFLAVONOIDES.
RUSCO
Rusco, muy similar en su acción al Castaño de Indias, ejerce
selectivamente como vasotónico en las extremidades inferiores y como
anti-inflamatorio, gracias a su principio activo, ruscogenina. En la
mayoría de los estudios clínicos se utilizó Rusco en combinación con
Vitamina C y bioflavonoides, con excelentes resultados y sin efectos
secundarios, para tratar a pacientes que manifestaban trastornos de
insuficiencia venosa crónica, edema, picores, pesadez de piernas y
calambres. Los resultados parecen ser debidos a que las ruscogeninas
aumentaban el tono de la pared venosa.
EXTRACTO DE SEMILLA DE UVA
El extracto de semilla de uva es rico en proantocianidinas,
sustancia flavonoide que devuelve su flexibilidad e integridad a la
pared venosa, es un anti-inflamatorio y además inhibe la
permeabilidad excesiva de los capilares, reduciendo por tanto,
problemas molestos como el edema. Es especialmente indicado en la
prevención y el tratamiento de las varices, hemorroides, flebitis
edema y circulación deficiente.
RUTINA (bioflavonoides)
Desde hace tiempo existen estudios muy positivos sobre los efectos
de la rutina en la reducción de la fragilidad capilar, la tendencia
a hematomas y a hemorragias nasales, además de los beneficios
vasculares. Cuando se toma en combinación con la vitamina C y con
otros bioflavonoides de cítricos (hesperina, etc.), el efecto
producido es similar a los efectos de las proantocianidinas.
CONSEJOS PRACTICOS
Para tratar y prevenir las varices, las hemorroides y demás
trastornos circulatorios, es importante:
• Consumir una dieta rica en fibra.
• Hacer ejercicio con regularidad.
• Evitar permanecer de pie en un sitio durante mucho tiempo.
• Evitar la obesidad.
• Tomar medidas para aumentar la integridad del tejido conectivo y
la pared de las venas, con una adecuada suplementación
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Fuente
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