|
TECNICAS PARA
AYUDAR A COLOCARSE AL BEBE PARA NACER
Las Técnicas Para Ayudar A Tu Bebé
A Colocarse: Si tu bebé se hace el remolón y no está por la labor de
hacer el pino y colocarse para nacer, descubre cómo puedes animarle
a que se gire y favorecer la posición a la hora parto sin
complicaciones. Te ofrecemos diferentes formas de ayudarle a
colocarse
MUXIBUSTIÓN, TERAPIA CHINA:
Es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en
aplicar una especie de puros de artemisa con la punta caliente en un
punto determinado. Para que el bebé se dé la vuelta se aplica “en el
punto 67 del meridiano de Vejiga”, comenta Arturo López Sans,
acupuntor. Ese punto se corresponde con el dedo menique del pie. “Se
hace entre las semanas 33a y 35a de embarazo, durante una semana,
15-20 minutos al día.
Es importante aguantar al máximo el calor, pero sin llegar a
producir quemaduras“, añade. Su tasa de éxito es tan alta que se
trata de uno de los pocos métodos de la medicina oriental que han
tenido el reconocimiento de publicaciones médicas occidentales. La
revista Jama publico una investigación realizada por Francesco
Cardini, físico de Verona (Italia), y el doctor Juang Weinx, del
Hospital de Mujeres de Jiangxi, en Nanchang (China), para evaluar la
eficacia de la combustión. Para ello se formaron grupos con 260
mujeres primerizas que estaban en la 33a semana y con el feto de
nalgas. A cada una se le asigno un tratamiento para que el feto
variase de posición. La mitad recibió el tratamiento tradicional
chino, y las restantes, otras terapias.
La muxibustion se aplico durante una semana, con sesiones de 15
minutos diarios. El resultado demostró que un 74 por ciento de los
fetos del grupo tratado con esta terapia cambio su posición a la de
cabeza, frente al 48 por ciento de las madres que recibieron otros
tratamientos.
TÉCNICA DENOMINADA: VERSIÓN EXTERNA
Consiste en mover al bebe a través de la pared abdominal para darle
la vuelta. Es una de las prácticas obstétricas más antiguas, ya que
se realiza desde tiempos de Hipócrates (en el siglo V antes de
Cristo). Durante algún tiempo dejo de practicarse por el riesgo que
conllevaba, pero hoy se realiza con unos medios técnicos (como la
ecografía o el monitor fetal) de los que se carecía antes, que
minimiza mucho el riesgo. “La versión externa del feto se realiza
entre las semanas 37a y 38a porque tiene que ser cerca del parto
para que al bebe no le dé tiempo a darse de nuevo la vuelta”,
explica el doctor Antonio de la Torre, responsable de la unidad de
parto del Hospital Reina Sofía, de Córdoba, uno de los centros donde
se realiza esta práctica.
Pero no se hace en todos los casos, sino solo en los QUE REÚNE
CIERTOS REQUISITOS:
•Cuando la placenta se encuentra bien ubicada, es decir, en un
lateral, alejado del cuello uterino.
•Cuando la mujer no ha tenido cesáreas previas u otras
circunstancias que puedan provocar una rotura uterina. “Escojo muy
bien a la paciente para que no haya complicaciones”, dice el doctor
De la Torre. Además esta técnica, como ya comentábamos, se realiza
con todos los medios para que sea segura. “Se cita a la mujer en el
hospital y se realiza en un quirófano, para estar preparados, por si
surge una complicación. Se aplica un relajante uterino y se realiza
con la ayuda de un ecógrafo”, nos dice el doctor. Además, se usa un
monitor que controla los latidos del corazón del feto y su
bienestar.
TÉCNICA: MÉTODO LENOARMI
En el método Lenoarmi hay unos programas específicos para la
maternidad; uno de ellos se compone de una serie de movimientos que
la mamá debe realizar dentro del agua, “donde se encuentra en estado
de ingravidez similar al de su bebe y en simbiosis con él. Con
ellos, al bebe se le brinda la oportunidad de girarse si es que no
hay ningún impedimento fisiológico para ello”, afirma Montse Rigola,
responsable del departamento maternal de Lenoarmi.
“La madre hace en el agua una serie de giros de modo fluido y
coordinado, y con ellos se le invita al bebe a que haga el giro. Se
recomiendan dos o tres sesiones. Nuestra experiencia ha demostrado
muy buenos resultados”. Esta técnica resulta además muy agradable
para la madre, dado que para ella el agua es un medio que le resulta
muy cómodo puesto que no se encuentra pesada. “Estos ejercicios
benefician tanto a la madre como al bebé Se pueden hacer a partir de
que el ginecólogo constata que el bebe esta de nalgas”, concluye
Montse Rigola.
TÉCNICA DE RELAJACIÓN:
Ya te hemos comentado que el estrés puede ser una de las causas por
las cuales tu hijo se resista a ponerse boca abajo para nacer, ya
que agarrota los músculos, incluido el útero. Si se encuentra tenso
es probable que no deje al bebé moverse con libertad. Para evitar o,
mejor prevenir este problema, lo mejor es que te relajes y, sobre
todo, que te comuniques con tu pequeño. No es necesario que
mantengas conversaciones a viva voz con él.
Tu bebé se encuentra dentro de ti y vuestra comunicación va a mucho
mas allá de las meras palabras. Mantén una actitud y pensamientos
positivos; así segregaras hormonas y sustancias bioquímicas que le
llegan al feto y le benefician en su desarrollo. Debes pensar que
todo va a ir bien y “animar” a tu pequeño a que se de la vuelta.
Dile lo bueno que sería para él y para ti que se girase, lo mucho
que le quieres y las ganas que tienes de ver su carita. Acude a un
centro donde te enseñen técnicas de relajación y ponlas en práctica.
“Permite que el bebé se desencaje de la pelvis”
TEN PRESENTE ESTOS CONSEJOS:
•Ponte a cuatro patas con las manos y las rodillas un poco separadas
entre si, manteniendo la espalda recta.
•Curva la espalda, redondeándola como hacen los gatos. Mete la tripa
y la cabeza como si te hicieras un ovillo.
•Quédate entre 5 y 10 segundos en esta postura y vuelve a la postura
de partida.
Yoga, es otra técnica que te ayuda a que tu bebé logre colocarse
bien, es una disciplina que te brinda bienestar y salud, tanto a la
mamá como al bebé, les ayuda a relajarse, a sentirse mejor, son
ejercicios muy saludables. Todos la pueden practicar. Para la
relajación durante el embarazo, ten en cuenta ciertos ejercicios.
PRÁCTICA YOGA:
Los especialistas en yoga creen que el niño se encuentra en mala
posición a la hora de nacer por la tensión que la madre tiene en la
parte inferior de su cuerpo. Para aflojarla puedes practicar estas
posturas:
•En cuclillas: resulta muy adecuada a lo largo de todo el embarazo
porque crea espacio para que el bebé pueda moverse con libertad,
además de permitir abrir la zona de la pelvis, incrementando la
circulación sanguínea en el perineo. Ponte de pie con los pies
separados unos 30 cm, dobla las rodillas y, una vez que las manos
han tocado el suelo, acaba de descender lentamente.
•Tumbada en el suelo con las rodillas dobladas y los hombros pegados
en el suelo, levanta las caderas, de forma que la columna quede a
unos 45° del suelo. Se debe mantener esta postura durante unos 15
minutos y conviene practicarlo varias veces al día. Con esta postura
se persigue que el peso de la barriga provoque un ascenso del
diafragma y quede así más espacio para que el bebé pueda girar.
•Al mismo tiempo que realizas estas posturas, practica la
visualización. Es decir, imagina o, mejor, “observa” como tu bebe se
va dando la vuelta. Este ejercicio hoy es mucho más fácil gracias a
las ecografías, sobre todo las de tres o cuatro dimensiones, ya que
en ellas ves realmente c6mo es tu bebé y no tienes que echar mano de
la imaginación.
-
Fuente
ALGUIEN QUIERE LO QUE TU TIENES, ALGUIEN TIENE LO QUE
TU QUIERES.
- Como vender por Internet
- Como comprar por Internet
- Guías de compras (Lo que debes
saber antes de comprar)
|
|
