REMEDIOS NATURALES
PARA LA CIRCULACION
Los Remedios Naturales para la
Circulación: Los remedios naturales se han utilizado en la medicina
alternativa y complementaria por millares de años para apoyar el
sistema circulatorio y la sangre. En épocas más recientes, la
investigación ha confirmado esta sabiduría tradicional. Hay muchos
estudios clínicos publicados que demuestran la capacidad de una gama
de hierbas a facilitar el flujo sano de la sangre a las extremidades
Mientras que la expresión `manos frías,
corazón caliente' puede sonar familiar, hay realmente una
correlación directa entre el corazón y nuestras extremidades.
El cuerpo es una red de venas, arterias y capilares - todos
interconectados y todos intentando completar la tarea vital de
llevar la sangre a cada parte de nuestros cuerpos. La buena
circulación significa conseguir sangre oxigenada hasta las
extremidades más lejanas de nuestros cuerpos...
Mantener la circulación activa y en los niveles óptimos ayudará a
mantener el cuerpo caliente, así como proveer a todas las células,
tejidos, órganos y los sistemas del cuerpo no solamente de oxígeno,
pero de alimentos también.
La circulación mueve la sangre, permitiendo llevar alimento y
oxígeno a todas las células del cuerpo. La sangre también lleva los
desechos para poderlos eliminarlos del cuerpo. Sin el acceso a la
sangre, las células y los tejidos del cuerpo mueren o llegan a ser
disfuncionales.
Una forma natural
Una gran parte de la forma de vida moderna de hoy es sentado e
inactivo, gastada en el sofá mirando la televisión o hora tras hora
en un escritorio de oficina. Además, la vida se llena de
conveniencias malsanas tales como alimentos de preparación rápida,
contaminación y tensión.
En un cierto plazo, estos factores pueden causar problemas de salud
y afectar a veces los mecanismos de regulación de ciertos órganos.
Alguna gente se afecta más fácilmente que otras, especialmente si
tiene intolerancias de alimentos o condiciones preexistentes. En
casos extremos, esto puede afectar negativamente funciones normales
del cuerpo y crear disturbios en sistemas delicados del cuerpo,
incluyendo el sistema circulatorio.
Las siguientes hierbas han demostrado que ayudan al sistema
cardiovascular y el sistema circulatorio y promueven la salud del
corazón.
Ginkgo biloba se remonta atrás cerca de 200 millones de años. Ha
sobrevivido principalmente en los jardines de templos Orientales,
donde está altamente estimado por sus características medicinales
usado en la medicina China tradicional. Los ingredientes activos del
ginkgo incluyen los glucósidos, bioflavines, sitosterol, lactonas y
el anthocyanin del flavone. Uno de los ingredientes activos más
importantes, ginkgolide, se ha demostrado clínicamente ser tan
eficaz como las drogas farmacéuticas estándares en tratar latidos
irregulares del corazón.
Zinziber officinalis (Jenjibre) tiene una larga historia de uso
medicinal en medicina Ayurvedic (India) y China. Los rizomas
(vástago subterráneo) y los vástagos del jengibre han asumido
papeles significativos en la medicina China, Japonesa e India desde
los 1500s. Los herbalistas chinos recomiendan a menudo esta hierba
"caliente" para ayudar al cuerpo en la regulación de temperatura.
También, esta hierba se ha estudiado recientemente por su efecto
beneficioso en la sangre.
Rosmarinus officinale (Rosemary) se conoce como tónico circulatorio
tradicional para apoyar la circulación sana. Esta hierba se ha
investigado por su capacidad de facilitar la circulacion de la
sangre en venas y arterias
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Fuente
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