IMAGEN CORPORAL
La Imagen Corporal: Vivimos en la
sociedad de la Imagen; carteles, televisión, cine, publicidades por
todos lados, todos elementos cotidianos en nuestro discurrir acerca
de la satisfacción con nosotros mismos y nuestras interacciones con
los otros. En el siguiente artículo hablaremos de la imagen corporal
y su incidencia en la actualidad
La Imagen Corporal Y Su Incidencia En La
Actualidad
Los centros comerciales se caracterizan por poseer grandes
vidrieras, televisores panorámicos y la moda se nos filtra en toda
nuestra vida cotidiana, sin que nos demos cuenta, sin que podamos
hacer mucho con ello, el mensaje entra a través de esas imágenes
cargadas de colores y expresión.
Este exceso de predominancia de la imagen en nuestra cultura, me
invita y nos invita a reflexionar acerca de cómo se perciben, cómo
se ven las personas a sí mismas frente a la cantidad de estímulos
visuales que recibe a diario, como se enfrenta y adapta a preguntas
de cómo vivir con el cuerpo que tenemos, como actuarlo, como
disfrutarlo, como encajar en un modelo o más complejo aún, en cual?
Preguntas como qué es lo que ven las personas cuando se miran al
espejo, si ven lo que quieren ver, si están satisfechas con su
imagen, que expectativa tienen, en este mundo virtual lleno de
ilusiones, fantasías y poco contacto con el otro y sus diferencias,
temas de los cuales parece hablarse mucho y tratarse poco en
espacios adecuados para dar lugar a lo singular de cada persona.
Estas líneas pretenden hacer un pequeño desarrollo de análisis sobre
la autoimagen y la incidencia de las variables de nuestro ambiente
actual, en lo social y en lo individual.
Pongo en foco a mujeres, hombres y niños, acercándonos para conocer
cuál es el concepto que tienen de sí mismos en cuanto a la
percepción visual de su cuerpo, tanto por dentro como por fuera.
El problema no es sencillo y las implicaciones del mismo son
complejas dada la red de interrelaciones que se establecen por la
relevancia del cuerpo, no ya solo como entidad física sino como
fundamento de la existencia humana.
Cada persona habita en un cuerpo y cada cuerpo es percibido y
construye el mundo que le rodea y sus propias manifestaciones, cada
circunstancia, cada experiencia, contribuye a delinear y transformar
la esencia en continua evolución, tejiendo así la trama de
relaciones que nos sostiene.
En la actualidad asistimos a un continuo conflicto con la imagen
corporal que se presenta con distintas caras, en relevantes
problemas de salud como lo son la anorexia, la bulimia y otros
trastornos de alimentación, sin dejar al margen la obesidad como
enfermedad crónica.
Shilder define la imagen del cuerpo como aquella representación que
nos formamos mentalmente de nuestro propio cuerpo, es decir, la
forma en que éste nos aparece.
Marsh y Shavelson, basándose en el modelo enunciado por Shavelson,
Hubner y Stanton (1976), proponen la siguiente definición de
autoconcepto: El autoconcepto, brevemente definido, es la percepción
que tiene una persona sobre sí misma. Esta percepción se forma a
través de las interpretaciones que hacemos sobre las experiencias
que nos ocurren. Y está influido especialmente por las evaluaciones
que hacen los otros significativos, por los refuerzos, y por las
atribuciones que hacemos sobre nuestra propia conducta". (p. 107).
Podemos abrir la hiancia de la pregunta en el devenir de este texto
de porque muchas veces no podemos dar ese paso que nos permita
sentirnos mejor, alcanzar lo que decimos querer o necesitar para
nuestro propio bienestar, hasta incluso hacemos todo lo contrario a
lo que decimos querer alcanzar.
Rescato una definición de Freud hablando sobre el conflicto: El
conflicto subyuga porque se basa en una desconcertante mezcla de
amor y odio…
…Y perdura en el tiempo porque las partes temen lo que podría pasar
si se resolviera
Es paradojal, por eso elijo abrir la posición a sostener y construir
de poder finalmente discernir que Nuestro obstáculo no es el
conflicto sino cómo reaccionamos frente a él.
Paralelamente podemos comprobar cómo proliferan las clínicas de
cirugía estética y las publicidades sobre tratamientos mágicos,
debido a que cada vez más personas deciden operarse para sentirse
mejor con sus cuerpos, para modificar una parte con la que no se
encuentran a gusto, bien por iniciativa propia, bien por respuesta a
la presión social de modelos que dirigen e incluso manipulan la
percepción que poseemos de nosotros mismos.
Una persona por lo tanto, debido a un problema neurológico, puede
tener problemas de percepción pero ¿qué pasa con la percepción de
personas sanas ?.
Otro elemento importante que permite enfocar este trabajo es la
incidencia cada vez mayor de enfermedades psicosomáticas de origen
controvertido que son fuente de discusión entre los especialistas y
que se relacionan a su vez con un problema incipiente: el estrés.
Padecimientos de causas sin identificar son comunes y las
estrategias para mejorar la calidad de vida y evitar estos
padecimientos no son muy claras y esto nos invita a considerar
necesario estudios que faciliten un diagnóstico y posterior
aplicación de los recursos necesarios para mejorar la realidad y las
expectativas.
Todas estas problemáticas pueden abordarse en forma
multidisciplinaria en un espacio diseñado especialmente, para
empezar a pensar acerca del malestar, la aceptación, la frustración,
las expectativas, lo que esperamos de nosotros. Es desempañar los
lentes con que miramos el mundo y desarrollar nuestra crítica para
elegir mejor lo que es más saludable para nuestro cuerpo y nuestro
interior.
Los cambios pueden tratarse en pocos encuentros trabajando desde la
asertividad personal.
Aquí algunas preguntas para que se haga así mismo, que miden el
grado de malestar o ansiedad que experimenta en situaciones
sociales.
Se trata de diferentes situaciones sociales. Mida su satisfacción
personal:
- En reuniones donde conozco poca gente.
- Cuando estoy con personas atractivas de mi mismo sexo.
- Cuando hago ejercicio físico.
- Cuando llevo ropa ajustada.
- Cuando alguien elogia mi apariencia.
- Cuando me critican por mi apariencia.
- Cuando pienso como me veían antes.
- Cuando el tema de conversación es sobre la apariencia
- Si voy vestido distinto a otras personas en un acontecimiento
social.
Ordene en jerarquía de menor a mayor satisfacción estas situaciones
que pueden producen malestar y/o ansiedad.
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Fuente
ALGUIEN QUIERE LO QUE TU TIENES, ALGUIEN TIENE LO QUE
TU QUIERES.
- Como vender por Internet
- Como comprar por Internet
- Guías de compras (Lo que debes
saber antes de comprar)
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