En las
relaciones hay muchas acciones por hacer y disfrutar, una de las más
mitificadas y puestas como meta por muchas parejas en lo referente a
las relaciones sexuales es el orgasmo simultáneo, ese que permite
que los dos lleguen al clímax al mismo tiempo.
El sitio
ciudad.com.ar comenta que
algunos lo persiguen como si fuera una especie de nirvana del sexo,
el momento en que uno forma parte del otro, un instante de gloria
sexual, emocional, donde los cuerpos se fusionan.
Es precisamente esa idea de verlo
como algo complicado que, por un lado puede dejarse fuera de los
gustos, y por otro, crear una obsesión, pero antes es importante
saber que sí es posible.
El sexólogo y psicólogo Miguel
Alejandro Espinosa Díaz comenta que para obtenerlo es importante
tener paciencia y sobre todo estar consciente de la excitación
propia y de la pareja. "Por ende se requiere de conocimiento mutuo y
comunicación para cambiar el ritmo, modificando la forma de
estimular y reconocer si el orgasmo se va acercando".
Sin embargo, el orgasmo simultáneo no
puede convertirse en la meta a cumplir, porque una relación sexual
se compone de elementos que van más allá del coito y el orgasmo. "No
es algo indispensable, las relaciones no son necesariamente un
orgasmo físicamente expreso; el contacto, las caricias, los besos,
la cercanía, los sabores, las palabras son también generadores de
placer" explica Espinosa Díaz.
El orgasmo simultáneo puede llegar
sin buscarlo, pero los diferentes ritmos de excitación en las
personas pueden ser un impedimento, por ello la importancia del
preámbulo, el tiempo de la excitación y la generación de un ambiente
propicio para que se emparejen los ritmos y sea más sencillo
encontrarlo.
"Es importante que en parejas
heterosexuales los hombres vayan más despacio y aprendan a disfrutar
mucho más de todo lo que acompaña la relación, desgenitalizando el
encuentro y prestando atención al cuerpo entero; si las mujeres se
dan ese tiempo de reconocer su cuerpo y entran más en contacto con
sus órganos sexuales podrán disfrutar más".
Diariodemujer.com comenta por
su parte, que la mayoría de las mujeres tienen orgasmos de
naturaleza clitorídea y no vaginal, lo que complica un poco las
cosas. Las posturas que provoquen roce del clítoris son muy
favorables para obtener este orgasmo, o aquellas en las que la
estimulación manual de ella sea posible por mano de uno u otro, sin
dejar la penetración.
El sexo oral es otra opción para
alcanzarlo, aunque al final cada pareja encontrará su método, pues
no hay una forma exacta de hacerlo. Lo que importa es dar un placer
mutuo y a la hora de pensar en el goce se haga para dos.
La sexóloga María Hidalgo comenta
para EFE que "en materia sexual, la regla de oro es cuanto más
pausado y lento sea el precalentamiento, más intenso y explosivo
será el ardor", por lo que una búsqueda de orgasmo simultáneo es
válida sobre todo porque en ella la pareja disfrutará del momento,
de las sensaciones, y si no llega, se tuvo un momento placentero que
valió la pena.
Asimismo, se señala que lo que
importa es la calidad más que la cantidad, hablar de los deseos,
poner tiempo y atención, las posturas, detenciones y lentitud, todo
esto con el fin de prolongar la sensación placentera y reforzar la
intimidad.
Cabe señalar que el orgasmo
simultáneo es una modalidad en la relación sexual, disfrutable como
las demás, no la más importante, "si se aprende a disfrutar de la
relación completa seguro llegará solo", dice el sexólogo.
No conviene darle un peso muy alto,
porque si llega puede haber una desilusión si no es con la persona
amada, o si fue por mera fortuna, es decir, no significa nada y se
convierte sólo en una coincidencia.
