|
COMO ELIMINAR LAS
OJERAS
Previene y
mantén alejadas a las terribles y molestas ojeras para lucir siempre
resplandeciente y bella
Los círculos oscuros visibles debajo
de los ojos a los que llamamos ojeras, representa para
algunas mujeres una constante molestia. Las ojeras son la causa de
lucir agotadas, desveladas y hasta enfermas; es toda una tortura.
Es consecuencia de la mala
circulación sanguínea, y aunque quizá sean difíciles de
eliminar, no son imposibles.
Además siempre tendrás la opción de
prevenir fácilmente, ¿cómo? comiendo sanamente, durmiendo bien,
reduciendo el estrés y combatiendo la fatiga y cansancio.
Las recomendaciones:
- Procura dormir las horas
necesarias para que tu cuerpo se cargue de energía (entre 7 a 8
horas diarias).
- Toma suficientes líquidos, por
lo menos 2 litros de agua al día para mantener la piel suave y
flexible.
- Mantén una dieta saludable,
incluyendo verduras y frutas en tu dieta diaria. Los alimentos
ricos en hierro contribuyen a reducir las ojeras.
- Procura usar lentes o gafas de
sol y aplicarte protección solar sobre la piel siempre que
salgas.
- Si te es posible, aplica por la
noche una crema de ojos que contenga vitamina K y retinol.
Los remedios naturales:
- Corta en rebanadas un pepino.
Coloca sobre tus ojos por lo menos 20 minutos después de haber
descansado.
- Prepara un té, puede ser de
manzanilla. Congela el agua en una bandeja para hacer cubitos de
hielo. En una tela de algodón, coloca estos cubitos de te
congelado, y aplica sobre los ojos durante 20 minutos.
- Mezcla una cucharadita de leche
en polvo con miel, forma una pasta, y posteriormente aplica
sobre las ojeras
ALGUIEN QUIERE LO QUE TU TIENES, ALGUIEN TIENE LO QUE
TU QUIERES.
- Como vender por Internet
- Como comprar por Internet
- Guías de compras (Lo que debes
saber antes de comprar)
|
|
