Llegó el verano y con ello aumenta la
cantidad de tiempo que tus hijos se exponen al sol, ya sea porque
gran parte del día se la pasan jugando al aire libre o por que en
estas vacaciones visitaron la alberca o la playa.
Debes tener en cuenta que durante
esta época es importante limitar la exposición al sol, solo así
evitarás insolación y/o quemaduras solares en tus hijos.
¿Qué es la insolación?
Sucede cuando una persona se expone al sol intenso durante cierto
tiempo ocasionando que la temperatura corporal llegue o exceda los
40°C.
Cuando el cuerpo llega a esta
temperatura comienza a sudar en forma excesiva para poder disminuir
la temperatura; sin embargo la sudoraciones excesivas traen como
consecuencia la pérdida de líquidos y electrolitos lo que podría
ocasionar una deshidratación e incluso llevarlos hasta la
inconciencia.
¿Cuáles son los
síntomas?
Los síntomas de insolación pueden variar. A continuación te
mencionamos lo más comunes:
- Piel excesivamente roja y reseca
- Sarpullido (principalmente en
niños pequeños)
- Dolor de cabeza
- Mareo
- Vomito
- Temperatura corporal igual o
mayor a los 39°C
- Debilidad
- Dolor muscular y calambres
- Taquicardia (corazón acelerado)
- Convulsiones
¿Qué puedo hacer si noto que
mi hijo tiene alguno de estos síntomas?
- Retirarlo del sol y llevarlo a
un lugar con sombra
- Quitarle toda la ropa
- Puedes meterlo a bañar con agua
fresca o ponerle compresas de agua fría
- Darle a beber agua
- No adminístrale ningún
medicamento
- En caso de que convulsione
recostarlo sobre el piso y no tratar de detenerlo ni
introducirle ningún objeto a la boca
- Llamar al médico
¿Exactamente cuándo
debo llamar al médico?
El tratamiento específico de la insolación solo podrá ser
proporcionado por el médico y dependerá de la gravedad de la
insolación.
Deberás llamar al médico si notas que
tu hijo presenta alguno de los siguientes síntomas:
- Temperatura que no cede tras los
baños con agua fresca
- Piel caliente y seca (que no
suda)
- Confusión
- Pérdida de la conciencia
- Desmayo
- Convulsiones
- Dificultad para respirar
- Vómitos excesivos
