Aprenda a cuidar sus ojos y evite enfermedades. Ellos nos muestran los colores, las formas, los paisajes y las personas. A pesar de ser tan importantes, los ojos suelen ser dejados de lado cuando se cuida la salud

Es más, las personas acuden al oftalmólogo solo cuando perciben que no están viendo bien, sabiendo que lo ideal es ir de forma periódica. Así hay diagnósticos tempranos y se evitaría males mayores como la ceguera.

El primer examen oftalmológico debe ser realizado luego del nacimiento, realizado por el mismo pediatra. "El examen de reflejo rojo puede detectar tumores, cataratas congénita, galucoma, leucocoria (reflejo de la pupila blanco), e infecciones como la toxoplasmosis, que una vez contaminada, puede causar una cicatriz en lo profundo del ojo", afirma Rodrigo Agelucci, oftalmólogo brasileño.

De forma general, los pequeños tienen que visitar al médico especialista cada seis meses hasta completar los 10 años. A partir de esa edad, las consultas pasan a ser anuales.

En el caso de los adultos, los oftalmólogos están atentos a las ametropías (miopía, hipermetropía y astigmatismo), catarata, glaucoma, retinopatía diabética e hipertensiva (alteraciones en el fondo del ojo relacionadas a la diabetes y la hipertensión arterial) enfermedades degenerativas, entre otras. "Si el paciente nota cualquier problema en el ojo, aunque sea leve, debe acudir al médico", resalta Angelucci.

Cómo prevenir es la mejor alternativa, el profesional hace un listado para ayudarle a los ojos. Una de ellas es evitar unirlos porque posibilita la aparición de lesiones de la cornea y la retina, levando a la ceguera en los casos más graves. Siempre que sea formulado, use gafas o lentes de contacto, en caso contrario, aparece los dolores de cabeza, los ojos cansados o secos. Mantenga, también, una dieta balanceada. Consuma alimentos con omega 3, zinc, selenio y las vitaminas A y E.

Estas son algunas de las enfermedades que pueden ser detectadas con exámenes periódicos:

Ametropía
Problema de la refracción ocular, como la miopía, hipermetropía y astigmatismo. Los problemas de visión pueden ser corregidos con las gafas, lentes y cirugías laser.

Cataratas
Es la opacidad del cristalino que algunas veces sucede después de los 60 años. Sin embargo, algunos niños pueden nacer con el problema. "Todas las personas tendrán catarata algún día, unas más temprano que otras. Es un desgaste natural", afirma el médico. El tratamiento es quirúrgico y consiste en remover la catarata e implantar un lente intraocular.

Estrabismo
Los niños pueden nacer con este problema y, en algunos casos, tiene relación directa con alguna enfermedad ocular como un tumor o glaucoma congénito. También puede aparecer después de los seis meses de vida. Si ve en su hijo algún desvío de los ojos, acuda al médico.

El tratamiento consiste en usar un parche en los ojos. Si no se resuelve, se lleva a cirugía. En caso de no cuidarse, el estrabismo continúa y perjudica a la visión.

Glaucoma
Es el aumento de la presión en los ojos, que, de no ser tratado, puede llevar a la pérdida gradual e irreversible de la visión. "Los factores de riesgo para desencadenar la enfermedad son al hipertensión, tener más de 40 años, diabetes, historia familiar, tratamiento prolongado con esteroides y altos grados de miopía", señala el especialista. Incluso, hay la posibilidad que los bebés nazcan con el problema. El tratamiento consiste en el uso de gotas oftálmicas, además hay alternativas como el laser y cirugías.

Leucocoria
El examen con la luz roja posibilita identificar el problema, que es el reflejo blanco de la pupila. En los niños mayores hay la posibilidad de ver el destello blanco en las fotos caseras. Pueden ser señal de un tumor o de una retinopatía prematura, por ejemplo. El tratamiento depende del oftalmólogo, que puede ser clínico, laser o cirugía. Si no se trata a tiempo, puede ocasionar ceguera.

Ojos saltones
Hay algunas razones que pueden hacer que los ojos se proyecten hacia afuera. Entre ellas están las enfermedades de la tiroide y tumores. Si nota cualquier asimetría en el tamaño y la distancia de los ojos, intente ir al médico. El tratamiento consiste en solucionar los problemas que causan los ojos saltones. En algunos casos, hay la necesidad de cirugía para corregir la posición de los ojos.

Ojos secos
Consiste en el resequedad de los ojos, volviéndolos rojizos y a una irritación crónica. El tratamiento está basado, en la mayor de las veces, en el uso de lubricantes naturales. Si no sigue las recomendaciones médicas, la persona puede sufrir de conjuntivitis (inflamación de la conjuntiva) y ceratite (inflamación de la córnea).